حرق الدهون

إذا لم يكن الصدر والمعدة المترهلان بالضبط ما يدور في ذهنك لرحلتك القادمة إلى الشاطئ ، فقد حان الوقت للدخول إلى صالة الألعاب الرياضية. يمكن أن يؤدي المزيج الصحيح من تمارين القوة والقلب  إلى حرق الدهون الزائدة، وبناء كتلة عضلية خالية من…

الماء أيضًا يعتبر مشروب لحرق الدهون قبل النوم فشرب الماء بكميات كبيرة يوميًا يعمل كديتوكس كما يطرد السموم من الجسم ويزيد من إحساس الشبع قبل كل الوجبات.

يصاب الكثيرون بمرض سمنة مفرطة نتيجة للإصابة دهون علي الكبد، ولذلك فإن في هذه الحالة علاج و تنظيف الكبد من الدهون هو أول طريق لعلاج مرض السمنة. ماهي اسباب تراكم الدهون على الكبد ؟! زيادة نسبة الكوليسترول الضارة في الدم.…

تعاني الكثير من السيدات من مرض تكيس المبايض الذي يكون سبب للكثير من المتاعب الصحية، ومن هذه المشكلات مقاومة الأنسولين في الدم.

تعتبر السمنة وزيادة الوزن عرض من ضمن أعراض مضاعفات الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض لدى النساء والتي تحتاج إلى علاج أيضًا وتخفيف للوزن حتى لا تؤثر على الصحة، في صدد ذلك نكشف لكي خلال المقال التالي عن علاج السمنة الناتجة عن تكيس المبايض .…

عند الالتزام بالتمارين الرياضية أو عمل رجيم نجد مشكلة استمرار وجود ترهلات في منطقة الذراعين، و لترهل الذراعين أسباب كثيرة وهناك ايضا الكثير من الطرق المستخدمة من اجل تنحيف الذراعين بالاعشاب .

خطورة أخطاء المعامل فى تحليل الأمراض قد يودي بحياة المريض لإنه قد يؤدي للتشخيص الخاطيء بناءاً على ذلك وهو مايجهله البعض. بالنسبة لعمل التحاليل وفكرة الوثوق من النتيجة يجب الذهاب فقط إلى المعامل والمختبرات مصدر الثقة والمعروفة لإجراء هذه…

تعزز فوائد البابونج للتنحيف خسارة الوزن عند خلطه مع بعض الأعشاب الطبيعية الفعالة في حرق الدهون خلال الأنظمة الغذائية المخصصة للرجيم وفقد بعض الكيلوجرامات.

صعوبة الرؤية من بعيد والصداع  وآلام الرأس هي عرض من ضمن اعراض قصر النظر الشديد في العين والتي سنتناولها بشيء من التفصيل مع باقي الأعراض في هذا الموضوع.

تشمل فوائد العدس الاسود للرجيم والأنظمة الغذائية لخسارة الوزن في التخلص من الدهون بحرقها وضبط مستويات السكر في الدم والتخلص من الكوليسترول الضار بالجسم. ماهي فوائد العدس الاسود للرجيم ؟ العدس الأسود هو وجبة فّعالة في خسارة الوزن…