هل الاناناس مضر للحامل في رمضان
تختلف وتتعدد الأراء حول إجابة تساؤل هل الاناناس مضر للحامل في رمضان ؟ فربما تكون الإجابة نعم أن الأناناس قد يسبب الإجهاض للحامل ولكن تحت شروط معينة فقط.
هل الاناناس مضر للحامل في رمضان ؟
تعرف المرأة الحامل جيداً أن الفاكهة مهمة جداً لصحة الحامل بما تحتويه من فيتامينات ومعادن مختلفة تدعم صحة الأم والجنين في شهر رمضان الكريم ومنها ثمار فاكهة الأناناس ولكن تكثر الأراء حول هذه الفاكهة و هل الاناناس مضر للحامل في رمضان وعلى مدى أمانها للأم والجنين وتخضع للإتهامات بإنها من الممكن أن تؤدي إلي الإجهاض وخسارة الحمل.
لكن الحقيقة أن الأناناس مفيد للحامل ولكن تناولها بإفراط أو المبالغة في أكلها بكثرة قد يسبب المخاطر الصحية ويوضع سؤال هل الاناناس مضر للحامل في رمضان تحت دائرة الضوء .. فمن أضرار المبالغة في أكل الأناناس بفترة الحمل:
- نوبات الإسهال وحرقة المعدة مع الحموضة.
- زيادة معدل البروميلين في الجسم والذي يضعف عنق الرحم ويؤدي إلى الإجهاض إحدى إجابات هل الاناناس يضر للحامل في رمضان .
- ظهور الطفح الجلدي على الجسم.
- الشعور بالقيء والغثيان إجابة على سؤال هل الاناناس مضر للحامل في رمضان .
- تقلصات الرحم خاصةً في الثلث الأول من الحمل.
- سكر الأناناس العالي يضر المرأة الحامل المصابة بسكري الحمل في هل الاناناس مضر للحامل في رمضان .
الكمية المسموح تناولها للحامل من الأناناس
للاجابة على سؤال هل الاناناس مضر للحامل في رمضان :
الكمية المسموح بها من تناول ثمار الأناناس بالنسبة للحامل بآمان ودون أن تسبب مشاكل صحية خاصةً في رمضان فهي تتراوح من كوب إلي كوبين في الأسبوع خلال فترة الحمل، وألا تزيد المرأة الحامل عن هذه الكمية لتجنب أضرار الأناناس التي تنتج عن إحتوائه لمادة “البروميلين” التي تعمل علي تحطيم البروتينات وحدوث نزيف بشكل غير طبيعي بإمكانه التأثير الضار علي صحة الأم وصحة الجنين.
أما بالنسبة للمرأة الحامل المصابة بإرتفاع ضغط الدم فيجب عليهم تجنب أكل الأناناس إطلاقاً لأن ثمار الأناناس تعرضها لإنقباضات الرحم القوية التي تؤثر علي استمرار الحمل.
لكن من الأفضل أن تستشير الأم الحامل الطبيب حول الكمية الآمنة من ثمار الأناناس التي يمكن أن تتناولها بحسب حالتها الصحية الخاصة.
فوائد الاناناس للحمل :-
فوائد الأناناس للحامل بعد معرفة هل الاناناس مضر للحامل في رمضان :
تحتوي ثمرة الاناناس علي العناصر الغذائية التي تدعم صحة الأم والجنين أيضًا حيث :
- يحتوي الأناناس علي مجموعة مهمة من الفيتامينات مثل ” فيتامين B1″ وهو المسئول عن نمو الجهاز العصبي للجنين، مع فيتامين B6 المسئول عن تقليل الشعور بالغثيان للأم خاصة في شهور الحمل الآولى.
- ينتج الأناناس الإنزيمات الهاضمة الداعمة لصحة الجهاز الهضمي للأم الحامل.
- يحتوي الأناناس على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لنمو الجنين بشكل صحي وسليم ونمو أعضاءه بشكل كامل.
- يقلل الأناناس فرص خطر تعرض إصابة الجنين بالتشوهات الخلقية.
- يمنع إصابة الأم الحامل بالإلتهابات والأنيميا ومرض فقر الدم.
- يعالج لأناناس مشكلات تأخر الحمل.
- يعتبر علاج طبيعي فعال لحالات تكيس المبايض حيث يعمل على تقوية المبايض ودعمها.
- يدعم الأناناس بما يحتويه من معدني الكالسيوم والمنجنيز صحة العظام الأم الحامل ويحميها من مرض هشاشة العظام كما يقوي عظام الجنين ويضمن بناءها بشكل سليم ويحمي الأنسجة الضامة مثل الأربطة والأوتار.
- يزيد من كفاءة جهاز المناعة في الجسم ويقويه بما يحتويه من فيتامين ج، البروميلين ومضادات الأكسدة لمقاومة الأمراض الحماية من الفطريات والبكتيريا والطفيليات المسببة للكثير من الأمراض.
تعرفي علي الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى
أجبنا بالموضوع على سؤال هل الاناناس مضر للحامل في رمضان والتنبيه بالكمية المسموحة، وإذا كان لديكي سؤال عن الحمل يمكنك طرحه بقسم الاستشارات الطبية بالموقع.
المراجع :