الدكتور احمد ابو النصر - الدكتور احمد ابو النصر اخصائي معتمد من وزارة الصحه للعلاج بالنباتات الطبية، عضو المجلس الأمريكي للعلاج الطبيعي بالنباتات الطبية.

علاج الزكام والرشح والتهاب الحلق بالاعشاب يمكن أن يكون بالأعشاب والعلاج بدعم الطبيعة، إلا أنه يجب إذا ساءت الحالة الاستعانة بالطبيب المختص لتجنب تدهور الحالة أو ظهور المضاعفات. ما هو الزكام والرشح ؟ قبل علاج الزكام والرشح والتهاب الحلق…

تعتبر صعوبة تحريك الرقبة مع إصدار اصوات عند تحريكها من علامات الإصابة بالخشونة والتي تتطلب علاج خشونة الرقبة بشكل سريع لعدم التأثير على حركة الجسم كله، اكتشف روشتة لعلاج خشونة الرقبة منزليا . اعراض خشونة الرقبة : قبل روشتة لعلاج خشونة…

طرق علاج خشونة الرقبة بالأعشاب وأيضًا بالعلاج الطبيعي "الفيزيائي"  والتي سنتناول شرح هذه النقاط بالموضوع، وذلك للتقليل من تناول الأدوية بموادها الكيميائية والتي تؤثر على الصحة وتضرها كثيرًا. ما هي خشونة الرقبة ؟ خشونة الرقبة هي عبارة عن…

الحزن جزء طبيعي من التجارب الإنسانية والحياتية، لكن مشاعر الحزن المستمرة والمكثفة لفترات طويلة من الوقت تعني أن الشخص قد يصاب بالاكتئاب الحاد وربما يصل به الأمر للتفكير جديًا في الانتحار، وفي هذا الموضوع سوف نتحدث عن ماهي اعراض مرض الاكتئاب…

تشعر المرأة بالتعب وعدم الراحة خلال فترة الطمث لذلك تلجأ إلى تناول مشروبات لتخفيف الام الدورة الشهرية لتخفف من الألم وتساعدها على إجتياز فترة الدورة بسهولة. 6 مشروبات لتخفيف الام الدورة الشهرية : هناك مشروبات لتخفيف آلام الدورة…

نعرض لكم في المقال التالي أفضل طرق علاج خشونة الرقبة بالعلاج الطبيعي وفقراتها، حيث يمكنك استخدام نباتات طبية مسكنة للألم ذات نفس تأثير المُسكنات الكميائية ولكن بدون ضرر على الصحة وآثار جانبية. أسباب الإصابة التي تتطلب علاج خشونة الرقبة…

خلطة الثوم وزيت الزيتون لتطويل الشعر من أقدم الوصفات الطبيعية الفعّالة جداَ نظراً لإحتوائها على أهم الزيوت في العناية بالشعر على الإطلاق وهو زيت الزيتون. خلطة الثوم وزيت الزيتون لتطويل الشعر : يمكنك الآن أن تتمتعي بشعر طويل ناعم بأقل…

طرق حرق الدهون في البطن عديدة لا تعتمد فقط على استخدام أعشاب طبيعية معينة ولكنها تعتمد بالأساس على تغيير العادات الخاطئة المتبعة في حياتنا وتتسبب بتراكم الدهون، كما انه يوجد بعض أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف تساعد بنسبة كبيرة على جرق…

اكتئاب ما بعد الولادة هو اضطراب نفسي تظهر أعراضه عليكي حيث يؤثر في سلوكك ومشاعرك وعلاقتك برضيعك وأيضًا يؤثر على سلامة جسمك، ولكن يمكنك التخلص من هذه الحالة عن طريق معرفة علاج اكتئاب ما بعد الولادة بالاعشاب وبالعلاج النفسي. أسباب اكتئاب ما…

إليك في هذا المقال الرائع أفضل جدول للسعرات الحرارية في التمر بجميع انواعه المختلفة مع كم تحتوي حبة التمر على سعرات حرارية، ثم نتناول في نهاية المقال فوائد التمر للجسم وللصحة العامة، استمتعوا ؟ جدول السعرات الحرارية في التمر السكري…