علاج البرد في الجسم بالاعشاب

خلال فصل الشتاء يعاني الكثيرون من نزلات البرد الشديدة التي تسبب لهم الكثير من المشاكل الصحية الاخرى، خلال المقال سوف يتم توضيح علاج البرد في الجسم بالاعشاب .

كيفية علاج البرد في الجسم بالاعشاب :

• الزنجبيل :

1. من الاعشاب التي تساعد في التخلص من البكتيريا او الفيروسات المتسببة في الاصابة بالبرد، كما انه ينقي الجسم من السموم.
2. تقوية الجهاز المناعي لمواجهة الأمراض المختلفة، يمكنك تناول كوب من مشروب الزنجبيل مضاف اليه العسل يوميا.
3. يساعد في تقليل الأعراض المصاحبة للبرد من رشح واحتقان الزور، كما يساعد الجسم في التعافي بسرعة من البرد.

• القرفة :

تحتوي على خصائص مشابهة للزنجبيل، وتختلف في أن لها مذاق جيد، كما انها مدرة للبول، وتساعد في تخليص الجهاز التنفسي من المخاط الزائد، كما أنها تستخدم في علاج احتقان الزور، كما لها خصائص تساعد الجسم في تقوية جهازه المناعي، يمكن تناول خليط من القرفة والزنجبيل، أو تناول القرفة مع العسل.

• نبات القنفذية :

تساعد هذه الزهرة في زيادة مقاومة الجسم للأمراض الغريبة، كما انها تعمل علي تقوية الجهاز المناعي في الجسم، تساهم في تخفيف الأعراض المصاحبة للبرد.

• الثوم :

1. يقوم الثوم بطرد السموم الضارة من الجسم.
2. يقوم بتنقية الجهاز التنفسي من الفيروسات والبكتيريا المسببة في الاصابة بالبرد.
3. يساعد تناول الثوم في الطعام في تقوية الجهاز المناعي للجسم.
4. يعمل على تحفيز الجسم لانتاج المواد المضادة التي تقوم بحمايته من الامراض.
5. يساعد تناول كوب من الماء مع نقع به فصين من الثوم في علاج نزلات البرد بشكل فعال، كما أن تناول الطعام المضاف إليه الثوم يساعد في التخلص من البرد بشكل نهائي .

• العسل :

يعتبر افضل طرق علاج البرد في الجسم بالاعشاب الطبيعية، لانه يحتوي علي مواد مضادة للفيروسات، كما أنه يرطب اللوز والجهاز التنفسي، يقوم العسل ايضا بدور الحماية للجسم من الاصابة بالكثير من الامراض المختلفة.

1. تناول ملعقة من العسل مذابة في كوب ماء يساعد الجسم في مقاومة البرد والتخلص منه بشكل سريع
2. يتم اضافة العسل الى جميع الاعشاب والمشروبات التي تعمل على التخلص من البرد.
3. يمكن عمل خليط من الحبة السوداء والعسل لعلاج البرد بشكل فعال.

• الجزر :

لا يمكن إغفال دور فيتامين سي في علاج نزلات البرد المختلفة، لذلك فإن تناول الجزر يساعد في علاج نزلات البرد بسبب احتوائه على كميات كبيرة من فيتامين سي، كما يحتوي على ألياف نباتية تساعد الجسم لمواجهة الأمراض المختلفة.

• الحبة السوداء :

تعتبر من أشهر الأعشاب الطبية الطبيعية، حيث أنها تساعد في علاج الكثير من الأمراض المختلفة، بالإضافة إلى ذلك تعمل علي تقوية الجهاز المناعي للجسم، لاحتوائها على كمية كبيرة من المواد المضادة للاكسدة والمضادة للالتهابات، يساهم تناولها في التخلص من الكثير من الأمراض المختلفة التي نعاني منها، ويتم تناولها مطحونة او تناول زيتها، كما يمكن عمل خليط من الحبة السوداء والعسل وتناول من أجل التخلص من برد الجسم.

الان يمكنك شراء حبة البركة “الحبة السوداء” و الزنجبيل عبر متجر الصحة والغذاء الإلكتروني.

• الكركم :

يعرف انه من مضادات البكتيريا والفيروسات، كما يساعد في تقوية الجهاز المناعي في الجسم، يمكن تناوله مضاف الي الطعام، او تناول مشروب الكركم المحلى بالعسل، يساعد في علاج البرد.

 

اسباب الإصابة بنزلات البرد :

• ضعف الجهاز المناعي.
• الإصابة بعدوى فيروسية.
• التعرض للهواء البارد الشديد دون تتقيل.

 

أعراض الإصابة بالبرد :

• الإرهاق.
• السعال الشديد.
• صداع شديد في الرأس.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• تراكم الدموع في العين.
• الكحة الشديدة.
• الشعور بالعطش.
• العطس الشديد.

 

 

قد تحتاج إلى قراءة :

الاكلات الممنوعه اثناء البرد

علاج التهاب الرئة

علاج التهاب الحلق والكحه الجافه

 

خلال المقال تم ذكر وتوضيح أهم اعشاب لعلاج نزلات البرد في الجسم، قم بزيارة قسم الاعشاب في الموقع لمعرفة المزيد من فوائد الاعشاب الطبية في علاج الأمراض المختلفة.

ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للـ دكتور احمد ابو النصر .

 

المراجع:  thehealthymaven , thehealthymaven