نسبة السكر في الدم
يجب أن تظل نسبة السكر في الدم بمعدلها الطبيعي لإن إنخفاض السكر أو زيادته بالجسم يترتب عليه بعض المشاكل والتي تستوجب استشارة الطبيب المختص لوصف العلاج.
نسبة السكر في الدم :
يمكن فحص نسبة السكر بالجسم عن طريق عمل الإختبار العام للسكر بالجهاز الذي يكشف عن هذه النسبة من خلال أخد عينة صغيرة من الدم بشك الإصبع.
حيث يجب أن تكون نسبة السكر في الدم الطبيعية في فترة الصيام تتراوح من بين “80-100 ملجم/دسل” والنسبة بعد تناول الطعام يجب أن تكون أقل من ” 140 ملجم/دسل ” كحد أقصى.
أما في حالة إرتفاع السكر يعتبر هذا إشارة لإصابة الشخص بمرض السكري ويجب هنا استشارة الطبيب المختص لفحص الحالة ووصف العلاج فوراً لتجنب مضاعفاته المرض.
لكيفية علاج السكر بالاعشاب تجدها في المقال التالي
ماهو مرض السكري وعلاقته بـ نسبة السكر في الدم ؟
مرض السكري من الأمراض المنتشرة بشكل كبير عالمياً والتي تسبب بعض المضاعفات التي قد تودي بحياة مريض السكري أو تصيبه بالأذى مثل “بتر الأطراف” المترتب على الغرغرينة أو القدم السكرية التي تعتبر من أصعب مضاعفات هذا المرض.
كما قد يعاني المريض من مشاكل بالعين مثل إضطرابات الرؤيا وخلل شبكية العين والمياه البيضاء أو الزرقاء، كما تتسبب زيادة السكر في الإصابة بالجلطة أوحتى الإغماء مع إعتلال الأعصاب وظهور الإلتهابات والقرح في الجسم.
مرض السكري هو ببساطة إضطراب في عملية الاستقلاب أو إرتفاع نسبة السكر بالدم بسبب نقص إفراز الأنسولين في الجسم.
نصائح خلال إنخفاض وزيادة نسبة السكر في الدم :
يجب في الحالتين الذهاب إلى الطبيب المختص لتحديد مستوى السكري في الدم ووصف العلاج المناسب .. مع إتباع هذه النصائح للمساعدة على ضبط مستوى السكر في الدم.
عند إنخفاض نسبة السكر في الجسم :
- يمكن تناول قطعة من الحلويات لرفع السكر في الجسم.
- تناول بعض النشويات مثل الأرز والمكرونة لإعادة السكر لمعدله الطبيعي.
- الإبتعاد عن التمارين الشاقة والتي تتعب الجسم.
عند إرتفاع نسبة السكر في الدم :
- الخلود إلى الراحة وعدم محاولة إرهاق الجسم بأي شكل من الأشكال.
- شرب السوائل التي لا تحتوي على السكر.
- شرب كميات كبيرة من الماء أيضًا.
أعراض الإصابة بمرض السكري :
يجب إجراء فحوصات لمعرفة مستوى السكر بالدم قبل الإحساس بالأعراض أو ظهورها والتي تعني وجود مرض السكري وضرورة استشارة الطبيب .. ومن هذه الأعراض :
- العطش الشديد وشرب الماء بكميات كبيرة.
- الإحساس بجفاف الحلق والفم.
- الحاجة الملحة للتبول خلال النهار والليل أيضًا مما قد يسبب في بعض الحالات التبول اللاإرادي وبشكل خاص عند الأطفال والمسنين.
- الشعور بالحكة في الأعضاء التناسلية.
- خسارة الوزن بشكل كبير.
- الجوع وتناول الطعام بشراهة على غير المعتاد.
- إضطرابات الرؤية.
- الخمول والتعب مع الإرهاق الدائم.
- بطء عملية إلتئام الجروح عند الإصابة بمرض السكري.
- وجود اعتلالات عصبية طرفية كالخدر أو التنميل في الأطراف بالقدم واليد.
فحوصات مهمة لمريض السكري :
- إختبار السكر التراكمي HbA1c ” ” للتأكد من استجابة الجسم للعلاج وإلتزام المريض بجرعات العلاج الموصوفة له.
- إختبار ضغط الدم للتأكده من ثباته في المعدل الطبيعي والذي يتراوح بين 80/130 .
- إختبار الهيموجلوبين ” A1c “يوضح هذا الإختبار استقرارمستوى السكر في الدم.
- إختبار الكوليسترول والدهون ثلاثية الجليسريدات في الدم.
- إختبار البول لفحص جودة البروتين فيه حيث أن ظهور البروتين بالبول دليل على وجود مشاكل بالكلى.
تناول الموضوع شرح نسبة السكر في الدم وإرشادات للتعامل مع زيادتها أو إنخفاضها، يمكنك متابعة قسم الأعشاب في الموقع لإكتشاف نباتات مهمة لمرض السكري وغيره أيضًا.
المراجع: