فيديو علاج خشونة المفاصل بالاعشاب

 

يتناول مريض خشونة المفاصل عند العلاج بالادوية الكيميائية تناول اكثر من خمسة ادوية، لكن عند العلاج بالاعشاب سوف يحمي نفسه من الاثار الضارة لهذه الادوية، كما لن يحتاج تناول المزيد من المستحضرات.

العوامل المسببة للاصابة بمرض خشونة الركبة:

 

• الوراثة: من أهم العوامل المؤثرة في الاصابة بمرض خشونة المفاصل، وجود مريض في العائلة يزيد من احتمالات اصابة باقي الأفراد بمرض خشونة المفاصل.
• الجنس: تصاب السيدات بمرض خشونة المفاصل بنسبة أعلى من الرجال، حيث ان نوع الجنس يعتبر من الأسباب الهامة للاصابة بمرض خشونة الركبة.
• تقوس الساقين: عند الإصابة بمشكلة تقوس الساقين، تصبح العظام غير قادرة على حمل الجسم، وبالتالي يسبب مشكلة في الحركة والاصابة بمرض خشونة المفاصل.
• الوزن الزائد عن الحد: حيث ان زيادة الوزن تسبب الاصابة بخشونة المفاصل بنسبة كبيرة جدا.
• تقدم العمر: من العوامل التي ترفع نسبة الاصابة بمرض خشونة المفاصل بين المسنين، حيث تزيد احتمالات الاصابة بعد تجاوز سن الخمسين، وذلك يحدث بسبب تقدم العمر وضعف العضلات والمفاصل.
• القيام بعمل بدني شاق: ممارسة الرياضة لمدة طويلة بشكل مستمر، يتسبب في الاصابة بمرض خشونة المفاصل، يتعرض لهذا المرض الكثير من الرياضيين.
• المصابين بالأمراض المفصلية الأخرى: مثل المصابون بمرض الروماتويد، من اكثر المعرضين للاصابة بمرض خشونة المفاصل.

 

الأعراض الناتجة عن الاصابة بمرض خشونة المفاصل:

 

• الالم والوجع الشديد، حيث يشعر المريض بحرقة في مفاصل جسمه.
• صعوبة الحركة التي يشعر بها المريض طول اليوم ولكن تزيد في الصباح، ويتسبب في ذلك حدوث تيبس في المفاصل، الناتج عن خشونة المفاصل.
• يعاني المريض من ضعف شديد في العضلات،يترتب عليه صعوبة في حركة الجسم ومشكلات في حمل الاشياء.
• تتشوه المفاصل، وذلك بسبب خشونة المفاصل وعدم تلقي العلاج.
• تتشنج العضلات التي تحيط بالمفاصل.
• تعاني منطقة الركبة من تشنجات.
• عند تقدم الحالة، يحدث مشكلات لدى المريض في ثني أو تحريك مفاصل جسمه،
• يصاحب حركة مريض خشونة المفاصل صوت يصدر من تحريك المفاصل في  جسمه.
• يصاب المريض بمشكلات في النوم، حيث يصاب بالنعاس.

 

 

طرق علاج خشونة الركبة باستخدام الأعشاب الطبيعية:

يحتاج مريض خشونة الركبة لكي يعالج المشكلة ان يتناول أكثر من نوع من الأعشاب التي تساعد على حل جميع الأعراض والمشكلات التى تسببها الاصابة بمرض خشونة الركبة وهي:

 

النباتات الطبية الباسطة للعضلات: 

 

• البقدونس والحلبة:

غلي كمية من البقدونس والحلبة وتناولها يوميا، سوف تساعد في حل مشكلة تيبس العضلات، يمكن ان يضاف اليه كمية من الحليب.

 

• فيتامين د:

خصوصا من الشمس، حيث أن الشمس من مصادر فيتامين د الهامة للعظام، لذلك يفضل التعرض للشمس في فترات

 

• القرفة والزنجبيل:

تناول مشروب القرفة والزنجبيل تساعد في علاج تيبس المفاصل، كما أنه يقلل من الالتهابات.

 

النباتات الطبية التي تساعد في تقوية العضلات: 

 

• الحلبة:

تساعد الحلبة في تقوية العضلات، كما أنها تحمي الجسم من السرطان، يستخدمها الرياضيين لتقوية عضلات الجسم اثناء التمرين.

 

• البابونج:

تحتوي علي عدد كبير من الزيوت الطيارة، كما انها تحتوي علي 36 نوع من الفلافونويد، تساعد علي ارتخاء العضلات، يتم استخدام البابونج من خلال تناول شاي البابونج الدافئ او من خلال دهن زيت البابونج على العضلات.

 

• اكليل الجبل:

تحتوي على كمية كبيرة من الحديد و الكالسيوم اللازم لبناء وتقوية العضلات، تحتوي علي المواد المضادة للاكسدة، تساعد أيضا في مقاومة الالتهاب.

 

النباتات المضادة للالتهابات: 

 

• العرقسوس:

يقوم بنفس المفعول الذي يقدمه الكورتيزون، يساعد في علاج الإلتهابات يقوي من مناعة الجسم أيضا،  

يجب الانتباه عند تناول العرقسوس لأنه قد يسبب ارتفاع في ضغط الدم، لذلك يجب الانتباه لمرضى ضغط الدم.

 

• الكركم:

يحتوي علي الاجسام المضادة للاكسدة، التي تحمي الجسم من الامراض، يساعد في علاج والتخلص من الالتهابات.

 

يمكن علاج خشونة المفاصل بالكثير من الأعشاب، قم بزيارة قسم الاعشاب في الموقع لمعرفة المزيد من فوائد الاعشاب الطبيعية.

المراجع:

• Medicalnewstoday
• Medicinenet