التغذية الصحية

ماهي فوائد العسل الابيض التي جعلته يحتل هذه الشهرة فى علاج جميع الامراض التي يصاب بها الجسم، فهو يساعد في علاج مشكلات الجلد والجهاز الهضمي.

يجب عند الشعور بـ اعراض مرض السكري في بدايته إجراء إختبارات قياس السكر لمعرفة مستوى السكر بالدم لأن هذه الأعراض قد تعني الإصابة بمرض السكري بشكل مبدئي.

فيروس سي أو مايعرف بـ"إلتهاب الكبد الوبائي"هو مرض ينقسم لنوعين هم "إلتهاب الكبد الحاد" و"إلتهاب الكبد المُزمن" ويحدد نوع المرض طبقاً لفترة استمرار الأعراض. في صدد ذلك نعرض لكم أفضل اعشاب تقضى على فيروس سى .

نصح دكتور أحمد أبو النصر المرضى  نصيحة مهمة لإتمام الشفاء من فيروس سي وفيروس بي والتي يجب إتباعها في حالة العلاج بالأدوية أو باستخدام النباتات الطبية. أهمية الصبر في إتمام الشفاء من علاج فيرس سى أو بى : يجب أن يعلم مريض فيروس سي أو فيروس…

استخدام النباتات الطبية في العلاج علم واسع حيث إن هذه النباتات تساعد في شفاء معظم الأمراض والتخفيف من أعراضها بشكل طبيعي آمن بعيداً عن كيماويات الأدوية.

قبل ان نتحدث عن فوائد الاملج ينبغي علينا أولا معرفة ما هو الأملج، حيث يعد نبات الأملج من فصيلة النباتات " الأعشاب " الأملجية ثمارها سوداء اللون وأطرافه حادة  مستديرة " نبات أملج حاد  مستدير  الأوراق "، يشتهر ثمرة الأملج بعدة فوائد تساهم في…

الشوفان من أهم اكلات تريح القولون في رمضان لإنه يمد الجسم بالألياف الغذائية التي يحتاجها القولون للتخلص من الإمساك ويمكن تناوله مع الحليب والعسل كوجبة سحور.

فوائد الذرة للحامل وجنينها بشكل خاص كثيرة ومتعددة ولكن يمكن حصرها في بعض النقاط الداعمة لصحة الأم والطفل بفضل ماتحتويه من فيتامينات ومعادن تعزز أجسامهم. فالذرة نبات ينتمي إلى الفصيلة "النجيلية" برتبة "الفبئيات"، يمكن تناوله بطهيه بالطرق…

يجب أن تلجأ المرأة الحامل لكل ما هو طبيعى من خضروات وفاكهة في نظامها الغذائي المُتبع خلال فترة الحمل وأن تكتشف ماهي الفواكه التي تضر الحامل لتتجنبها. ماهي الفواكه التي تضر الحامل ؟ تعرفي ايضاً على اكثر الفواكه المفيده للحامل في الاشهر…

يصاب العديد من لاعبي كرة القدم بألم اعراض التهاب اربطة الركبة خلال المباريات الهامة، ويمكن حدوث اعراض التهاب اربطة الركبة للجميع وبشكل خاص الرجال والنساء الذين يقومون بأعمال شاقة تضغط على الركبة.