فوائد القريص للتنحيف
لا تتوقف فوائد القريص للتنحيف والوصول للوزن المثالي فقط، فتتعدد فوائده للجسم بشكل عام من خلال علاج العديد من أمراض الجهاز الهضمي والعصبي والتنفسي وعلاج بعض أنواع السرطان كسرطان القولون.
ما هو نبات القريص
- عشبه عملاقه جدًا.
- تسمى “شعر العجوز”.
- نبات قديم جدًا فهو معروف منذ عصور ما قبل التاريخ.
- وجدوه في المقابر الدنمركية بالعصر البرونزي والحجري.
- كان يتم استخدامه في البداية لصناعة الأوتار وصناعة زي العساكر الألمان.
- تم تسميته بنبات القراص أو القريص “بسبب ملمسه الذي يميل للسع” وهي كلمة مشتقة من اللغة الهولندية وتعني الأبر.
- يتكون من “الجلوكوزيدات- الهيستامين- البوتاسيوم- كبريت- حديد- سيروتين- الأستيل كولين- أحماض عفنه- حمض فورميك- وبعض المعادن مثل السليكا وفيتامينات أ، ب، ج.
- كل هذه المكونات تزيد من فوائد القريص للتنحيف وللجسم بشكل عام.
فوائد القريص للتنحيف
- يساعد على امتصاص الماء الموجود في المعدة.
- كما يمتص الكولسترول الضار والكربوهيدرات الزيادة في المعدة.
- يقلل من وجود المعادن الثقيلة على امتصاص الأمعاء.
- يخلص الجسم من السموم والفضلات المتراكمة فيه.
- يحول كل السموم والدهون لمخاط ملطف لجدران المعدة.
- تساعد فوائد القريص للتنحيف في أنها تحرق الدهون الزيادة في الجسم وتساعدك على الوصول للوزن المثالي.
- تزيد من شعورك بالشبع وتقلل الرغبة في تناول الطعام.
- لا تتسبب في حرقة أو حموضة المعدة.
- تساعد مرضى السكر على الوصول للوزن المثالي دون التأثير على نسبة السكر في الدم.
- تسهل عمل الجهاز الهضمي وتمنع مشاكل الإمساك والإسهال.
- ومن فوائد القريص للتنحيف أيضاً علاج انتفاخ المعدة.
طريقة التحضير للحصول على فوائد القريص للتنحيف
- طريقة التخسيس والوصول للوزن المثالي.
- يمكنك الاستفادة من فوائد القريص للتنحيف من خلال خلط ملعقتين كبيرتين من العشبه مطحونة مع كوب من الماء المغلي أو حليب ساخن أو بعض الزبادي وقلب الخليط وبعدها تناوله بشكل سريع قبل وجباتك الرئيسية بربع ساعة.
- منقوع النبات للتخسيس.
- حاول نقع العشبه في الماء وتناول منها ثلاث مرات في اليوم الواحد.
فوائد القريص العامة بجانب فوائد القريص للتنحيف
- علاج مرض الأكزيما.
- تناول ثلاث أكواب من شاي القريص يوميًا.
- تسكين ألم الكلى وألم المجاري البولية “خاصة في حالة وجود حصى في البول”.
- تناول خليط من ورق القريص وورق البقدونس ورجل الحمام.
- علاج أمراض البروستاتا.
- شاي القريص مع ورق النعناع البري.
- ينقي الدم.
- علاج فقر الدم.
- الحماية من سرطان الدم والأمعاء.
- علاج ألم المفاصل.
- ينشط الدورة الدموية ويقاوم الماء الأبيض بالعين.
- يتخلص من سموم الكبد.
- علاج أورام الطحال.
- مكافحة ضعف الأعصاب.
- تقوية النشاط الدماغي.
- علاج أمراض الرئة والربو وضيق التنفس.
- الوقاية من الفيروسات المعدية مثل “الأميبا”.
- رفع ضغط الدم.
- علاج حساسية الزكام أو حساسية الربيع.
- يعالج ورم الساق.
- يزيد من الحركة وطاقة الجسم مما يساعد على حرق الدهون وهي تعتبر من فوائد القريص للتنحيف.
- تقوية عمل النخاع الشوكي.
- علاج الروماتيزم.
- علاج تساقط الشعر.
- الحماية من أمراض القلب بسبب التدخين.
- يقضي على سيلان المهبل.
- إيقاف النزيف.
- تنقية القولون العصبي والتقرحي.
- علاج تشقق الشرج.
- تخفيف ألم البواسير.
- تقلل نسبة سكر الدم.
- تعدل من درجة حرارة الجسم للدرجة المناسبة.
- علاج حروق الدرجة الأولى وأحمرار الجلد من خلال وضع الكمادات على الحرق.
- يقضي على البلغم.
طريقة تحضير القريص للحصول على فوائد القريص للتنحيف وللجسم
قد تهمك ايضا
أول طريقة “شاي القريص”
- ضع ماء مغلي على النبات في براد شاي وغطي البراد لمدة ربع ساعة وبعدها يمكنك تناوله مع العسل أو السكر.
- يمكنك خلط ملعقة من مسحوق النبات مع الماء وغلي الخليط لمدة 10 دقائق وتصفيته وشربه.
- تناول 30 جرام من القريص المغلي مع كوبان ماء وشرب الخليط مرتين باليوم.
الطريقة الثانية “العصير”
- قم بعصر النبات بالكامل في الخلاط حتى يذوب وبعده تناوله.
تعرفو ايضا علي فوائد البابونج للتنحيف
يجب الحرص على الحصول على فوائد القريص للتنحيف من أماكن مضمونه لتنجنب لساعات النبات ولمعرفة الجرعات المناسبة حتى لا يتسبب أي زيادة في عمل اضطربات معوية وتجنب لمسه لمرضى الحساسية الجلدية.
فوائد القريص للتنحيفارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.
المراجع: