تصفح الوسم

الاعشاب الطبية وفوائدها

فوائد الشلغم للرجيم

تدعم فوائد الشلغم للرجيم " اللفت " أي نظام غذائي صحي لإنها تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، وتلعب دور مهم بتعزيز الجهاز الهضمي خلال ماتتبعوه من دايت صحي. ماهي فوائد الشلغم للرجيم  ؟ يمكنك الاستعانة في برنامج التغذية المناسب لكم…

اضرار عشبة القريص

تنمو عشبة القريص في الأغلب في قارة افريقيا، وقد عرفت منذ قديم الأزل لاستخدامها في الطب الشعبي، حيث انها من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج الكثير من الأمراض، ولكن يجب الحذر من اضرار عشبة القريص.