تعرفي على طريقة عمل العرقسوس زي المحلات

يجب أن تعرفي طريقة عمل العرقسوس وذلك حتى  تقدميه لأسرتك في المنزل ليدعم صحتهم لأن العرقسوس يعتبر صيدلية طبيعية متكاملة للمساعدة في الشفاء من امراض كثيرة.

طريقة عمل العرقسوس

يمكنك وأنتي في المنزل تطبيق طريقة تحضير العرقسوس بخطوات سهلة وبسيطة حتى تقدميه لأسرتك ضمن انواع المشروبات كـ مشروبات صحية في نظام التغذية الذي تتبعيه لعائلتك .. ومن طرق عمل العرقسوس :

• طريقة عمل العرقسوس السريع الجاهز المثلج :

المكونات :

• 6 إلى 8 أكواب من الماء البارد.
• كوب من نبات العرقسوس المجفف.
• ملعقة كبيرة من كربونات الصودا.

طريقة عمل العرق سوس :

• إبدئي طريقه عمل العرقسوس بوضع نبات العرقسوس المجفف في وعاء من الفخار ثم أضيفي له 3 ملاعق كبيرة من الماء.
• أضيفي كربونات الصودا إلى العرقسوس وقلبي المزيج حتى تختلط كل المكونات تماماً ويصبح العرقسوس مبلل وملتصق ببعضه.
• غطي الوعاء باستخدام قطعة شاش نظيفة ثم إتركيه في مكان نظيف تصل له أشعة الشمس وذلك لمدة ساعتين حتى يتخمر.
• ضعي المزيج في قطع نظيفة من الشاش وإربطيها.
• أحضري طبق عميق وضعي به الماء البارد لتضعي به لفة العرقسوس وانقعيها لمدة ساعة.
• أخرجي اللفة من الوعاء الزجاجي وصفيها.
• إحفظي عصير العرقسوس في الثلاجة ليصبح جاهز للاستخدام ويشرب بارد.

• طريقة عمل العرقسوس الساخن :

قد تكون طريقة عمل العرقسوس الساخن أو طريقة عمل العرقسوس المغلى غير معروفة لأن الأشهر منها هو عصير العرقسوس المثلج، إلا أن شاي العرقسوس له نفس فوائد عصير العرقسوس البارد .. وإليكي طريقة عمل عرق السوس الساخن :

كل ما عليكي لتحضير شاي العرقسوس هو أن تقومي بوضع نصف معلقة أو معلقة صغيرة من مسحوق نبات العرقسوس أو 5 سم من جذور العرقسوس في كوب من الماء المغلي وتتركيه لمدة 10 دقائق ثم تقومي بتصفيته وتشربيه دافئاً.

فوائد العرقسوس

بعد طريقة عمل العرقسوس .. ماهي فوائده ؟

• العرقسوس هو مادة طبيعية مضادة للإلتهابات في الجسم وعلاج سرعة الترسيب ولذلك يستخدم للمساعدة في علاج مرض الروماتويد.
• يحتوي العرقسوس على مجموعة مهمة من الفيتامينات والمعادن الداعمة للصحة مثل ” فيتامين  ” فيتامين B المركب ، فيتامين E ، الفوسفور، الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم”.
• يقوم بعلاج مشاكل الجهاز التنفسي وتنقية الصدر من البلغم وتخفيف ” نزلات البرد والأنفلونزا، الرشح، الكحه ” وذلك بما يحتوي عليه من المادة الفعالة “صابونين جلايكوسايد”.
• يعالج نبات العرقسوس قرحة المعدة التي قد يسببها تناول بعض الأدوية والمُسكنات خاصةً عند استخدامها على المدى الطويل.
• من فوائد العرقسوس للبشرة انه يعالج مشاكل البشرة المختلفة كحب الشباب والبثور ويفيد في تطييب امراض الجلد مثل “الإكزيما، مرض الصدفية، أمراض الطفح الجلدي” كما يقاوم الفطريات التي تصيب الجسم.
• يساعد في التخسيس ومحاربة السمنة لإنه يقوم بـ حرق الدهون المتراكمة في الجسم في أماكن تجمعها مثل ” البطن، الكرش، الأرداف، الجوانب”، ويدر البول ليخلص الجسم من السموم والترسبات الموجودة به.
• ينظم الدورة الشهرية “الطمث” ويقضي على إضطراباتها كما يزيد من إفراز هرمون الإنوثة الإستروجين في جسمكِ.
• فوائد العرقسوس للرجال : يدخل في علاج البروستاتا أيضًا بالنسبة للرجال بطريقة طبيعية آمنة.
• يعمل على تقليل التوتر والإنفعال بتحفيزه للغدة الكظرية وإعادة توازنها لإفراز المعدل الطبيعي من الكورتيزول والأدرينالين.
• اعلم ايضا ما هي فوائد العرقسوس لعلاج جرثومة المعدة ، وهل هي مفيدة في علاج القرحة وتقرحات المريء والمعدة والاثني عشر.
• يقي من خطر التعرض للإصابة بـ امراض السرطان وذلك لإنه يقوم بمنع تكوين أنزيم ١١ في الجسم بشكل طبيعي وهو المسئول عن الخلايا السرطانية.
• يخلص الكبد من السموم ويحفز نمو الخلايا الطبيعية فيه مع تنظيم عمله.
• يخفف أعراض مرض هربس في الحلق والشفاه وعلاج تقرحاته الموجودة في الفم.
• يعزز جهاز المناعة في الجسم ويزيد من كفائته لمقاومة الامراض المختلفة وخاصة الفيروسية منها.

قدمنا لكي طريقة عمل العرقسوس المختلفة مع شرح فوائده أيضًا، وبمتابعتك لقسم الاعشاب الطبية بموقعنا ستجدي المزيد من وصفات النباتات الطبيعية الداعمة للصحة.

ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.

المراجع :

balconygardenweb , webmd , draxe , hypotheses