التعب والارهاق

الخمول والتعب اذا كنت نعاني كثيرا من الشعور بالتعب والإرهاق العام والخمول الذي يجعلنا غير قادرين على القيام باي مجهود او عمل، إذا كانت تعاني في الحياة اليومية بالسلب على مستويات الطاقة لديك فهناك بعض الخطوات التي يمكنك القيام بها للتعافي.…