فوائد المرامية للتنحيف

_المرامية_للتنحيف.jpg

 

تدعم فوائد المرامية للتنحيف أي نظام غذائي صحي متبع لفعاليتها في حرق الدهون كنبات طبي يقلل الشهية ويدر البول ويقدم الكثير من الفوائد الآخرى لـ التخسيس.

ماذا تعرفي عن فوائد المرامية للتنحيف وتخسيس أماكن الدهون في جسمك ؟

تساعدك فوائد المرامية في الحصول على الوزن المثالي الذي طالما حلمتي به .. فهي تقوم بـ :

  • تساعد فوائد المرامية للتنحيف وخسارة الوزن والتخلص من السمنة عند شربها مع إتباع نظام غذائي صحى لـ التخسيس.
  • تحرق الدهون وتذيبها في أماكن تراكمها بالبطن والأرداف نظراً لإنها تحتوي على مادة “السمسمين”.
  • تعزز فوائد المرامية للتنحيف عمليات الأيض والتمثيل الغذائي.
  • تقلل من الشهية والرغبة في تناول الطعام.

 

قسم الرجيم

 

  • تزيد فوائد المرامية للتنحيف من الإحساس بإمتلاء المعدة لفترات طويلة.
  • تساعد في الحصول على بطن مستوية نظراً لإحتوائها على حمض الفوليك.
  • تدعم إدرار البول لتخلص الجسم بشكل طبيعي من السوائل والسموم المحبوسة فيه والذي يخفف بدوره إنتفاح البطن.

 

طريقة عمل المرامية للتخسيس :

  • أولاَ يمكنك أن تستخدمي المرامية من خلال إضافتها إلى الشاي أو حتى استخدامها كنوع من أنواع التوابل في تحضير وصفات الطعام المختلفة.
  • أما الطريقة الثانية لتحضير شراب المرامية فتكون بهذه الطريقة :
  • استخدمي 15 جرام من نبات الميرمية الطازج أو المجفف لكل لتر من الماء المغلي.
  • إتركي خليط أعشاب المرامية لمدة ثلاث دقائق ويمكنك إضافة شرائح الليمون إليها إذا رغبتي في فائدة أكبر، وأيضًا تحليتها بعسل النحل الأبيض بسبب طعمها المر نوعاً ما.
  • تستطيعي شرب المرامية وهي ساخنة أو بعد تركها لتبرد.

 

تعرفي على فوائد المرامية للحمل :

يمكنك شرب المرامية في الشهر التاسع من فترة الحمل في الوقت السابق لـ عملية الولادة الطبيعية بساعات ذلك لأنها :

  • تعمل على تقوية الرحم وتنظيفه وتقيه من التعرض للإصابة بالإلتهابات والتليف وتكيس المبايض.
  • تخفف من آلام الولادة الطبيعية.
  • تزيد من الطلق بنسبة كبيرة.

 

بعد فوائد المرامية للتنحيف .. إليكي فوائد المرامية للصحة :

لا تقتصر فوائد نبات المرامية فقط على التخسيس وفقد بعض الكيلوجرامات الزائدة من وزنك ذلك لأنها تدعم الصحة بشكل كبير وتقي من الكثير من الامراض .. فهي :

  • تقوي الأعصاب وتنبهها وتعالج حالات الشلل الدماغي كما تدعم الذاكرة وتنشط الذهن وتخفض من مستوى الأستيل كولين العصبي والمهم لعمليات وظائف المخ.
  • تقلل المرامية من نسبة التعرق في الجسم.
  • تبيض الأسنان وتقضي على صفارها وتخفف أعراض نزيف اللثة ورخاوة الأسنان بتدليك اللثة بأوراق المرامية.
  • تقلل الإرهاق والتعب العام في الجسم وتجدد الدورة الدموية عند تدليك الجسم بزيت المرامية.

 

  • تقضي على الإلتهابات الجلدية المختلفة.
  • المرامية مادة مطهرة طبيعية وطاردة لغازات البطن ومخلصة من الإنتفاخ وتخفف من تقلصات البطن وعضلاتها كما تدعم الجهاز الهضمي أيضًا.
  • تقي من خطر التعرض للإصابة بـ امراض السرطان المختلفة.
  • تنشط الدورة الدموية مما يجعلها مفيدة للمصابين بأمراض فقر الدم والأنيميا ورجفة الأطراف.
  • تقتل البكتيريا الضارة في المعدة وتساعد على إحتفاظ المعدة بحموضتها لهضم الأطعمة الدهنية والبروتينية صعبة الهضم.

 

  • تطرد المخاط الزائد والبلغم من الجهاز التنفسي كما تخفف من إلتهاب الحلق، الحنجرة، إلتهابات الجيوب الأنفية واللوز.
  • تخفض مستوى السكر في الدم لتفيد بذلك مرضى السكري.
  • تفيد في علاج حالات العقم عند النساء وتخلصكِ من الإفرازات المهبلية وتقضي على إحساس الحكة حول الأعضاء التناسلية عن طريق غسل المهبل بمستحلب المرامية.
  • تساعد على طرد غازات الأمعاء، والتخلص من النفخة.
  • تعزز كفاءة أداء جهاز المناعة في الجسم مما يجعله مقاوم للعديد من الامراض المختلفة وخاصةً الفيروسية منها.
  • المرامية حل لمشكلة نوبات الإسهال والتخفيف من حدتها.
  • مفيدة في علاج أعراض نزلات البرد والأنفلونزا والرشح كما تساهم في علاج أمراض الربو، الحساسية والسعال الجاف باستنشاق بخار مغلي المرامية.

 

قدمنا لكي بالموضوع جميع فوائد المرامية للتنحيف وخسارة الوزن، وبمتابعتك لموقعنا سندعمك بالنباتات الطبية المهمة في التخسيس ومحاربة السمنة والتي نعرفك بها.

 

قد تحتاج إلى قراءة..

فوائد المرامية للتخسيس

فوائد المراميه للشعر

 

ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.

ارسل استشارتك الان

 

المراجع: VERY WELL FIT ,  HEALTH FULLY , C URE JOYWEB MD

 


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *



موقع الدكتور احمد ابو النصر

يسعدنى تلقي طلباتكم و استشارتكم في جميع طرق التواصل المتواجدة في موقعي لتقديم خدمة مثالية وسريعة من أجل صحة آمنة لكم

جميع الحقوق محفوظة © لموقع الدكتور احمد ابو النصر 2018-2019
المواد المنشورة في الموقع هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها أستشارة طبية او توصية علاجية


اعلي الصفحة


إتصل بنا

Phone : 00201281110113

Email : [email protected]

Address :

9 شارع عمان متفرع من شارع محي الدين ابو العز العيادة بجوار مسجد ابو بكر الصديق .