ما هو علاج تليف الرئه ؟
على الرغم من صعوبة التخلص من هذا المرض نهائيًا، لكن لحسن الحظ أصبح هناك عدة طرق لمقاومة و معرفة ما هو علاج تليف الرئه، ونتيجة لهذا سوف نتحدث اليوم عن خطوات علاج هذا المرض وكافة العوامل المتعلقة به، سنذكر هل يوجد علاج لتليف الرئة حقا ونذكر نبذة سريعة أولية عن ما هو التليف الرئوي سوف تُساعدنا في فهمه بشكل أفضل وفهم طرق وخطوات مقاومته.
ما هو مرض تليف الرئه ؟
هو عبارة مرض رئوي ينتج نتيجة تكون ندبة عميقة داخل الرئتين، أو بشكل أدق هو مرض يحدث نتيجة حدوث تليف في جدران الحويصلات الهوائية مما يؤدي إلى تدمير الأوعية الدموية المتواجدة داخل نسيج الرئة،
مما ينتج عن صعوبة قوية في التنفس وذلك لأنه عندما نتنفس ينتقل الأكسجين عن طريق الأكياس الهوائية الصغيرة داخل الرئة إلى مجرى الدم ومنه ينتقل إلى باقي الأعضاء، ونتيجة إلى ما يُسببة مرض تليف الرئة تصبح هذه العملية صعبة للغاية، بجانب صعوبة الحفاظ على مستويات كافية من الأكسجين في مجرى الدم أيضًا، لذلك فهو يحتاج إلى التدخل العلاجي بأسرع وقت ممكن ولا هناك أي داعي نهائيًا لإطالة الأمر.
اعراض التليف الرئوي :
تختلف أعراض تليف الرئة من شخص إلى أخر من حيث العدد والقوة، فقد تظهر بشكل بطيء وهذا يحدث غالبًا وتطور خلال سنوات، وقد تطور سريعًا خلال أيام وشهور، وهذه هي أهم الأعراض التي يُمكن أن يواجهها المريض :
- ضيق التنفس الواضح وبشكل خاص عند ممارسة التمارين الرياضية
- فقدان الشهية ونزول الوزن بشكل غير متعمد من الشخص
- الشعور بالألم في الصدر وقد يمتد للمفاصل والعضلات
- السعال الجاف والذي لا يزول
- الشعور بالتعب والإعياء العام
تعتبر هذه أهم وأشهر الأعراض المتعلقة بمرض تليف الرئة، أما فيما يتعلق بالأسباب فهذا ما سوف نعرفه في الفقرة القادمة.
أسباب تليف الرئة
سنتحدث الان عن الاسباب و العوامل التي تؤدي إلى خطورة ظهور هذا المرض، وهي تتمثل فيما يلي :
- الوراثة، حيث أثبتت الدراسات أن 20% من المصابين لديهم شخص مريض بمرض رئوي في العائلة.
- التعرض المتكرر للتلوث البيئي مثل استنشاق الغازات وغبار الخشب والمعادن.
- تقدم العمر قد يزيد من خطورة ظهور المرض حيث أنه يحدث غالبًا فوق عمر الـ 50 عامًَا.
- الجنس قد يتدخل في زيادة خطورة التعرض للمرض، حيث أن الرجال أكثر عرضة له وقد يرجع هذا إلى تدخينهم الدائم أو جلوسهم الدائم مع المدخنين داخل القهاوي المختلفة.
- الإصابة بمرض الارتجاع الحمضي قد يُعد من عوامل خطورة ظهور هذا المرض أيضًا، وذلك نتيجة ارتجاع أحماض المعدة إلى الحلق.
- أخيرًا بالتأكيد فالتدخين من أهم وأقوى عوامل ظهور أمراض الرئة بشكل عام.
لماذا يجب العلاج المبكر لتليف الرئة ؟
يُعد تليف الرئة من الأمراض القوية التي يُمكن أن تُصيب الإنسان، كما أنه يزداد سوءًا بشكل تدريجي إذا لم يتم مقاومته بالعلاج المناسب، فهو يُصنف على أنه مرض تقدمي يزداد سوءًا بمرور الوقت، كما أنه حتى الأن من الصعب تمامًا التخلص من هذا المرض نهائيًا،
لكن العلاج المبكر سوف يعمل على إدارة الأعراض وإبطاء عملية تقدم هذا المرض والذي بدوره سوف يؤدي إلى الحفاظ على حياة المريض بشكل أكبر وأفضل، حيث أن بعض الأشخاص قد يعيشوا أكثر من 10 سنوات بشكل جيد نسبيًا بعض تشخيصهم بهذا المرض.
بطبيعة الحال وكما تعلموا نحن لن نتحدث عن أي علاجات طبية بالأدوية الكيميائية، بل سوف نتحدث عن أفضل الطرق الطبيعية التي يُمكن أن نلجأ لها لكي تُساعد جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبي، ولذلك إليكم في الفقرة القادمة أهم طرق المقاومة و هل يوجد علاج لتليف الرئة .
ما هو علاج تليف الرئة ؟
تغير نمط الحياة اليومية قد يعمل بشكل إيجابي للغاية في مقاومة هذا المرض وتعزيز صحة الإنسان ككل، إليكم الأن أهم التوصيات حول ما هو علاج تليف الرئة بشكل طبيعي :
-
التخلص من الوزن الزائد
احدى طرق علاج التليف الرئوي التخلص من الوزن الزائد نعلم أنكم قد تكونوا مللتم من هذه الجملة، ولكن يجب أن نواجه الأمر جميعًا التخلص من الدهون الزائدة قد يقي الإنسان من مواجهة كم مُرعب من الأمراض، بجانب أنها قد تؤدي إلى صعوبة في التنفس وهذا أمر خطير للغاية مع أمراض الرئة.
لذلك للمحافظة على صحة الجسم ككل ولكي نقاوم أعراض تليف الرئة يجب أن نبحث عن أفضل الطرق الطبيبة التي يوصي بها “الطبيب المعالج فقط” للتخلص من السمنة والوزن الزائد، وفي بعض الأحيان قد لا نحتاج لهذا نتيجة أن المرض يتسبب في نزول الوزن بشكل ملحوظ.
مريض الرئة بشكل خاص ومن يعاني من أي مرض أو عرض بشكل عام لا يجب أن يلجأ إلى أي نظام غذائي للتخسيس دون مراجعة واستشارة الطبيب المعالج أولا وأخيرًا، رجاءً لا تقم بتجربة أي أنظمة أو أدوية نهائيًا دون الإشراف الطبي.
-
التوقف عن التدخين
إذا كان مريض تليف الرئة أو أصحاب أمراض الرئة بشكل عام مازالوا يدخنون، فهم بذلك يُسرعوا في القضاء على حياتهم بشكل كبير، التدخين سلبي وضار ومُدمر للشخص السليم الذي لا يواجه أي اضطراب أو مرض ما، فما بالكم بالشخص المُصاب !!
إذا كان الشخص يبحث عن خطة علاجية طبيعية بجانب الأودية من اجل التخلص من تليف الرئة، فكل ما يجب أن يقوم به بأسرع شكل ممكن هو التوقف التام والنهائي عن التدخين.
-
مراقبة مستويات الأكسجين
من طرق مقاومة تدهور أعراض تليف الرئة، هو ملاحظة ومراقبة مستوى الأكسجين بشكل دوري ويُمكن أن يتم هذا داخل المنزل الأن ببعض الأجهزة المُخصصه لذلك، والهدف هو التأكد من الحصول على نسبة أكسجين 90% أو أكثر من ذلك.
-
إعادة التأهيل الرئوي
هناك برنامج متعدد الأوجه أصبح أمر رئيسي في خطة علاج التليف الرئوي بجانب أمراض الرئة المختلفة وهو يُعرف باسم “إعادة التأهيل الرئوي” ويهدف إلى تحسين الحياة اليومية للأشخاص المُصابين، حيث أنه يعمل على الحد من ضيق التنفس سواء أثناء الراحة أو أثناء بعض التمارين الرياضية، ويشمل التدريب على :
- تحسين عملية التنفس
- إدارة القلق والإجهاد
- الدعم العاطفي
- تثقيف المريض
- الاستشارات الغذائية
-
احصل على التطعيمات السنوية
لا يتم هذا دون الرجوع إلى الطبيب وهو ما يُحدد كيف ومتى يأخذ المريض هذه التطعيمات، وهل مناسبة لحالته أم لا، أخذ التطعيمات دون الانفلونزا السنوية والالتهاب الرئوي الموسمي، هذا كله قد يُساعد على حماية الرئة أو تعرضها للضرر بشكل أكبر.
-
تقسيم الوجبات
من الهام للغاية عند البحث عن كيفية مقاومة أعراض تليف الرئة ومقاومة مضاعفة أعراضه هو عدم تناول وجبة بكمية كبيرة على دفعة واحدة، يجب على المريض تقسيم الوجبة الواحدة على عدد من المرات، لأن هذا بدوره سوف يُساعد على عدم تقييد الحجاب الحاجز بواسطة المعدة الممتلئة، كما أن انتفاخ المعدة سوف يؤدي إلى صعوبة أكبر في التنفس وهذا أمر سيء للغاية لمريض الرئة.
-
تجنب بعض الأطعمة
الجانب الغذائي هام للغاية في مرحلة علاج تليف الرئة، حيث يجب على الشخص المُصاب تجنب تناول الأطعمة التي قد تُسبب التهابًا مثل الأطعمة الدهنية أو المقلية أو السكريات أو الأطعمة المصنعة.
-
تعزيز الأحماض الدهنية
إدخال الأحماض الدهنية وبشكل خاص أوميجا 3 يلعب دور فعال في مقاومة تليف الرئة، وهذا لأن الأوميجا 3 تعمل على تقليل الالتهاب وخاصة في أمراض المناعة الذاتية، ولهذا ننصح بتناول ما يلي :
- الأسماء ولكن دون أن تكون مقلية
- بذور الكتان
- بذور الشيا
- فول الصويا
- المحار
- الجوز
-
التوازن الغذائي
كما سبق وذكرنا فإن الغذاء عامل أساسي وهام في معرفة ما هو علاج تليف الرئه، ولذلك لابد أن يتناول المريض كافة العناصر الغذائية الصحية قدر الإمكان، مثل تناول الخضروات الورقية والفاكهة والحبوب الكاملة، وإليكم الأن أهم الأعشاب التي ثُبت أنها أيضًا تُحارب سرطان الرئة :
- الجنسنج
- حب الرشاد
- الثوم
- البصل
- الحلبة
- الروزماري
- الكينا
-
مكافحة الإجهاد والتوتر
يجب على المريض أخذ قسط كافي من الراحة خلال اليوم، بجانب أهمية التخلص مما يُسبب له التوتر والقلق والمحاولة على الاسترخاء قدر الإمكان، ويُمكن حدوث ذلك من خلال ممارسة تمارين التأمل، القراءة، الرسم، والعديد من الطرق الأخرى.
الـ 10 نقاط السابق ذكرهم من أهم طرق الوقاية من تضاعف أعراض تليف الرئة، ويُمكن أن نختصر الأمر في أهمية الانتباه إلى النظام الغذائي مع المتابعة الدورية للأكسجين والقيام بتمارين التنفس وكل هذا يتم بالتأكيد تحت الإشراف الطبي، والأن سوف نتعرف على أشهر أعراض تليف الرئة التي يُمكن ملاحظتها.
قد يهمك قراءة المقالات الاتية
اقرأ أعراض تليف الكبد المبكر وطرق العلاج والوقاية
تعرف أيضاَ على علاج التهاب الرئة بالاعشاب
بذلك نكون عرضنا لكم خطوات ما هو علاج تليف الرئة بأبسط الطرق الطبيعية، بجانب معرفة الأعراض التي يُمكن أن نلاحظها وما هي الأسباب الخفية التي تقف وراء احتمال حدوث هذا المرض.
رجاءًا تجنوا كافة الأسباب التي يُمكن أن نتحكم بها، وحافظوا على الطعام الصحي المتوازن وعلى ممارسة الرياضة الدورية لكي تنعموا دائمًا بصحة ومناعة أقوى أمام كافة الاضطرابات الممكنة.
المراجع :