فوائد التمر

إليك في هذا المقال الرائع أفضل جدول للسعرات الحرارية في التمر بجميع انواعه المختلفة مع كم تحتوي حبة التمر على سعرات حرارية، ثم نتناول في نهاية المقال فوائد التمر للجسم وللصحة العامة، استمتعوا ؟ جدول السعرات الحرارية في التمر السكري…

لعلّكِ تفاجئت من العنوان وتتسائلين : هل التمر مفيد للحامل أثناء أشهر الحمل حقّاً ، وهذا التساؤول ناتج بالتأكيد مما تسمعيه حولك من نساء أُخريات .. إلخ ، فما هي الحقيقة؟ إليك التفاصيل في هذا المقال الرائع الذي نحطّم فيه الكثير من الخرافات عن…

فوائد دبس التمر للوجه او البشرة عظيمة على حدٍ سواء، وذلك لاحتوائه علي الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، كما يُستخدم أيضا في صنع الكثير من وصفات الطعام اللذيذة، دبس التمر هو خلاصة ثمرة التمر ويطلق عليه أيضاً اسم رب التمر، وله مذاق…