فوائد التمر للرجيم وعلى الريق (كم حبة تمر في اليوم)
يمكنكِ أن تحصلي على فوائد التمر للرجيم بالرغم من صغر حجم حبة التمر إلا أنّها غذاء متكامل يدعم جسمك خلال أي حمية غذائية بما يتضمنه من الفيتامينات والمعادن.
فوائد التمر للرجيم :
هل حقّاً للتمر فوائد للرجيم على الريق ؟ فالبعض يمتنع عن…