طرق علاج ضعف الانتصاب عند الشباب طبيعيا
يُعتقد على نطاق واسع أن مشاكل الانتصاب هي مشكلة تحدث لدى كبار السن، لكن يمكن أن يؤثر الضعف الجنسي على الشباب الأصغر سنًا أيضًا، مما يجعل يصاب بالإحباط والحرج وهو ما لا يجعله يعترف بأنه يعاني من ضعف جنسي.. وفي هذا الموضوع سوف نتحدث عن علاج ضعف الانتصاب عند الشباب طبيعيا
ما هو ضعف الانتصاب؟
قبل التحدث عن علاج ضعف الانتصاب عند الشباب طبيعيا، وددنا أن نعطي نبذة عن ضعف الانتصاب، فهو حالة تحدث عندما لا يتلقى القضيب ما يكفي من الدم لإنتاج انتصاب قادر على ممارسة العلاقة الحميمية، وبالنسبة للرجال المصابين بضعف جنسي قد يؤثر على قدرته الجنسية وبالتالي على حياته الزوجية بشكل عام.
وعلى الرغم من أن الضعف الجنسي ليس شائعًا لدى الشباب، إلا أنه يمكن أن يصيب حوالي 25 بالمائة من الرجال تحت سن 40، ومع ذلك فإن حوالي 5% فقط من جميع الرجال تحت سن 40 يعانون من ضعف جنسي كامل.
أسباب ضعف الانتصاب:
من الضروري لعلاج ضعف الانتصاب عند الشباب معرفة الأسباب، خاصة وأن الأسباب تتنوع، ويمكن أن تكون ناتجة عن مشكلات نفسية أو عصبية أو نمط حياة، أو نتيجة للآثار الجانبية لأدوية معينة.
ويجب على كل من يعاني من أعراض الضعف الجنسي اللجوء علاج ضعف الانتصاب عند الشباب طبيعيا لتحديد السبب المحتمل وتحديد طرق العلاج المناسبة.
وقد تشمل بعض أسباب الضعف الجنسي لدى الشباب ما يلي:
- قلق الأداء نتيجة التوتر للحفاظ على الانتصاب.
- الاكتئاب والفصام والاضطرابات النفسية الأخرى.
- تشوهات القضيب مثل الانحناء.
- إصابات الحبل الشوكي.
- أمراض الأوعية الدموية الدقيقة من مرض السكري.
- إصابات الأعصاب.
- قصور الغدد التناسلية، حالة لا ينتج الجسم فيها ما يكفي من الهرمونات الجنسية.
- بعض الأدوية بما في ذلك بعض مضادات الاكتئاب.
- التصلب المتعدد.
بالإضافة إلى ذلك، قد يعاني بعض الشباب من الضعف الجنسي نتيجة..
- البدانة.
- داء السكري.
- التغذية السيئة.
- عدم ممارسة الرياضة.
- التدخين.
- الإفراط في شرب الكحول.
- ضغط العلاقة.
إذا كان الضعف الجنسي ناتجًا عن أي من عوامل نمط الحياة هذه، فقد يكون من الممكن للشباب تقليل الأعراض أو القضاء عليها من خلال التغييرات في نمط حياتهم ونظامهم الغذائي.
ومع ذلك حتى إذا اعتقد الشاب أنه يعرف سبب الضعف الجنسي، فيجب عليه زيارة الطبيب للتشخيص والعلاج الرسمي، ويمكن للطبيب أيضًا استبعاد أي حالات قد تكون ضارة قد تسبب ضعف الانتصاب.
أعراض الضعف الجنسي عند الشباب:
- هناك ثلاثة أعراض رئيسية للضعف الجنسي يسهل تحديدها نسبيًا، وهذه الأعراض هي..
- عدم القدرة على الانتصاب.
- عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب لفترة طويلة بما يكفي لممارسة العلاقة الحميمية.
- صعوبة في الحصول على انتصاب قوي بما يكفي لممارسة العلاقة الحميمية.
وقد تؤدي هذه الأعراض إلى نقص الرغبة الجنسية أو فقدان الاهتمام بالجنس.
مضاعفات الضعف الجنسي عند الشباب:
على الرغم من أن الآثار الجسدية للضعف الجنسي قد تكون خفيفة، إلا أن الآثار العاطفية قد تكون شديدة، حيث يمكن أن يشمل ذلك القلق والتوتر وانخفاض احترام الذات.
وتكون المضاعفات الجسدية للضعف الجنسي خفيفة بشكل عام، فالشباب الذين يعانون من الضعف الجنسي لا يعانون عادة من أي مشاكل صحية طويلة الأجل.
وإذا لم يتم علاج ضعف الانتصاب عند الشباب، فقد يكون الضعف الجنسي أحد أعراض مشكلة أكثر خطورة ، مثل أمراض القلب.
تشمل مضاعفات الضعف الجنسي الأكثر شيوعًا ما يلي :
- حياة جنسية غير مرضية.
- عدم القدرة على التعامل مع الشريك.
في حين أن المضاعفات الجسدية قد تكون خفيفة، إلا أن الآثار العاطفية على جودة حياة الشاب قد تكون أشد، ويعتمد ذلك على الفرد وخبرات حياته الخاصة.
وتتضمن مضاعفات نمط الحياة الإضافية التي قد يعاني منها بعض الرجال:
- الإجهاد أو القلق حول الأداء الجنسي.
- الإحراج أو تدني احترام الذات بسبب عدم القدرة على الأداء.
- مشاكل العلاقة التي قد تنبع من الإجهاد أو الإحراج.
هل ركوب الدراجة يسبب ضعف الانتصاب؟
يحب الكثير من الشباب رياضة ركوب الدراجات، ويتسائل البعض عما إذا كان ركوب الدراجة يؤدي لضعف الانتصاب ويؤثر على صحة الرجل الجنسية، وقد أثارت بعض الأبحاث مخاوف من أن الشباب الذين يتنقلون بانتظام لساعات طويلة قد يكون لديهم خطر أعلى للإصابة بالضعف الجنسي، بالإضافة إلى مشاكل صحية مثل العقم وسرطان البروستاتا.
ووجدت أحدث دراسة للتحقيق في هذا أنه لا يوجد رابط بين ركوب الدراجة وضعف الانتصاب، لكنها وجدت ارتباطًا بين ساعات أطول من ركوب الدراجات وخطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
الاختبارات و تشخيص ضعف الانتصاب:
قبل معرفة علاج ضعف الانتصاب عند الشباب طبيعيا لابد من الخضوع للتشخيص، حيث يبدأ الطبيب بطرح الكثير من الأسئلة لكي يجري بعض الاختبارات ويتحقق من مشاكل القلب والسكري وانخفاض هرمون التستوستيرون، وسوف يقوم الطبيب أيضًا بإجراء فحص بدني بما في ذلك الأعضاء التناسلية.
وبمجرد إثبات التاريخ الطبي، سيقوم الطبيب بإجراء المزيد من التحقيقات، ويمكن أن تكون الاختبارات مفيدة في تحديد ما إذا كان السبب جسديًا وليس نفسيًا.
ومن أمثلة هذه الاختبارات “الموجات فوق الصوتية، اختبار انتفاخ القضيب الليلي، اختبار الحقن، اختبارات البول، تحاليل الدم”.
علاج ضعف الانتصاب عند الشباب طبيعيا :-
يختلف علاج ضعف الانتصاب عند الشباب طبيعيا من شخص لآخر، قد يجد بعض الأشخاص أن تحسين صحتهم العامة قد يكون كافيًا للعلاج، بينما يحتاج أشخاص آخرون إلى مزيد من العلاج مثل استشارات العلاقة قبل أن يروا أي تحسينات.
إذا لم تكن تحسينات نمط الحياة والعلاقة كافية لتحسين الضعف الجنسي، فقد يوصي الأطباء بعلاجات أخرى مثل..
-
علاج ضعف الانتصاب عند الشباب بالأعشاب :
رغم توفر العلاجات الطبيعية بشكل متزايد لكن يجب استشارة الطبيب قبل تجربتها، ومن الأعشاب التي تساهم في علاج ضعف الانتصاب عند الشباب طبيعيا ما يلي..
- عشبة الهورني جوت : من أفضل الأعشاب التي أثبتت فاعليتها للانتصاب القوي، فهي تزيد الرغبة الجنسية لاحتوائها على جذور أعشاب قرن الماعز والعديد من المكونات الأخري العشبية، كما أنها من الأعشاب الآمنة تمامًا وليس لها أي أضرار.
- الجينسنغ: أظهرت الدراسات السريرية تحسنًا ملحوظًا في تحسين الرغبة الجنسية وتقوية الانتصاب.
- الماكا: غنية بـ “أحماض أمينية، اليود، الحديد، المغنيسيوم” وتحسن الرغبة الجنسية وتزيد من قوة الانتصاب لدى الرجال.
- يوهمبين: على مدار السبعين عامًا الماضية، استخدم الناس يوهمبين كعلاج للضعف الجنسي ويطيل الانتصاب.
- مونديا وايتي: يتم استخدامها لزيادة الرغبة الجنسية وإدارة انخفاض عدد الحيوانات المنوية.
- الجنكة: تزيد من تدفق الدم إلى القضيب وتحسن الانتصاب.
-
تغييرات في نمط الحياة :
من أول الأشياء التي يمكن أن يقوم بها الشاب لتحسين الضعف الجنسي أو القضاء عليه هو اتخاذ خيارات إيجابية سيكون لها أيضًا تأثير على بقية حياته، تتضمن بعض التغييرات التي يمكن التفكير فيها..
- زيادة ممارسة التمارين الرياضة.
- تناول نظام غذائي صحي للقلب.
- الإقلاع عن التدخين والكحول.
- وإذا كان الرجل يعاني من مشاكل في العلاقة، فقد يكون من المفيد أيضًا طلب المشورة.
نصائح تساعدك في منع ضعف الانتصاب:
وفي نهاية موضوعنا الذي تحدثنا فيه عن ” علاج ضعف الانتصاب عند الشباب طبيعيا ” وددنا أن نقدم لكم بعض النصائح التي من شأنها قد تساعدكم في منع حدوث ضعف الانتصاب وهي..
- الحفاظ على صحتك من أمراض القلب والسكري.
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الحفاظ على الوزن وتناول نظام غذائي صحي.
- يمكنك التحكم في التوتر والبحث عن طرق لتقليله.
- تجنب استخدام الأدوية التي لم يوصى بها طبيبك.
- التأكد من مواكبة الفحوصات الدورية.
قد يهمك قراءة المقالات الاتية :-
- اقرأ أيضاَ : علاج ضعف الانتصاب بالاعشاب
- وتعرف أيضاَ على اسباب تضخم البروستاتا عند كبار السن
المراجع :