افضل ماسك للوجه الشاحب
شحوب الوجه من المشاكل التي تعاني منها الكثير من السيدات، حيث يوجد الكثير من اسباب اصابة بالوجه الشاحب.
خلال المقال سوف يتم توضيح أسباب شحوب الوجه، افضل ماسك للوجه الشاحب .
ماهي اسباب شحوب الوجه ؟
- الإرهاق الشديد.
- بذل المجهود الشديد خلال اليوم.
- الضغط النفسي.
- نقص السكر في الدم، بسبب تناول أدوية معينة، أو بسبب مشاكل اخرى.
- الأنيميا، فقر الدم.
- التعرض للنزيف الشديد لفترة طويلة.
- عدم التعرض للشمس بشكل مباشر.
- الصدمة العصبية.
ماهو افضل ماسك للوجه الشاحب ؟
ماسك بذور الكتان للوجه الشاحب :
يعرف عن بذور الكتان انها تحتوي علي كميات كبيرة من المواد المضادة للاكسدة.
كما انه يحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تحتاج لها البشرة، ويتم استخدامه في علاج الكثير من مشاكل البشرة، وفي هذه الحالة يقوم بإعادة الحيوية للبشرة، ويعيد الحياة لها..
ويتم استخدامه من خلال غليه في كمية من الماء وتركه قليلا حتي يتحول الي جل بعد ذلك نقوم بتصفيته، ومن ثم نضعه على البشرة، ما يساعد في علاج البشرة من الشحوب، قومي بتركه حوالي 20 دقيقة علي بشرتك، وبعدين اغسليه بالماء الفاتر.
يصبح بذلك ماسك بذو الكتان علي راس قائمة افضل ماسك للوجه الشاحب
ماسك الفراولة :
نقوم باستخدام الفراولة الطازجة في عمل ماسك، حيث اننا نقوم بهرس كمية من الفراولة، ونقوم بوضعها علي بشرتنا، باستثناء منطقة العين، وسوف يساعد ماسك الفراولة في التخلص من شحوب البشرة، كما سوف يزيد من حيوية ونضارة بشرتك.
ماسك الكركم وماء الورد :
يتم عمل خليط من الكركم وماء الورد، من ثم نقوم بوضعه علي الوجه في حركات دائرية، بعد ذلك نقوم بغسل الوجه بماء فاتر، وسوف يساعد ذلك في التخلص من شحوب البشرة.
10 طرق لعلاج شحوب البشرة :
بعد عرض تفاصيل افضل ماسك للوجه الشاحب نكشف لكي أهم 10 طرق لـ علاج شحوب البشرة بشكل طبيعي.
- شرب كميات كبيرة من الماء، حيث أن الماء يساعد في حماية البشرة من الجفاف، كما يحافظ على ترطيب البشرة لفترات طويلة، ويمكن تناول الماء أو المشروبات الاخرى مثل العصائر.
- لا يفضل تناول المشروبات التي تحتوي على كميات من الكافيين.
- استخدام مستحضرات التجميل التي تتناسب مع نوع بشرتك، والحرص على ترطيب بشرتك قبل الذهاب الى النوم.
- اهتمي بان تقومي بغسل بشرتك جيدا من المكياج، حتي لا تتسبب هذه الترسبات في حدوث جفاف وشحوب لبشرتك.
- استخدام ماسكات التقشير، والتي يفضل ان يتم صنعها منزليا من مكونات طبيعية،مثل استخدام ماسك تقشير الوجه من القهوة والسكر، او ماسك زيت الزيتون وزيت السمسم.
- الحرص على ترطيب البشرة باستمرار، ويفضل أن يتم استخدام مكونات طبيعية في ترطيب البشرة.
- عدم تناول الكثير من المواد التي تحتوي على الأملاح، لأنها تتسبب في ظهور حبوب البشرة، كما تتسبب في تغيير لون البشرة.
- الحرص على تنظيف البشرة باستمرار، باستخدام غسول مناسب للتخلص من الخلايا الميتة، وتجديد خلايا البشرة.
- استخدام المنتجات والمواد الطبيعية التي تساعد البشرة في انتاج الكولاجين، الذي يزيد من شباب البشرة، ويقلل من ظهور تجاعيد البشرة.
- النوم عدد ساعات مناسب كل يوم، حيث أن النوم الجيد يساعد في تخليص البشرة من التجاعيد والشحوب.
- تناول الغذاء المناسب والمتوازن، الذي يساعد في إمداد البشرة بالكثير من الفوائد والفيتامينات الهامة التي تحتاجها البشرة.
اهم نصائح للعناية بالبشرة :
بعد الكشف عن افضل ماسك للوجه الشاحب نعرض لكي أهم النصائح الخاصة للعناية بالبشرة.
- الاهتمام بممارسة الرياضة بشكل مستمر.
- تناول كمية مناسبة من الماء بشكل يومي، مع الحرص على تناول العصائر الطازجة.
- الإقلاع عن التدخين، حيث أن التدخين من الأمور التي تتسبب في شحوب الوجه.
- الحرص على تقشير الوجه كل فترة، حيث ان ذلك سوف يساعدك في التخلص من الخلايا الميتة.
- الابتعاد عن التعرض للشمس بشكل مباشر.
- احرصي على استخدام واقي من الشمس مناسب لنوع بشرتك.
- استخدام المنتجات الطبيعية، التي تحافظ على نضارة بشرتك، وتحميكي أيضا من الآثار الجانبية لاستخدام المواد الكيميائية.
- استخدام الماء الفاتر في غسل وجهك كل يوم.
- تناولي الخضروات الورقية، لأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة لنضارة بشرتك.
أستخدام افضل ماسك للوجه الشاحب الذي عرضنا لكي في المقال التالي، سوف يساعدك استخدامه في التخلص من المظهر الشاحب الذي تطلين به، قومي بزيارة قسم الجمال في الموقع لمعرفة المزيد من طرق العناية بجمال بشرتك.
قد تحتاج الى قراءة..
افضل ماسك للوجه الدهني وحب الشباب
ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.
المراجع: allure , livestrong