اكلات صحية

من أهم فوائد المستكة للاطفال هو دورها في علاج المغص ومشاكل المعدة كالغثيان والإسهال لذلك هي النبات الأمثل لصحة الأطفال وهذا ماسنقدمه لكي في الموضوع.

فوائد الفطر المشروم للجسم كثيرة ومتنوعة بالإضافة إلى إنه نوع من البروتينات، وسنعرض لكم في هذا الموضع 7 من أهم فوائد المشروم للصحة ولمكافحة الأمراض أيضًا. فوائد الفطر المشروم للجسم :  الفطر صديق للجهاز الهضمي حيث يحسن من…

سنتحدث في هذه السطور عن " استعمالات قشر الرمان المطحون " وقيمته الغذائية وفوائده في مكافحة أمراض الجسم المختلفة .. لنقدم لك معلومة مفيدة في العلاج بالطبيعة. استعمالات قشر الرمان المطحون :- من استعمالات قشر الرمان المطحون المساعدة…

تساهم السعرات الحرارية في شوربة العدس على وصولك إلى الوزن المثالي كما تساعدك هذه السعرات الحرارية في العدس على تخسيس الكرش والتخلص من سموم ودهون جسمك. السعرات الحرارية في شوربة العدس والرجيم :- تساعدك السعرات الحرارية في شوربة…

يوجد الكثير من فوائد العسل مع الحبة السوداء أو حبة البركة للصحة وقدرتهم على علاج مختلف الأمراض وهذا ماسنتطرق إليه في هذا الموضوع بوضوح وببعض التفاصيل.

من المهم اتباع العادات الصحية في العيد خاصا ان عيد الفطر هو الإحتفال الرسمي الذي يتبع صيام شهر رمضان الكريم وفي هذا الإحتفال تكون الحلويات بمختلف أنواعها والتسالي هي جزء مهم من عادات هذا اليوم خاصةً في الصباح وبعد صلاة العيد،…

ظهور بقع بيضاء على الجلد تعتبر مشكلة مزعجة وخاصةً لإنها تفسد جمال المرأة، وهذه البقع تنتج إما بسبب الأمراض أو بناءاً على بعض الأسباب الأخرى. أسباب ظهور بقع بيضاء على الجلد الناتجة عن الأمراض الجلدية: غالبا تظهر البقع البيضاء على…

يعاني الكثيرين من صعوبة التخلص من مشاكل البلغم والكحة المستمر، دون جدوي من أستعمال الأدوية الكميائية. لذلك نعرض لكم أفضل طارد للبلغم وموسع للشعب الهوائية والطريقة الصحيحة لأستخدام تلك المواد.

تتعدد فوائد اكل اللوز على الريق لصحة الجسم بشكل عام وفي الحمية الغذائية ولصحة الجهاز الهضمي والبشرة والشعر بجانب فوائد اكل اللوز على الريق لبناء جسم الجنين وتسهيل الولادة للحامل

اذا كنتي حامل خلال شهر رمضان عليكي الاهتمام بتناول الاطعمة والفواكه المفيدة للحامل التي سوف تساعدك على الصوم خلال الشهر بشكل صحيح لا يضر صحة الام والجنين. ملحوظة :يجب علي السيدة الحامل المتابعة مع الطبيب الخاص بها خلال فترة الحمل  …