علاج ضعف المبايض الشديد منزلياٌ

يمكنك الإعتماد في علاج ضعف المبايض الشديد منزليا بالأعشاب لأن هذه الحالة المرضية تسبب لكي آثار سلبية وذلك لأن المبايض مسؤولة عن الإنجاب والدورة الشهرية والهرمونات الأنثوية وأي ضرر بها يؤثر على صحتك.

ما هو ضعف المبايض :

ضعف المبايض هي حالة تهم كل أنثى حيث وذلك لأن هذه الحالة قد تسبب لكِ العقم في نهاية الأمر، وقبل أن نوضح لكِ طريقة العلاج نفهمك أولًا أن التبويض المقصود به هو إطلاق البويضة الناضجة من المبايض، والتي تنضج داخل مساحة مملوءة بالسوائل تتمزق في وقت الإباضة، مما يسمح لها بالخروج إلى قناة فالوب باتجاه الرحم لحدوث التخصيب، وإذا قمتي بالعلاقة الحميمة هنا يحدث الحمل.

بالنسبة لضعف التبويض أو ضعف المبايض فهي تعني عملية الإباضة غير المنتظمة أو الإباضة المتأخرة لتنتج بويضات أقل جودة، وتؤدي الإضطرابات الهرمونية في جسمك إلى عدم وجود المخاط اللازم للتخصيب في عنق الرحم، وسماكة بطانة الرحم أو ترققها وأيضًا انخفاض مستوى هرمون ” البروجسترون”.

اسباب ضعف التبويض :

إن وعيك بأسباب ضعف الإباضة هو أهم خطوة في علاج ضعف المبايض الشديد، ولنضف إلى معلوماتك هذه الأسباب سنوضحها لكِ .. في هذه الفقرة :

• رغم أنه بمعظم الحالات في ضعف الإباضة التي تتعرضي لها يكون سبب حدوث هذه الحالة غير معروف، إلا أن الدراسات وجدت رابط بين هذا الضعف وبين الحويصلات، والحويصلات هي الأكياس الصغيرة التي تنمو البويضات داخلها وتخرج منها في موعد الإباضة، حيث أن في حالة فشل التبويض فإنه قد لا يكون لديكي العدد الكافي من الحويصلات أو أن عدد الحويصلات كافي ولكنها لا تعمل بالشّكل الصحيح.
• بسبب الأمراض الوراثية والكروموسومية مثل “متلازمة تيرنر، ومتلازمة الكروموسوم X الهَش”.
• إصابتك بواحد من ضمن أمراض المناعة الذاتية، حيث يقوم جهازك المناعي في هذه الحالة بمهاجمة الحويصلات داخل المِبيض، كما قد يهاجم الغدد التي تُفرز الهرمونات اللّازمة لعمل المِبيض والحُويصلات. 
• عند خضوعك إلى العلاج الكيميائي أو الإشعاعي بحالة إن كنتِ مريضة سرطان، وذلك لأن هذا العلاج قد يتلف المادة الوراثية في الخلايا ومن ضمنها خلايا الحويصلة. 
• نتيجة اضطراب عمليات الأيض لديكي، حيث أن هذه الاضطرابات تؤثر على قدرة جسمك على إنتاج وتخزين واستخدام الطّاقة التي يحتاجها.
• خلال تعرضك إلى السموم المختلفة مثل “دخان السجائر، المواد الكيميائية، المبيدات الحشريّة” وأيضًا بعض الفيروسات التي تؤثر على وظائف الحويصلات.
• إذا قمتي باستئصال الرّحم أو بأي جراحة أخرى في منطقة الحوض.

ماهي اعراض ضعف المبايض؟

أما عن علامات ضعف التبويض التي تصيبك وتتعرضي لها في هذه الحالة والتي تستدعي منك علاج ضعف المبايض .. فتكون كالتالي :

• اضطرابات أوقات الدورة الشهرية لديكي وعدم انتظامها.
• مواجهتك لصعوبة في حدوث الحمل. 
• من اعراض ضعف التبويض تعرضك إلى جفاف المهبل. 
• التهاب المهبل لديكي وأيضًا ترقّق جدار المهبل، ممّا يُسبّب الألم أثناء العلاقة الجنسية.
• انخفاض الرغبة الجنسية لديكي في العلاقة الحميمة.
• من علامات ضعف التبويض وقت الدورة تشتتك مع صعوبة التركيز .
• شعورك الهبات الساخنة والتعرق الليلي.
• من أعراض ضعف المبايض توهج وجهك واحمرارهِ.
• تعرضك إلى الأرق وصعوبة النّوم
• إصابتك بحالة قصور الكظر والتي تكون أعراضها .. كالتالي :

1.  انخفاض في ضغط دمك.
2. زيادة في صبغة الجلد لديكي.
3. ملاحظتك لقلة ظهور الشعر في الأعضاء التناسليّة وتحت الإبط.
4. مرورك بحالة من الضعف في الجسم،.
5. المغص ووجود ألم في بطنك.
6. فقدك للشهية والرغبة في تناول الطعام.
7. حاجتك إلى تناول الملح والحوادق بشكل عام.

” ملحوظة ”

ننبهك أولًا أن اعراض ضعف المبايض “علامات ضعف المبايض ” تتشابه مع أعراض انقطاع الطّمث ودخولك في سن اليأس، لذلك عليكِ باللجوء إلى الكشف الطبي والتشخيص للتفريق بين الحالتين.

مضاعفات ضعف التبويض :

بحالة إهمالك علاج لضعف المبايض لفترة طويلة قد تتعرضين إلى إحدى هذه المضاعفات .. التي تشمل الآتي :

• إصابتك ببعض الأمراض مثل “هشاشة العظام وترققها، أمراض القلب والأوعية الدموية، مرض الزّهايمر.
• زيادة خطر تعرضك إلى الوفاة بسبب من أمراض القلب التاجيَّة.
• تعرضك إلى قصور الغدة الدرقية وما ينتج عنها من خلل في جسمك من انخفاض مستوى الطاقة لديكي والخمول العقلي مع وبرودة القدمين
• مرورك بالاكتئاب مع مشاعر القلق والتوتر بسبب التغيرات الهرمونيّة في جسمك.
• إحتمالية تعرضك إلى الإصابة بمرض أديسون المرتبط بالغدة الكظرية.
• زيادة مخاطر تعرضك إلى الإصابة بالسكتة الدماغية. 
• عدم قدرتك على الحمل، إلا إن هناك بعض حالات الحمل العفوية.

قد يهمك قراءة المقالات الاتية :-

سم النحل لعلاج تكيس المبايض

مرض تكيس المبايض وعلاجه بالاعشاب

علاج ضعف المبايض الشديد بالأعشاب مجرب :

تساعدك علاج ضعف المبايض الشديد بالاعشاب الطبية في الشفاء من ضعف الإباضة حيث تقوم علاج ضعف التبويض بطريقة طبيعية آمنة ودون أن تسبب لكي آثار جانبية ضارة على صحتك ..

تشخيص ضعف التبويض :

من اجل علاج ضعف المبايض الشديد والتخلص من هذه الحالة يجب أن تلجئي إلى الدعم الطبي وذلك ليشخص الطبيب حالتك ويصف لكِ العلاج المناسب .. وتكون طريقة التشخيص كالآتي :

يتحدث معك الطبيب أولًا ليعرف منك الأعراض التي تشتكي منها بالإضافة إلى معرفة تاريخك الطبي وما تتناوليه من أدوية، ثم يقوم بعمل الفحص البدني لكِ، ويوصيكي بعمل هذه الفحوصات .. التي تشمل كلًا من :

•  فحص الحمل.
•  قياس مستوى الهرمون المنبه للجريب
•  قياس مستوى الهرمون اللوتيني.
• قياس مستوى الاستراديول؛ وهو نوع من “الإستروجين”.
• تحليل الحمض النووي الذي يفحص الكروموسومات للتأكد من وجود شذوذ أو لا.
• اختبار الجينات FMR1 للكشف عن وجود متلازمة الكروموسوم x الهش.
• فحص الأجسام المُضادّة في الجسم والتي قد تؤثر على المِبيض أو الغدة الكظرية.
• فحص الإنزيم بيرأوكسيداز.
• التصوير بالأشعة فوق الصوتية.
• فحص مستوى مضادات الكظر.

.. ومن أعشاب علاج ضعف المبايض ما يلي :

• التوت الأحمر :

يدعم التوت الأحمر عضلات الرحم لديكي كما يعزز الخصوبة بشكل طبيعي؛ وذلك بفضل إحتواء التوت الأحمر على الصفات النباتية “للبروجسترون”، كما أنه أيضًا يمنع تعرضك إلى الإجهاض ويقيكي من مضاعفات الحمل.

• الكوهوش الأسود :

يفيدك نبات الكوهوش الأسود في علاج حالة ضعف المبايض حيث يعزز خصوبتك بشكل طبيعي آمن، ويزيد من مستويات هرمون الأنوثة “الإستروجين” في جسمك كما أنه يقلل من حدوث الإجهاض في المراحل المبكرة من حملك. 

• البرسيم الأحمر :

يساعد نبات البرسيم الأحمر في زيادة الخصوبة لديكي إذا كنتِ تعاني من نقص هرمون “الاستروجين” في جسمك، حيث يقوم البرسيم الأحمر بتصحيح ندبات قناة فالوب، كما ينظم الدورة الشهرية ويساعد في علاج العقم لديكي.

نصائح تساعدك مع علاج ضعف التبويض بالاعشاب :

توجد مجموعة من النصائح التي من شأنها مساعدتك في علاج ضعف المبايض إلى جانب استخدامك بالطبع النباتات الطبية في العلاج .. وتشمل هذه النصائح ما يلي :

• تجنبي الانفعالات الكثير والعصبية المفرطة التي تخل بتوازن الهرمونات في جسمك.
• قللي من عن تناول الأكلات الدسمة والمقليات والوجبات السريعة الغنية بالزيوت المهدرجة والدهون الثلاثية.
• أدخلي في نظامك الغذائي الأكل الصحي مثل الخضروات والفاكهة الطازجة وأيضًا الحبوب مثل ” الأرز، والعدس، والقمح، والشعير، والشوفان، والحمص”. استخدمي بشكل دائم الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون، وزيت السمسم، وزيت دوار الشمس.
• خففي من شرب المشروبات المنبهة والتي تحتوي على مادة الكافيين  والسكر الأبيض مثل “القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية”.
• إحرصي تكرار الجماع ابتداء من اليوم 12 للدورة الشهرية والتي ينشط فيه التبويض.
• اهتمي بشرب مشروبات النباتات الطبية التي تعمل على تحقيق التوازن الهرموني في جسمك والتي منها ” المريمية، واليانسون، والمليسة، والمردقوش، والقرفة، والحلبة، والشمر”.
• قومي بممارسة التمارين الرياضية بإنتظام وبشكل خاص تمارين البطن والجزء السفلي من الجسم لتقوية وتنشيط عضلات الرحم.

لصحة كل أنثى عرضنا لكي  تفاصيل علاج قصور المبيض بالاعشاب واسبابه واعراضه ونصائح تساعدك لتجنب حدوثه .

المراجع :

• mayoclinic
• uptodate
• medicinenet