اضرار الدهون على الكبد

 

تؤثر اضرار الدهون على الكبد في الصحة بأعراض خطيرة بحالة إذا زاد ترسب هذه الدهون وتراكمت حول الكبد بمعدل يتخطى 10% وهي النسبة الطبيعية لتواجد الدهون بالكبد.

اضرار الدهون على الكبد وآثارها الصحية :

تظهر اضرار الدهون على الكبد في صورة أعراض يجب أن ينتبه لها المصاب ويتوجه للكشف فور الشعور بها .. ومن هذه الاعراض :

• الإحساس بآلام بالمنطقة اليمنى في أعلى البطن يزداد بعض الأكل.
• الوصول إلى مرحلة الإعياء والضعف العام.
• الشعور بالقيء والغثيان.
• شحوب البشرة وتحولها إلى اللون الأصفر الباهت.
• إصفرار في الوجه وجلد الجسم والعين أيضًا.
• تشتت الإنتباه والتركيز خلال أداء المهام اليومية.
• فقد الشهية وخسارة الوزن والنحافة بدون أسباب معروفة.

 

الحالات التي تتجمع فيها الدهون على الكبد :

عندما تزيد نسبة الدهون عن المعدل الطبيعي على الكبد كما قولنا سابقاً يتشكل الكبد الدهني بأنواع مختلفة .. منها الآتي :

 

• إلتهاب الكبد المتدهن الكحولي :

هذا النوع يحدث نتيجة شرب الكحول والمشروبات الروحية بكميات كبيرة أو لفترة طويلة. وقد تصل مضاعفاته إلى “تليف الكبد أو تورم الكبد”.

 

• إلتهاب الكبد المتدهن غير الكحولي :

يعرف هذا النوع من تجمع الدهون على الكبد ” بالمتلازمة الأيضية ” والتي تحدث بسبب “السمنة، زيادة معدل السكر في الدم، استخدام الكورتيزون”.

 

• الكبد الدهني للمرأة بفترة الحمل :

وهو النوع الذي يحدث في فترة الحمل وخاصةً في أول حمل بشهوره الأخيرة أو بحالات الحمل في توأم والذي يحدث بسببه ” زيادة إفرازات الكبد، إرتفاع ضغط الدم، فقر الدم الحاد، نقص الصفائح الدموية، إلتهاب البنكرياس، قصور الكلى” كنتيجة لـ اضرار الدهون على الكبد مما يستدعى الولادة العاجلة للحفاظ على صحة الأم والجنين.

 

هل تعلم ماهي اضرار الدهون على الكبد في جسمك ؟

قد لا يوجد ضرر كبير في بداية تراكم الدهون على الكبد ببداية تكونه ويمكن علاجه بسهولة على حسب السبب الذي أدى لتكون هذه الدهون، ولكن تحدث الأضرار عند إهمال العلاج .. ومنها :

 

• التأثير على وظائف الكبد المختلفة وإضعافها مما يؤثر على وظائف الجسم تباعاً.
• بالحالات المتقدمة تليف الكبد وتكون الأورام به.
• تعريض الكبد للإصابة بالإلتهابات الفيروسية، وتضخم الكبد.
• إحتباس السوائل في الجسم.
• إضطراب وخلل نسبة السكر بالدم.
• ظهور البقع أو الطفح الجلدي بالجسم في مناطق مختلفة منه مثل ” الوجه ، الرقبة”.
• ضمور جميع العضلات بالجسم.

 

إليكم طرق علاج اضرار الدهون على الكبد :

 

• الفحص الطبي لدهون الكبد :

غالباً يتم إكتشاف تراكم الدهون على الكبد بالفحص الطبي عند ظهور قصور وظائف الكبد، فيوصي الطبيب المختص عندها بإجراء تحاليل وأشعة لإكتشاف الفيروسات والتأكدة من سلامة أنسجة الكبد ومعرفة سبب تكون هذه الدهون من الأصل ليصف العلاج المناسب للحالة.

أما بالحالات المتأخرة من علاج تراكم هذه الدهون على الكبد يحدث تشمع الكبد أو حتى خطر التعرض للإصابة بالسرطان لا قدر الله.

 

• دهون الكبد وكيفية التخلص منها عن طريق علاج الدهون على الكبد بالاعشاب الطبية :

– تساعد الاعشاب الطبية في علاج اضرار الدهون على الكبد مثل ” القاطونة، الأملج، الشومر، الكمون، بذر الكتان، الهليون”.

– يمكن ازالة دهون الكبد بالاعشاب التي تفتت هذه الدهون مثل “اليانسون، القرفة، الشاي الأخضر، الزنجبيل، البابونج”.

 

نصائح مساعدة في العلاج :

• عدم شرب الكحوليات والمشروبات الروحية.
• تناول الخضروات والفاكهة المليئة بالألياف الغذائية
• الإبتعاد عن تناول الدهون المهدرجة في نظام التغذية أو الأكلات الدسمة والمقلية والوجبات الجاهزة من المطاعم.
• بذل مجهود بدني يومياً أو ممارسة الرياضة بشكل ما لحرق الشحوم حول الكبد.
• شرب الماء بكمية كبيرة خلال اليوم بحيث أن لا تقل عن 8 أكواب بأي شكل.
• الحفاظ على الوزن المثالي أو علاج السمنة عند حدوثها.
• تناول الخضروات و الاغذية الصحية المتضمنة على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تطرد سموم الجسم مثل ” الكرنب، البروكلي، القرع، الكوسة ، الطماطم”.
• ممارسة التمارين الرياضية وبذل مجهود ما خلال اليوم حتى لو كان المشي لمدة نصف ساعة لتنشيط الجسم وعدم تكون الدهون على الكبد.
• علاج مرض السكر وعدم الإهمال في الإنتظام بتناول جرعات علاج.
• إعتماد نظام غذائي صحي به أطعمة غنية بفيتامين  “أ، هـ ، ج  “.

 

عرضنا لكم في هذا الموضوع اضرار الدهون على الكبد وتأثيرها السيء على الصحة، كما ندعمكم بإجابة أسئلتكم عن الامراض والمطروحة في قسم الاستشارات الطبية بالموقع.

 

قد تحتاج إلى قراءة..

الدهون على الكبد وعلاجها

قثاء الحمار والتهاب الكبد

 

ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.

 

المراجع : HEALTH LINE , MAYO CLINIC , WEB MD , BETTER HEALTH