علاج تآكل الغضاريف بالأعشاب
الغضروف هو نسيج ضام يوجد في أجزاء كثيرة من الجسم، وعلى الرغم من أنها مادة قوية ومرنة، إلا أنه من السهل نسبيًا إتلافها، وعادة ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من تآكل الغضروف من آلام المفاصل والتهابها وحدوث تورم، وفي هذا الموضوع سوف نتحدث عن علاج تآكل الغضاريف بالأعشاب .
ما هي وظيفة الغضروف؟
قبل أن نتحدث عن علاج تآكل الغضاريف بالأعشاب، لابد أن نلقي نظرة عن وظيفة الغضاريف خاصة أن لها وظائف عديدة في جسم الإنسان منها..
- يقلل من الاحتكاك ويعمل بمثابة وسادة بين المفاصل ويساعد على دعم الوزن عند الجري والانحناء والتمدد.
- تجمع العظام معًا.
- بعض أجزاء الجسم مصنوعة بالكامل تقريبًا من الغضروف، على سبيل المثال الأجزاء الخارجية من أذنينا.
- في الأطفال تتكون نهايات العظام الطويلة من الغضروف، والذي يتحول في النهاية إلى عظم.
على عكس الأنواع الأخرى من الأنسجة لا يحتوي الغضروف على إمدادات الدم، لذلك يستغرق الغضروف التالف وقتًا أطول للشفاء، مقارنة بالأنسجة الأخرى التي يتم توفيرها عن طريق الدم.
أعراض تآكل الغضاريف بالأعشاب :
يساعد معرفة الأعراض كثيرًا على علاج الغضروف بالأعشاب، وسوف يعاني المرضى الذين يعانون من تلف الغضروف في المفصل (تلف الغضروف المفصلي) بالإضافة للعديد من الأعراض الأخرى مثل..
- الالتهاب – تتورم المنطقة وتصبح أكثر دفئًا من أجزاء أخرى من الجسم، وتكون حساسة ومؤلمة ومؤلمة.
- الكزازة.
- حدود المدى مع تقدم الضرر، لن يتحرك الطرف المصاب بحرية وبسهولة.
- غالبًا ما يحدث تلف الغضروف المفصلي في الركبة، ولكن يمكن أن يتأثر أيضًا الكوع والمعصم والكاحل والكتف ومفصل الورك.
وفي الحالات الشديدة يمكن أن تنكسر قطعة من الغضروف، ويمكن أن يصبح المفصل مغلقًا، وهذا يمكن أن يؤدي إلى داء المفصل (نزيف في المفصل)؛ قد تصبح المنطقة ملطخة ولها مظهر كدمات، وهو ما يتطلب التدخل لعلاج تآكل الغضاريف بالأعشاب أو بالطرق الأخرى.
أسباب تآكل الغضاريف
توجد العديد من الأسباب التي تؤدي لتآكل الغضاريف منها..
- ضربة مباشرة، إذا تلقى المفصل تأثيرًا كبيرًا ربما أثناء السقوط السيئ أو حادث سيارة فقد يتضرر الغضروف، ويتعرض الرياضيون لخطر أكبر من المعاناة من تلف مفصلي، خاصةً أولئك الذين يشاركون في الرياضات عالية التأثير مثل كرة القدم والمصارعة.
- البلى، فالمفصل الذي يتعرض لفترة طويلة من الضغط يمكن أن يتلف، ومن المرجح أن يتلف الأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة ركبتهم على مدار 20 عامًا أكثر من الشخص ذي الوزن الطبيعي، وذلك ببساطة لأن الجسم تحت درجة أعلى من الإجهاد البدني، ويُعرف الالتهاب والانهيار والخسارة النهائية للغضروف في المفاصل باسم هشاشة العظام.
- عدم وجود حركة، تحتاج المفاصل إلى التحرك بانتظام لتبقى بصحة جيدة، وتزيد فترات عدم النشاط الطويلة أو الجمود من خطر تلف الغضروف.
تشخيص تآكل الغضاريف
لعلاج تآكل الغضاريف بالأعشاب أو بالطرق الأخرى لابد من الخضوع للتشخيص، وليس من السهل معرفة الفرق بين تلف الغضروف في الركبة والتواء أو تلف الرباط لأن الأعراض يمكن أن تكون متشابهة، ومع ذلك فإن الاختبارات الحديثة غير الغازية تجعل المهمة أسهل بكثير مما كانت عليه في السابق.
وبعد إجراء الفحص البدني، قد يطلب الطبيب الاختبارات التشخيصية التالية:
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- تنظير المفصل.
مضاعفات تآكل الغضاريف
إذا لم يتم علاج تآكل الغضاريف بالأعشاب أو بالطرق الأخرى، خاصة إذا كان مفصلاً يحمل وزنًا مثل الركبة، يمكن أن يتضرر في النهاية بحيث لا يستطيع الشخص المشي، وبصرف النظر عن الجمود قد يزداد الألم ببطء.
يمكن أن تتطور جميع عيوب الغضروف المفصلية الصغيرة في نهاية المطاف إلى هشاشة العظام إذا تم منحها وقتًا كافيًا.
ما هي أنواع الغضاريف
يوجد 3 أنواع من الغضاريف في جسم الإنسان وهي ..
1- الغضروف المرن (غضروف أصفر)
أكثر أنواع الغضروف الربيعي والمرن، يشكل الغضروف المرن الجزء الخارجي من الأذنين وبعض الأنف.
قد يهمك قراءة المقالات الاتية :
اقرأ ما هو العقم عند الرجال واسبابه
تعرف أيضاَ على علاج ضمور الخصية بالاعشاب
2- الغضروف الليفي
أصعب نوع من الغضاريف قادر على تحمل الأوزان الثقيلة، ويوجد بين أقراص وفقرات العمود الفقري وبين عظام الورك والحوض.
3- الغضروف الزجاجي
زنبركي وقوي ومرن، ويوجد بين الضلوع وحول القصبة الهوائية وبين المفاصل (الغضروف المفصلي).
ويمكن أن يتلف الغضروف المرن والغضاريف الليفية والغضاريف الزجاجية، مثلاً القرص المنزلق هو نوع من تلف الغضروف الليفي، في حين أن التأثير الشديد على الأذن يمكن أن يسبب تلف الغضروف المرن.
عندما يتضرر الغضروف في المفصل يمكن أن يسبب ألمًا حادًا والالتهاب ودرجة معينة من الإعاقة – يُعرف هذا بالغضروف المفصلي.
علاج تآكل الغضاريف بالأعشاب
يمكن علاج تآكل الغضاريف بالأعشاب، حيث يوجد أعشاب عديدة تساعد على العلاج مثل ..
الاسكوربيك اسيد
يعرف كمضاد للأكسدة يستخدم حمض الاسكوربيك لمنع أو علاج المستويات المنخفضة من فيتامين سي في الأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي من فيتامين من وجباتهم الغذائية.
يلعب دورًا مهمًا في الجسم، حيث يحافظ على على صحة الجلد والغضاريف والأسنان والعظام والأوعية الدموية، كما أنها تستخدم لحماية خلايا الجسم من التلف.
أدينوسيل
أحد أنزيمات الجسم له دور هام في بناء الأنسجة بالجسم، وله فاعلية في علاج آلام المفاصل حيث لوحظ أنه يحسن آلام مفاصل المرضى وأربطتهم.
مخلب الشيطان
هي عشبة أفريقية تساهم في علاج آلام أسفل الظهر وآلام الفقرات والتهابات المفاصل والأوتار.
الكركمين
يتخلص من كمية السوائل التي تتسرب من الغضروف والتي تتسبب بفقدان القدرة على الحركة، كما أنه يخفف من الألم الناتج عند حدوث الإنزلاق الغضروفي.
البابونج
يساعد البابونج في تخفيف التشنجات العضلية والالتهابات، ويخفف من الآلام التي تصاب بها الرقبة والظهر .
شاي الصفصاف
يقاوم الالتهابات ويساعد على علاج تلف الغضروف ويخفف الآلام.
علاج الغضروف بدون جراحة
بخلاف علاج تآكل الغضاريف بالأعشاب يوجد علاجات أخرى لعلاج الغضروف مثل ..
- استخدام دعامة الركبة مثل الدعامة أو الضمادة لمنع المزيد من تلف غضروف الركبة وإعطاء وقت الإصابة الحالي للشفاء.
- وغالبًا ما يستخدم العلاج الطبيعي بنجاح كبير وتمارين التحكم الفيزيائي التي تقوي العضلات الداعمة يمكن أن تقدم راحة كبيرة وتقلل الضغط على المفصل بشكل فعال.
- وأخيرًا فإن العلاج الشائع غير الجراحي إما لعلاج أو منع تلف غضروف الركبة هو تغيير في نمط الحياة، وذلك من خلال الحد من الأنشطة التي تؤثر على الذين يعانون من المفاصل أقل عرضة لإصابة وإصابة أخرى.
مع ذلك قد لا تؤدي العلاجات غير الجراحية إلا راحة قصيرة المدى وفي الحالات الشديدة أو الخطيرة قد لا يكون هناك بديل آخر عن الجراحة.
ويستجيب بعض المرضى جيدًا للعلاج المحافظ ، والذي يمكن أن يشمل تمارين خاصة، وقد تشمل التمارين العلاج الطبيعي أو برنامج يمكن للمريض القيام به في المنزل، وإذا لم يكن الضرر واسع النطاق فقد يكون هذا هو كل ما يحتاجه المريض.
علاج تآكل الغضاريف بالجراحة
يحتاج المرضى الذين لا يستجيبون للعلاج المحافظ إلى جراحة، هناك العديد من الخيارات الجراحية ، اعتمادًا على عدد من العوامل ، والتي تشمل عمر المريض ومستوى نشاطه ، وحجم الآفة ، ومتى حدثت الإصابة.
تشمل الخيارات الجراحية ما يلي:
- تحفيز النخاع.
- رأب الفسيفساء.
- زرع غضروفية ذاتي.
في ختام موضوعنا الذي تحدثنا فيه عن علاج تآكل الغضاريف بالأعشاب، نود أن نذكر أن تلف الغضروف يعد أمرًا شائعًا ويمكن معالجته عن طريق تخفيف بعض الأنشطة أو عن طريق ضمان دعم الركبة الكافي عند وضع الضغط على الجسم، ويواصل الباحثون معالجة التقنيات المستخدمة في علاج هذا المرض، وقد تتوفر الإجراءات الجراحية الجديدة في غضون السنوات القليلة المقبلة.
المراجع :