20 من أبرز اعراض خمول الغده الدرقيه .. تعرف عليهم

تظهر اعراض خمول الغده الدرقيه في حالة قصور الغدة الدرقية وانخفاض مستويات هرموناتها والذي يؤدي إلى خلل في وظائف جسمك، ويعتبر كسل الغدة الدرقية حالة شائع الإصابة بها لدى النساء وكبار السن.

اعراض خمول الغده الدرقيه :

قبل شرح أعراض الغدة الدرقية الخاملة .. سنتعرف على ما هو قصور الغدة الدرقية ؟

نعرفك بأن متن هذا الموضوع هو أعراض قصور الغدة الدرقية لكن أولًا دعنا نلقي نظرة على تفاصيل المرض ونقول لك أنه الغدة الدرقية الخاملة أوما تعرف بإسم قصور الغدة الدرقية تحدث عندما لا تنتج الغدة الدرقية لديك ما يكفي من بعض الهرمونات المهمة مثل هرموني الغدة الدرقية “ثيروكسين ، ثُلاثَي يودوثيرونين” في أنسجة جسمك والتي تساعد في توفير الطاقة لكل أعضائك ذلك بالإضافة إلى تنظيم بعض الوظائف الحيوية المهمة مثل معدل ضربات القلب وكيفية عمل الجهاز الهضمي.

أما بالنسبة للأعراض فقد لا يسبب قصور الدرقية أعراض واضحة لديك في المراحل المبكرة من إصابتك بالمرض، إلا أنه مع تقدم الحالة المرضية وبمرور الوقت، يؤدي قصور الغدة الدرقية إلى مشكلات صحية واضحة مثل زيادة وزنك وتعرضك إلى السمنة مع آلام المفاصل أو حتى خطر إصابتك بالعقم وأمراض القلب.

حيث تختلف علامات مرض قصور الغدة الدرقية وأعراض طبقًا إلى شدة نقصان الهرمون في جسمك، وتظهر هذه الأعراض بشكل بطيء قد يصل إلى عدة سنوات ، وينقسم قصور الغدة الدرقية إلى ثلاث مجموعات رئيسية يمكننا أن نلخصها لك .. على النحو التالي :

• قصور الغدة الدرقية الأولي : والذي تعجز فيه الغدة الدرقية عن انتاج هرموناتها بسبب  بعض العوامل التي عرضت هذه الغدة إلى الضرر.
• خمول الغدة الدرقية الثانوي : وبهذا النوع يكون تضرر إنتاج هرمون الموجّهة الدرقية ” ثيروتروبين” في الغدة النخامية وهو هرمون المراقبة الخاص بالغدة الدرقية.
• كسل الغدة الدرقية الثالثي : وبهذه الحالة يتضرر إنتاج الهرمون المطلِق لموَجهة الدرقية في الوِطاء ” هيبوثالامس ” وهو هرمون المراقبة الخاص بالغدة النخامية.

 

اسباب خمول الغده الدرقيه :

تكون أسباب الإصابة بأي مرض هي الجزء الذي يسبق شرح الأعراض لذلك قبل أن نوضح الأعراض سنتحدث أولًا عن أسباب الإصابة بالمرض حيث يعتبر قصور الدرقية من النوع الأول هو الشائع ويحدث نتيجة مجموعة من الأسباب .. التي تتمثل في الآتي :

• التهاب الدرق التابع لمرض الهاشيموتو بعد إصابتك به والذي يعتبر التهاب مزمن في الغدة الدرقية والذي قد يرافقه ببعض الحالات تضخم الغدة الدرقية، وهو السبب الأشهر لقصور الغدة الدرقية والذي يصيب النساء بنسبة أكبر من الرجال ويظهر مع الدخول في عمر الشيخوخة والتقدم في السن.
• تلف الغدة الدرقية نتيجة تعرضك إلى اليود المشع وهو اليود الذي يتم استخدامه معك في علاج حالات فرط الدرقية أو في حالة وجود أورام خبيثة في الغدة الدرقية.
• يحدث بعد استئصال الغدة الدرقية من جسمك.
• نتيجة تلف الغدة الدرقية بسبب التهاب الدرقية تحت الحاد إذا تعرضت له.
• من اسباب كسل الغدة الدرقية استخدام وتناولك لليود بجرعات مفرطة وزائدة عن الحد.
• كعرض رئيسي نتيجة اضطراب عمل الغدة الدرقية كأثر جانبي لاستخدامك بعض الأدوية، مثل ” الليثيوم ، أميودارون، دوبامين”.
• قصور درقي بعد خضوعك إلى عملية الولادة والذي يحدث بسبب الإلتهاب.
• نتيجة بعض الأسباب الأخرى مثل ” وجود خلل وراثي في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، نقص في اليود”.

قد يهمك قراءة المقالات الاتية

اقرأ علاج الهربس الفموي بالاعشاب

تعرف أيضاَ على ماهي اسباب عدم الانجاب عند الرجل

ماهي اعراض خمول الغده الدرقيه ؟

أما عن أعراض الغدة الدرقية الخاملة والتي هي أساس موضوعنا الذي نتحدث عنه يمكننا أن نقول أن الأعراض التي تظهر عليك في حالة قصور الغدة الدرقية تختلف باختلاف المدة الزمنية التي تعرض لها جسمك من انخفاض الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية، ذلك بالإضافة إلى اختلاف شدة الانخفاض في هذه الهرمونات، ويمكننا أن نقول أنه هناك العديد من الأعراض المتعلقة بـ أعراض خمول الغدة الدرقية ولكنها قد لا تظهر عليك كلها في نفس الوقت أو في وقت واحد، كما أنه ببعض الحالات قد لا يظهر عليك أي اعراض أو أنها قد تكون بسيطة لدرجة غير ملحوظة عند تعرضك لها .. وتتلخص هذه الأعراض فيما يلي :

• تعرضك إلى حالة من التعب والإعياء العام والضعف.
• إصابتك بالحساسية للبرد يعتبر من أهم أعراض الغدة الدرقية الخاملة .
• النعاس ورغبتك في النوم بشكل دائم.
• إنخفاض الهمة في العمل أو الهبوط في التحصيل الدراسي.
• تعرضك إلى السمنة وزيادة وزنك.
• ظهور ألم في عضلات ومفاصل جسمك.
• من اعراض خمول الغده الدرقيه وجود اضطرابات في ذاكرتك مع حالة من النسيان.
• تساقط شعرك بطريقة ملحوظة وبكمية كثيفة.
• نوبات من الإمساك وصعوبة الإخراج.
• يظهر للمرأة إضطرابات دورتك الشهرية مع حالة من النزيف الحاد في “الطمث”.
• أما بالنسبة للرجل فتظهر مشاكل في الخصوبة.
• مرورك بالتقلبات المزاجية وما تعرف بإسم ” MOOD SWINGS “.
• إصابتك بضعف في السمع مع تشوش النظر.
• تعرض جلدك وشعرك أيضًا إلى الجفاف.
• من اعراض خمول الغده الدرقيه ظهور بحه في صوتك.
• انخفاض الشهية و رغبتك في تناول الطعام.
• التعرق في كفتي يديك.
• ملاحظتك للبطء في كلامك.
• انتفاخ وجهك بالإضافة إلى المنطقة المحيطة بعينيك.
• البطء في حركتك نوعًا ما مع ظهور وذمات في الساقين.

اعراض خمول الغده الدرقيه لكبار السن

• انخفاض الأداء الوظيفي لدماغك ليكون حالة تشبه الخرف.
• تضخم في الغدة الدرقية بجسمك.
• وجود نبض بطيء لديك من أعراض الغدة الدرقية الخاملة لكبار السن.
• تعرض جلدك إلى الجفاف مع شحوب لونه وميله إلى الأصفر.
• ملاحظة ارتفاع في ضغط دمك.
• بينما قد توضح الفحوصات المخبرية التي يجريها الطبيب لك وجود حالة من فقر الدم والأنيميا بالإضافة إلى انخفاض مستوى الصوديوم في الدم وارتفاع مستوى كل من الكوليسترول وثلاثي غليسيريد الدم.

المضاعفات التي تظهر بحالة إهمالك لعلاج أعراض الغدة الدرقية الخاملة او قصورها قد تظهر في صورة من مجموعة المضاعفات الاتية :

• إصابتك بتضخم شديد في الغدة الدرقية.
• تعرضك إلى مشاكل في القلب مثل الفشل القلبي.
•  مواجهتك لمشاكل نفسية مثل الاكتئاب.
• اعتلال الأعصاب المحيطية في جسمك.

نظام غذائي لمرضى الغدة الدرقية النشطة :

يمكنك علاج أعراض الغدة الدرقية الخاملة والتخلص منها بالغذاء .. ويمكنك الإعتماد على هذه الأطعمة في طريقة العلاج الطبيعية :

• الأسماك :

تدعم الأسماك جسمك بالأحماض الدهنية التي تحتاج إليها وخاصًة الأحماض الدهنية “الأوميجا 3” الموجودة في “التونة، السلمون، السردين” والتي تعتبر ضرورية لتوازن الهرمونات في جسمك ووظائف الغدة الدرقية، وموازنة مستوى أوميجا 3″ مع أحماض “أوميجا 6 ” والتي تقلل من الالتهاب وتدعم وظيفة الأعصاب.

• اللحوم الغنية بالأحماض الأمينية :

يحتوي لحم البقر والدجاج على الأحماض الأمينية والتي تساعد في إصلاح بطانة الجهاز الهضمي وتحسن قصور الغدة الدرقية.

• الفاكهة والخضروات الطازجة :

تحتوي الفاكهة والخضروات الطازجة على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والتي تقاوم بدورها قصور الغدة الدرقية لإنها غنية بالعناصر الغذائية التي تقوم بدعم صحة الجهاز الهضمي ووظائف الدماغ وصحة القلب وتوازن الهرمونات في جسمك.

• الأطعمة الغنية بالألياف :

إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية فإنك قد تعاني من إضطرابات في جهازك الهضمي، لذلك يجب عليك أن تأخذ نسبة من 30 إلى 40 جرام من الألياف الغذائية بشكل يومي، ذلك بالإضافة إلى أن الألياف تحسن صحة القلب وتوازن مستويات السكر في الدم، ومن هذه الألياف “الخضروات ، التوت ، الفاصولياء ، العدس ، البذور”.

وضحنا لصحة جسمك وهرموناتك من خلال هذا الموضوع اعراض خمول الغده الدرقية ذلك بالإضافة إلى شرح أسباب الإصابة بها مع كيفية علاجها من خلال تناول بعض الأطعمة.

المراجع :

• niddk.nih
• healthline
• mayoclinic