اكلات صحية

اتباع نظام غذائي لمرضى تليف الكبد وامراضه، خصوصا الامراض الخاصة بالكبد تحتاج إلى اتباع الانظمة الغذائية المناسبة لعلاج الكبد.

فوائد البندق للحامل تتمثل في إحتوائه على المعادن المهمة مثل "الكالسيوم، الحديد، النحاس،الفوسفور" مع البروتينات والفيتامينات الضرورية أيضًا لصحة الأم والجنين. تعرفي على فوائد البندق للحامل : يدعم البندق صحة الحامل والجنين حيث تضمن نموه…

فوائد اللوز اليمني كثيرة إلا إن أهمها على الإطلاق أنه يقاوم إنتشار الخلايا السرطانية في الجسم ويقي من الإصابة بأمراض السرطانات بما يحتويه من مضادات أكسدة.

 يمكن علاج زيادة الاملاح في الجسم بالاعشاب المنزلية كالجرجير والزنجبيل، كما يمكنك استخدام علاج املاح الجسم بالاعشاب الطبيعية كجوز الهند والبابونج والحلبة، تعرف معنا على افضل طرق علاج زيادة الاملاح في الجسم بالاعشاب . علاج زيادة الاملاح…

العدس من الأطعمة  التي تحتوي علي قيمة غذائية عالية جدا وهو مفيد لصحة الجسم وخاصة فوائد العدس للحامل والجنين وفترة تكوين الجنين خلال المقال سوف نركز على فوائد العدس وطرق إعداده. فوائد العدس للحامل والجنين العدس من النباتات التي تحتوي على…

يزيد الاكل المفيد من صحة المرأة ومن صحة الجنين، حيث تساعد بعض اكلات مفيدة للحامل في الاشهر الاولى في الحفاظ على سلامة الجنين من حدوث العيوب الخلقية أثناء مراحل التكوين. اكلات مفيدة للحامل في الاشهر الاولى وتكوين أنسجة قلب الجنين يجب…

تختلف وتتعدد الأراء حول إجابة تساؤل هل الاناناس مضر للحامل في رمضان ؟ فربما تكون الإجابة نعم أن الأناناس قد يسبب الإجهاض للحامل ولكن تحت شروط معينة فقط. هل الاناناس مضر للحامل في رمضان ؟ تعرف المرأة الحامل جيداً أن الفاكهة مهمة جداً لصحة…

تخلص الكلى الجسم من السموم المختلفة لذلك يجب معرفة علاج التهاب الكلى والاملاح قبل زيادة المشكلة سواء كان علاج التهاب الكلى والاملاح بالاعشاب أو بطرق آخرى.

يعاني الكثيرين من مشاكل ارتجاع المريء، ما يدفعهم للأقبال على الوصفات الشعبية والإدوية. ولكن أتباع الأنظمة الغذائية قد تصبح الحل الأكثر فاعلية لمشكلة الإرتجاع. في صدد ذلك نكشف لكم في المقال التالي عن أفضل نظام غذائي لارتجاع المريء…

يهتم الكثيرون بتناول العسل الابيض وفوائده الكثيرة ، ولكن لا يعرف الكثيرون عن فوائد اكل شمع العسل ، فهو يحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للصحة .