علاج البلغم بالصدر
يتكون البلغم في الحنجرة بسبب الكثير من الأمراض مثل الاصابة بنزلات البرد والانفلونزا.
لذلك نقدم لكم في المقال التالي أفضل طرق يمكن بها علاج البلغم بالصدر والرئتين.
أسباب وجود البلغم بالصدر :
- الإصابة بنزلات البرد و الانفلونزا والرشح.
- وجود مشاكل والتهابات في القصبة الهوائية والرئتين ، لذلك يتم استخدام علاج البلغم بالصدر بالاعشاب الطبيعية للتخلص منه.
- تناول الاطعمة التي قد تكون سبب في الاصابة بالحساسية والتي منها : الفراولة – الدراق – الشوكولاته – المكسرات – الألبان – البيض .
- الاصابة بالحساسية الموسمية التي تحدث خلال فصل الربيع بسبب انتشار حبوب اللقاح في الهواء ، ورغم أنها تصنف كحساسية إلا أنه يتم استخدام علاج البلغم بالصدر.
- استنشاق المواد الكيميائية مثل طلاء الاظافر والعطور.
- الإصابة بمرض السل والسكري.
طرق علاج البلغم بالصدر بالاعشاب :
- الزنجبيل :
يساعد الزنجبيل في التخلص من البلغم المتكون على الصدر ، فهو يساعد في تفتيته ومنع تكونه مرة أخري ، ينصح بتناوله أكثر من مرة خلال اليوم خصوصا في الصباح وقبل النوم ، يمكن اضافة الليمون الى الزنجبيل كما يمكن أيضا تحليته بالعسل الابيض.
- أوراق الجوافة :
تساعد أوراق الجوافة في طرد البكتيريا والفيروسات التي تسبب تكون البلغم وتراكمه على الصدر ، وتعتبر من اهم الاعشاب التي تستخدم في علاج البلغم بالصدر.
طريقة الاستخدام :
- يتم غسل الأوراق جيدا وتجفيفها ووضعها في إناء به ماء على النار .
- يتم ترك الاناء علي النار حتي يتم غليانه.
- يرفع بعد 10 دقائق من علي النار ويترك ليبرد ثم يتم تحليته باضافة العسل.
تمكنك تلك الطريقة من علاج البلغم بالصدر والرئتين نهائيا.
- الشاي الأخضر :
يستخدم الشاي الأخضر لعلاج الكثير من الأمراض منها فقدان الوزن وبالإضافة إلى ذلك فهو يستخدم في علاج البلغم بالصدر، حيث انه يحتوي علي مواد مضادة للاكسدة تساعده علي طرد الفيروسات والبكتيريا المسببة للبلغم.
- الليمون :
يعرف عن الليمون أنه يقضي على البكتيريا والفيروسات ، حيث انه يستخدم كمطهر لتطهير المعدة من الفيروسات والميكروبات الضارة والتي تسبب الاصابة بالكثير من الامراض ، يمكن تناول مشروب الليمون الساخن وإضافة العسل الأبيض له للتحلية ، ويمكن إضافته الى الشاي الاخضر والزنجبيل .
- خليط العسل واللبن :
رغم أن اللبن منفرد قد يسبب تراكم البلغم على الصدر، إلا أنه خليط العسل واللبن يعتبر من وصفات علاج البلغم بالصدر يساعد في التخلص من البلغم المتراكم على الصدر، يفضل تناوله صباحا ولا تزيد عدد مرات تناوله خلال اليوم عن ثلاث مرات.
- شوربة الدجاج :
يساعد حساء أو شوربة الدجاج في تخليص الجسم من البكتيريا والفطريات التي تسبب تراكم البلغم في الصدر، كما أنه يساعد في توسيع الشعب الهوائية، يفضل اضافة الليمون والزنجبيل الي الشورية للحصول علي نتيجة افضل.
- الجزر :
يساعد الجزر في التخلص من البلغم بطريقة فعالة جداً، حيث يحتوي علي فيتامين سي ومواد مضادة للاكسدة التي تساعد في القضاء على البكتيريا والفطريات المسببة للبلغم كما أنه يساعد في تقوية الجهاز المناعي للمريض.
- البصل :
يحتوي البصل على خصائص تساعد الجسم في التخلص من الفيروسات والبكتيريا المسببة لتكوين البلغم ، كما أنه البصل مثل الثوم يساعد الجسم في تقوية الجهاز المناعي الذي يعمل كحاجز لحماية الجسم من الاصابة من الامراض.
- الكركم :
يساعد الكركم على تخليص الجسم من البلغم من خلال قتل الفيروسات والبكتيريا المسببة لتكوينه ، كما أنه يساعد في تنقية الجسم من الأمراض ، يتم تناوله من خلال إضافة ملعقة من الكركم إلى كوب من اللبن الدافئ وتناوله ، يفضل تناوله مرتين في اليوم، صباحاً ومساءاً.
الان يمكنك شراء الكركمين عبر الرابط التالي ….. الكركمين وبذر الكتان بـ متجر الصحة والغذاء.
مواضيع مشابه..
ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.
المراجع: Healthline , nativeremedies , Top10homeremedies
ماهو علاج الاكتئاب