علاج الإسهال للحامل بالاعشاب

إذا كنتِ تبحثين عن كيفية التخلص من الاسهال للحامل لأنها مشكلة مقلقة بالنسبة لكِ، فنطمئنك أن الإسهال في معظم الحالات قد لا يمثل حالة خطرة ويحدث لكِ بسبب التغيرات الهرمونية ويمكنكي علاج الإسهال للحامل بالاعشاب المنزلية.

الإسهال في الحمل :

الإسهال هو أحد المشاكل الصحية التي تخيفك كامرأة حامل أن تصيبك لذلك تبحثي عن علاج الإسهال للحامل بالاعشاب المنزلية، إلأ أننا نقول لكِ أن الإسهال بشكل عام قد لا يشكل مشكلة صحية خطيرة  وقد يكون حالة عابرة يمكنك أن تسيطري عليها، رغم ذلك يجب أن تعلمي أن الاصابة بالإسهال خلال الحمل يجب أن تهتمي بها حيث أن الإسهال المتكرر قد يؤدي الى فقد جسمك لكميات كبيرة من السوائل والأملاح التي قد تعرضك إلى الجفاف الذي يعتبر مشكلة خطيرة قد تهدد حياتك.

فترات حدوث الإسهال في أشهر الحمل :

قبل أن تعرفي طرق التخلص من الإسهال للحامل يجب أن تعلمي فترات حدوثه، حيث قد يصيبك الإسهال في الأشهر الأولى من الحمل والذي يستمر معك لفترة قصيرة جداً، لكن يجب أن تلاحظيه جيدًا لأنّه قد يصاحبه خروج دم مع البراز.

وأيضًا يصيبك الإسهال في أواخر الحمل، ولكنه يستمر معك عن مدة تتخطى 3 أيام، وإذا زادت إستمرار هذه الحالة معك عن 3 أيام فيجب عليكي أن تستشيري الطبيب.

أما عند إصابتك في أواخر الحمل بالإسهال فإن ذلك يدل على حدوث آلآم المخاض لكِ.

اسباب الاسهال عند الحامل :

عند حديثنا عن اسباب الاسهال للحامل ستجدي أن هناك مشكلة منتشرة وقد تكون متعلقة ببعض الأسباب التي لها علاقة بالحمل والتي وضحناها لكِ في المقدمة أو قد يكون الإسهال نتيجة أسباب آخرى أيضًا غير متعلقة بالحمل، ولكننا جمعنا لكِ في هذه الفقرة كل الأسباب التي قد تكون وراء إصابتك بالإسهال لتكوني على علم بها .. سبب الاسهال للحامل منها الآتي :

• التغيرات الهرمونية :

تكون التغيرات الهرمونية التي تحدث لكِ أثناء فترة الحمل واضطراب نسبتها في جسمك هي سبب مباشر لإصابتك بالإسهال، وذلك لأن هذه الهرمونات تقوم بتقليل سرعة عمليات الهضم والذي يسبب لكَ الإسهال، كما يوجد سبب آخر للإسهال يتعلق باضطراب الهرمونات في جسمك وهو ارتفاع مستويات “البروستاغلاندين” الذي يحفز بدوره انقباض عضلات الرحم ويزيد من سرعة عبور الفضلات في جهازك الهضمي ليحدث الإسهال.

• إصابتك بحساسية الأطعمة :

 تسبب لكَ أيضًا حساسيتك تجاه بعض الأطعمة حالات الإسهال خلال فترات الحمل، حيث تصيبك نوبات الإسهال بعد تناولك بعض الأطعمة المحددة والتي كنتِ تتناوليها بشكل طبيعي قبل الحمل ودون أن تسبب لكِ أي نوع من الحساسية، بينما ويؤدي تناولك لها خلال الحمل إلى اضطراب المعدة وتعرضك إلى الإسهال.

• العدوى :

إصابتك بالعدوى هي واحدة من أهم الأسباب التي قد تعرضك إلى الإسهال خلال حملك والتي تحتاج إلى معرفة علاج الاسهال الشديد للحامل للتخلص منها، وقد تحدث لكِ هذه العدوى نتيجة تناول الأطعمة الملوثة بهذه الملوثات مثل ” بكتيريا الإشريكية القولونية، فيروسات النوروفيروس، والطفيليات مثل الجيارديا المعوية”، جدير بالذكر أن هذه المشكلة تختفي خلال عدة أيام ولكن يجب عليكي مراجعة الطبيب في حال استمرار الإسهال معكِ لمدة تزيد عن ثلاثة أيام.

• فيتامينات الحمل :

يحدث لك الإسهال أيضًا بسبب ما تتناولينه من فيتامينات في فترة الحمل والمهمة لصحتك وصحة جنينك ودعم نموه، حيث أنه في بعض الحالات قد يصاحب تناول هذه الفيتامينات اضطراب المعدة والإسهال.

• أسباب الاسهال عند الحامل الأخرى في فترة الحمل :

ما هي اسباب الاسهال الاخرى ؟

1. بحالة تناولك لبعض أنواع الأدوية. 
2. إذا كنتِ مصابة ببعض أمراض الجهاز الهضمي مثل “متلازمة القولون العصبي، أمراض الأمعاء الالتهابية، مرض كرون، التهاب القولون التقرحي، الداء البطني”.
3. تعرضك إلى مرض حساسية القمح.
4. عند تعرضك إلى حالة التسمم الغذائي. 
5. نتيجة مواجهتك إلى التوتر العصبي والقلق النفسيّ.
6. بسبب فرط النمو البكتيري في الأمعاء الدقيقة. 
7. تناولك الأطعمة التي تحتوي على بعض أنواع السكر مثل “السوربيتول ، والمانيتول “.

علاج الإسهال للحامل بالاعشاب :-

يمكنك الاعتماد على الأعشاب في علاج الإسهال للحامل بالاعشاب بطريقة طبيعية آمنة والتي تخلصك من هذه الحالة بفعالية ودون أن تسبب لكِ آثار جانبية ضارة، وذلك لأنك صحتك وصحة جنينك تكون في فترة الحمل حساسة وتحتاج إلى عناية خاصة، كما أنك لا يمكنك تناول أي دواء لأنه قد يؤثر على صحتك لذلك تعتبر النباتات الطبية هي الحل الأمثل لكِ في هذه الحالة .. ومن نباتات علاج إسهال الحامل الطبية ما يلي :

• • البابونج :

  يساعدك نبات البابونج أو ما يُعرف بإسم الكاموميل في علاج الإسهال للحامل وذلك لما له من خصائص مطهرة، والتي تعالج أيضاً آلام المعدة وتشنجات الأمعاء بطريقة طبيعية آمنة.

• أوراق التوت الأحمر :

تدعمك أوراق التوت الأحمر أو توت العليق في علاج حالة الإسهال لديكي التي تصيبك خلال أشهر الحمل، حيث تستخدم أوراق التوت في طب الأعشاب والعلاج بالنباتات الطبية في حالات الإسهال لأنها عشبة قابضة.

• قشر البرتقال :

يمكنك أن تعتمدي على قشر البرتقال في علاج حالات الإسهال التي تصيبك خلال فترة الحمل، حيث أن قشر البرتقال يحتوي على كمية كبيرة من البكتين مما يدعم بدوره نمو البكتيريا المفيدة أو “البروبيوتيك” في الأمعاء ليحافظ بذلك على نظام معوي صحي.

• بذور الشمر :

بذور الشمر يعتبر من أهم النباتات الطبية التي يمكنك الإعتماد عليها في فترة حملك لعلاج الإسهال، حيث أن له خصائص مضادة للأكسدة تقاوم مسببات إصابتك بالإسهال في في المعدة، كما يدعم حالة الإسهال معدن البوتاسيوم الموجود في بذور الشمر في تنظيم مستويات الإلكتروليت ويمنع الانزعاج من الجفاف.

• الزنجبيل :

يفيدك نبات الزنجبيل في تخفيف أعراض الإسهال خلال فترة حملك حيث يقوم بتقليل تشنجات المعدة والغازات أيضًا، كما يحفز الزنجبيل إطلاق العصائر المعوية والأنزيمات التي تساعد في الهضم مما يبطئ بدوره حركة الأمعاء لتعود إلى وضعها الطبيعي.

قد يهمك قراءة المقالات الاتية :-

• اقرأ فوائد عشبة القريص للحمل
• تعرف أيضاَ على الامساك المزمن اسبابه وعلاجه
• اعراض مرض الفصام البسيط
• حبوب اللقاح للحمل

نصائح تساعدك مع علاج الإسهال للحامل بالاعشاب :

توجد مجموعة من النصائح التي من شأنها مساعدتك في علاج حالات الإسهال خلال فترة حملك إذا قومتي بإتباعها .. ومن هذه النصائح ما يلي :

• تبقى النصيحة الأولى والأهم لكِ هي استشيري الطبيب المتابع لحملك إذا تعرضتي لحالة الإسهال بأعراض غريبة أو لفترة طويلة.
• تجنبي تناول أي أدوية من تلقاء نفسك أو من وصفة الأصدقاء المجربة، وراعي أن حالتك حساسة.
• خلال إصابتك بالإسهال اهتمي بشرب كمية كبيرة من السوائل لتعويض الجفاف الناتج عن هذه الحالة.
• تناولي أيضًا شوربة الدجاج لأنها تحتوي على الجيلاتين الذي يدعم كفاءة أداء جهازك الهضمي. 
• اهتمي بتناول الأطعمة التي تساعد على علاج الإسهال مثل ” الخبز المحمص ، الموز ، الأرز ، البطاطس المسلوقة ، البطاطا الحلوة ، التفاح”.
• استهلكي حصتك كاملة من الأطعمة الغنية بالبروتين.
• أدخلي الخضروات المطهية أو المسلوقة في نظامك الغذائي خلال تعرضك إلى الإسهال.
• لا تأكلي عن الطعام الغنى بالدهون والأكلات المقلية والدسمة.
• قللى من تناولك للحلوى والسكر الأبيض خلال إصابتك بالإسهال في فترة حملك.

لصحتك في فترة الحمل عرضنا لكِ علاج الإسهال للحامل بالاعشاب، كما وضحنا أيضًا الأسباب التي قد تعرضك إلى مثل هذه الحالة مع بعض النصائح التي ستساعدك في العلاج.

 

المراجع :

• american pregnancy
• medicalnewstoday
• healthline