زيت الزنجبيل الحار

تتعدد أسباب خشونة الركبة والتي تسبب هذه الحالة التي تتآكل فيها الغضاريف الناعمة التى تغطي سطح مفصل الركبة، ومن خلال معرفتك لهذه الأسباب فيمكنك علاجها أو تفاديها لتجنب الإصابة بخشونة الركبة. ما هي خشونة الركبة ؟ قبل أن نوضح…