ماهي اضرار حبوب اللقاح

قد تستغرب سؤال “ماهي اضرار حبوب اللقاح؟” إلا أنه برغم من اعتباره صيدلية طبيعية للشفاء، فهو مثل أي مادة أو نبات طبي له آثار جانبية نتيجة الاستخدام الخاطئ.

هل تعرف ماهي اضرار حبوب اللقاح ؟

الجميع يعلم بالفوائد الكثيرة لحبوب اللقاح للصحة ودعم الجسم، لكن هل تعلم ماهي اضرار حبوب اللقاح ! نعم ما قولته صحيحاً حيث أن لحبوب الطلع أو اللقاح بعض الآثار الجانبية التي سنتعرف عليها معاً الآن خلال شرح نقاط ماهي اضرار حبوب اللقاح :

• • تتسبب حبوب اللقاح في الإحساس بالقيء والغثيان بسبب طعمها الغير مُحبب.
  • يؤدي إستخدام حبوب اللقاح الخاطيء أو الإفراط في الجرعات إلى الشعور بثقل في المعدة مع بعض اضطرابات الجهاز الهضمي.
  • السرعة في مضغ حبوب اللقاح تسبب عسر الهضم و نوبات الإسهال، وتختفي هذه الإضطرابات مع الاستخدام المتكرر.
  • بعض الأحيان تؤدي حبوب اللقاح إلى ضيق التنفس.

• أخيراً يُحذر استخدام حبوب اللقاح بالنسبة للأشخاص المصابين بالحساسية من النحل ومنتجات النحل.

بعد ماهي اضرار حبوب اللقاح .. إكتشف مزاياه الإيجابية !

• أولاً القيمة الغذائية لحبوب اللقاح :

تزداد أهمية حبوب اللقاح بسبب قيمته الغذائية العالية نظراً لما يحتوي عليه من مكونات في تركيبته .. والتي تشمل التالي :

• البروتينات والأحماض الأمينية 35%.
• السكريات 34%.
• الدهنيات 5% .
• الماء 11%.
• الرماد 6%.
• مجموعة من المعادن مثل ” الكالسيوم، الحديد، الصوديوم، الفسفور، البوتاسيوم، المنجنيز، المغنسيوم والكبريت.
• الإنزيمات مثل ” التيز، ليبيز، إنفرتيز، بيبسين، أمليز”.
• الصبغات وهي ” الكاروتين، والزانثوفيل”.

بعد أن تعرفنا على القيمة الغذائية لحبوب اللقاح سنتعرف على المزايا الإيجابية لها أو الدعم الذي تقدمه حبوب الطلع إلى الجسم.

• ثانياً فوائد حبوب اللقاح للصحة :

• تدعم جهاز المناعة في الجسم ليقاوم الكثير من الأمراض وخاصةً الفيروسية منها.
• مهمة بالنسبة للجهاز العصبي في الجسم وتعالج حالات الإكتئاب والتوتر النفسي.
• تعزز صحة عظام وعضلات الجسم  كما تقي الأسنان من الأضرار لأنها تتضمن على عنصر “الكالسيوم” في تركيبتها.
• تعتبر مضاد طبيعي للإلتهابات وتعالجها وتخفف من آثارها بشكل كبير مثل “إلتهاب المثانة، التهابات العظام، التهابات اللوزتين، التهابات الجلد”.
• تقلل فرص خطر التعرض للإصابة بأمراض السرطان بما بها من مضادات أكسدة حيث تقضي على الجذور الحرة في الجسم والمسببة لهذه الأورام الخبيثة.
• تشرف على وظائف الكبد، وتنشط “الميتابوليزم”.
• بالنسبة للمرأة تدعم صحة الحامل هي وجنينها كما تُريح آلام الطمث بتخفيفها لتشنجات الرحم، وتقلل من الهبات الساخنة في سن اليأس والأعراض المصاحبة لهذه الفترة، أما للرجل فلها دور فعّال في علاج أمراض غُدّة البروستاتا.
• تمنع الإصابة “بالأنيميا” وفقر الدم حيث تتضمن على عنصر الحديد في خصائصها وتزيد من نسبة “الهيموجلوبين” في الدم.
• صديقة للجهاز الهضمي حيث تعالج كلاً من “عسر الهضم، نوبات الإمساك والإسهال، الحموضة، إضطرابات المعدة، متلازمة القولون العصبي وعلاج إلتهاباته أيضًا”

• تزيد من عدد كريات الدم الحمراء وتُنشط الدورة الدموية، كما تحافظ على صحة الأوعية الدموية بالجسم.
• تحافظ على صحة القلب حيث تدعم وصول “الأكسجين” إلى خلاياه، وتعالج تصلب الشرايين بتخفيضها لمعدل الكوليسترول الضار في الدم.
• تؤخر ظهور علامات الشيخوخة على البشرة بما تتضمنه من تجاعيد وخطوط دقيقة وترهل للجلد، وأيضًا تعالج قرح الجلد وتقضي على ظهور البثور بالبشرة وتخفي آثارها.
• تقي من إضطرابات الغُدد الصماء، والإصابة بمرض السكري بأنواعه.

أجبناكم من خلال الموضوع عن سؤال ماهي اضرار حبوب اللقاح وشرحنا لكم فوائده أيضًا، كما نعدكم من خلال متابعتكم المستمرة لموقعنا بالتعرف على وصفات صحية مفيدة.

قد تحتاج إلى قراءة

وصفة حبوب اللقاح للحمل

فوائد اكل شمع العسل

ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.

المراجع :  everydayhealth , healthline , webmd , draxe