فوائد ماسك القهوة للوجه
رغم أن القهوة من المشروبات الهامة عالميا، التي يعشقها الكثيرون حول العالم، لا يعلم الكثير عن أهمية القهوة للعناية بالبشرة، خلال المقال سوف يتم شرح فوائد ماسك القهوة للوجه.
ما هى فوائد ماسك القهوة للوجه ؟
- يساعد في تقشير البشرة، والتخلص من الخلايا الميتة.
- شد البشرة.
- التخلص من تجاعيد البشرة.
- تعمل على ترطيب البشرة، وعلاج جفافها.
- تساعد في تأخير ظهور علامات تقدم سن البشرة.
- من فوائد ماسك القهوة للوجه انه يساعد ايضا في اخفاء علامات الارهاق واجهاد البشرة.
- تساعد في زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة، يعتبر الكولاجين من أهم العناصر التي تنتجها البشرة، ويساعد في الحفاظ على حيوية ونضارة البشرة.
- تحتوي علي مواد مضادة للاكسدةتساعد في حماية البشرة من الإصابة بالأمراض المختلفة، كما يقلل من احتمالات الإصابة بأمراض سرطان الجلد.
- من فوائد ماسك القهوة للوجه انه يزيد من نشاط الدورة الدموية، ما يزيد من تدفق الدم للوجه.
- يعالج آثار الشمس على البشرة.
- توحيد لون البشرة، التخلص من البقع الداكنة التي تتسبب في حدوث اختلاف في لون البشرة.
- يساعد ماسك القهوة في التخلص من الهالات السوداء أسفل العين.
- اثبتت الابحاث ان المنتجات التي تحتوي على القهوة تعالج السيلوليت بنسبة أكبر ب 17%.
- من فوائد ماسك القهوة للوجه ايضا انه يساعد البشرة في التخلص من الرؤوس السوداء الناتجة عن حب الشباب.
ما هي فوائد القهوة للجسم ؟
- يساعد تناول القهوة في التقليل من الإصابة بمرض السكر.
- تعمل علي حرق الدهون في الجسم، مع زيادة معدلات الحرق في الجسم ايضا.
- تزيد من الصحة العقلية للفرد، فهي تساعد في زيادة قوة التركيز عند المريض.
- تقي من الاصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
- تقوي عضلات الجسم بشكل كبير.
- ينصح الرياضيون بتناول كوب من القهوة قبل القيام بالتمارين الرياضية الهامة، حيث أنها تمد الجسم بالطاقة.
- تساعد في علاج مشاكل الشعر من تساقط وهيشان.
- تحسن من الذاكرة، وتقي من الاصابة بالزهايمر.
أفضل 5 ماسكات قهوة للوجه:
-
ماسك القهوة والشوفان:
نقوم بمزج كمية من الشوفان مع القهوة المطحونة، ومن ثم نقوم بوضع كمية من الماء الساخن على الخليط حتى نحصل علي عجينة يمكن فردها، بعد ذلك نقوم بفرمها على الوجه مع التدليك، نقوم بتركها لمدة 10 دقائق، بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر، ويفضل ترك البشرة حتي ترتاح فترة من الوقت، بعد ذلك قومي بوضع كريم الترطيب الخاص ببشرتك.
-
ماسك القهوة والحليب:
نقوم بعمل خليط من كمية مناسبة من القهوة المطحونة مع الحليب، بعد ذلك نقوم بوضعه علي الوجه في حركات دائرية، نتركه حوالي 15 دقيقة، ونقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر، بعد ذلك نقوم باستخدام ماء الورد علي البشرة.
-
ماسك القهوة وزيت جوز الهند:
يمكن أن نقوم بوضع كمية من القهوة المطحونة مخلوطة بزيت جوز الهند على البشرة من أجل تقشيرها والتخلص من الخلايا الميتة بها، ويساعد هذا في إستعادة جمال وحيوية البشرة،اتركي الخليط على وجهك لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
-
ماسك القهوة وزيت الزيتون:
يساعد خلط زيت الزيتون مع القهوة في حصول البشرة على فوائد القهوة مع فوائد زيت الزيتون، حيث ان استخدام هذا الخليط يساعد في تفتيح البشرة، وتوحيد لونها، والتخلص من البقع الداكنة في البشرة.
-
ماسك القهوة والسكر:
يمكن استخدام خليط من القهوة مع السكر في تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة.
ماهي اضرار القهوة ؟
- تناول كميات كبيرة من القهوة قد يتسبب في الاصابة بالهلوسة.
- في حالات مرضى السكر، لابد استشارة الطبيب قبل تناول القهوة، حيث يجب تحديد ميعاد والكمية المناسبة للقهوة.
- تناول القهوة بشراهة قد يتسبب في الإصابة بامراض القلب المختلفة.
- تتسبب في بعض الاحيان الى اضطراب دقات القلب.
- قد تسبب الإصابة بأمراض تصلب الشرايين.
- يتسبب تناول القهوة في الليل في الاصابة بالأرق وعدم القدرة على النوم بشكل جيد.
- لا يفضل ان نقوم بتناول اكثرمن كوب من القهوة يوميا.
- تسبب هشاشة العظام.
- رغم أن القهوة تساعد في زيادة معدلات الحرق في الجسم، إلا أن زيادة الكافيين في الجسم تتسبب في زيادة الوزن.
- تناول القهوة علي الصباح بدون فطار قد يتسبب في الإصابة بقرح المعدة.
فوائد ماسك القهوة للوجه كثيرة ومهمة وفعالة،سوف تساعدك في العناية ببشرتك بأقل الوسائل، قومي بزيارة قسم الجمال في الموقع لمعرفة المزيد من طرق العناية بالبشرة.
قد تحتاج إلى قراءة..
ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.
المراجع: byrdie , primallyinspired