فوائد الزعتر المغلي

 

يعرف عن الزعتر انه مفيد جدا للصحة وللجسم فهو عشبة من الأعشاب التي يتم استخدامها في علاج كثير من الأمراض، وخلال المقال سوف يتم شرح فوائد الزعتر المغلي.

ماهي فوائد الزعتر المغلي؟

 

• يساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم ، كما أنه يساعد في تخلص الجسم من الفيروسات والميكروبات فهو يحتوي على مادة الكارفكرول التي تعمل على قتل الميكروبات والبكتريا.

 

• من فوائد الزعتر المغلي أنه يساعد على التخلص من الأعراض الناتجة عن اصابة الجهاز التنفسي وعن كل الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي مثل السعال الديكي .

 

• يساعد الجسم في تفتيت البلغم والتخلص منه بشكل صحي ، حيث ان البلغم يسبب صعوبة في قدرة الفرد على التنفس.

 

• يساعد على تقوية عضلة القلب والوقاية من الإصابة بالأمراض التي تصيب عضلة القلب.

 

• من فوائد الزعتر المغلي أنه يساعد علي خفض مستوي الكوليسترول في الدم .

 

• يساعد في تنشيط عمل الدورة الدموية في الجسم ووصول الغذاء إلى جميع أجزاء الجسم.

 

• من فوائد الزعتر المغلي أنه يساعد في تسكين الألم والتخلص من الأوجاع .

 

• يعالج مشاكل الكلى والمثانة حيث يساعد في علاج التهابات المثانة والتخلص من حصوات الكلى والحالب.
• من فوائد الزعتر المغلي أنه يساعد الجهاز الهضمي على العمل بشكل أفضل ، والتخلص من الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي مثل : الغازات – منع التخمر -مقاومة الامساك.

 

• يساعد في وقاية الجسم من الاصابة بالسرطان.
• يساعد في تقوية الذاكرة.

 

• يساعد في خفض مستوي الكوليسترول في الدم.

 

• يساعد الزعتر في ضبط ضغط الدم حيث إذا كان ضغط الدم مرتفع يعمل علي خفضه والعكس يتم ايضا.

 

• يحتوي علي مواد تساعد في طرد الميكروبات والجراثيم لذلك يتم استخدامه في صناعة غسول الاسنان .

 

• من فوائد الزعتر المغلي أنه يساعد الأطفال الذين يعانون من مشاكل وصعوبة في الأداء.

 

• يساعد في علاج التبول اللاارادي عند الاطفال والبالغين.

 

• يساعد في تحسين المزاج والتغلب على الشعور السيئ.

 

• يساعد في علاج الاكزيما.

 

• يستخدم في المستحضرات التي تساعد في التخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء.

 

• يستخدم للوقاية من الاصابة بمرض نقص المناعة البشري (الإيدز).

 

• يستخدم في علاج التهابات المفاصل.

 

• يساعد الجسم في التخلص من الماء الزائد هو أيضا يستخدم كمدر للبول.

 

وصفات استخدام الزعتر:

 

 

• شاي الزعتر:

 

 

طريقة التحضير:

 

يتم غلي أوراق الزعتر الخضراء في الماء وعندما يتم الغليان يتم رفعها من على النار ويمكن اضافة العسل إليه بغرض التحلية.

يتم نصح المريض بتناول شاي الزعتر ثلاث مرات يوميا لفترة طويلة لكي يحصل على نتائج مرضية له.

 

وصفة الزعتر لتنقية الجسم من السموم:

 

تستخدم هذه الوصفة في التخلص من الديدان المعوية .

 

مكونات الوصفة؟

• ثوم.
• زعتر اخضر او ناشف علي حسب الموجود.
• قشر رمان مطحون.
• عسل نحل.

 

طريقة الاستخدام:

يتم فرم الثوم وقشر الرمان الناشف معانا ومن ثم وضع ملعقة من العسل عليهم تناولها للتخلص من السموم والميكروبات التي توجد في المعدة وتنقيتها.

يتم تناول 10 ملاعق من هذا الخليط يوميا حتى يتم شفاء المريض

 

وصفة زيت الزعتر المستخدمة في علاج التهابات العضلات:

 

مكونات الوصفة:

• زعتر اخضر
• طبق من الزيت.

 

طريقة التحضير والاستخدام:

 

• يوضع الزعتر في طبق الزيت ويتم وضعهم في الشمس لمدة اسبوعين .
• حتى ينتج الزعتر الزيت الخاص به ويصبح خليط يمكنه علاج التهابات المفاصل .

 

الآثار الجانبية لتناول الزعتر بشكل مفرط:

 

• الإفراط في تناول الزعتر المغلي يسبب ظهور الحساسية في الجلد.
• يمنع تناوله عن مرضي النشاط المفرط في الغدة الدرقية.
• لا يفضل تناوله لمرضى ضغط الدم المرتفع.
• لا ينصح بتناوله في الشهور الأولي من الحمل ولكن ينصح بتناوله في الشهر الأخير.

 

المراجع:

 

 

• healthline

• draxe

• healthbeckon