تصفح التصنيف
الريجيم
يمكنك متابعة قسم الريجيم لمعرفة افضل اكلات الدايت والمشروبات التي تساعد على تخسيس البطن و حرق الدهون، كما نعرض لك افضل انواع الحمية الغذائية التي تساعدك على متابعة نظام غذائي صحي للحفاظ على وزنك بالإضافة إلى تقديمك إلى عالم الاعشاب للتخسيس، ولأي استفسارات طبية يمكنك إرسالها على قسم الاستشارات الطبية
إليكي أقوى مشروب لحرق الدهون سريعا
تظهر فائدة استخدام مشروب لحرق الدهون سريعا في مناطق تراكمها بطريقة طبيعية عند الإصابة بـ السمنة وذلك للمساعدة مع أي حمية غذائية في التخسيس واستعادة الوزن المثالي.
عصائر الفواكه أفضل مشروب لحرق الدهون سريعا بطريقة طبيعية :
تعتبر عصائر…
الذرة المشوى والرجيم
لتحصلي على قوام ممشوق يُمكنك أن تستفيدي بالعلاقة بين الذرة المشوى والرجيم لإحتواء الذرة على كل المواد الطبيعية اللازمة للتخسيس وحرق الدهون الزائدة بالجسم.
ماهي العلاقة بين الذرة المشوى والرجيم ؟
لـ الذرة المشوى فوائد الذرة للرجيم ومنافع…
اسهل طريقة للتخسيس بدون رجيم في المنزل
تعتبر النباتات الطبية هي اسهل طريقة للتخسيس بدون رجيم وخسارة وزنك حيث تقوم بنفس مفعول أدوية خسارة الوزن من سد الشهية وزيادة الحرق ولكن طبيعيًا بدون الآثار الضارة التي قد تضر صحتك بسبب المواد الكيميائية بالأدوية
القهوة الخضراء اسهل طريقة…
طريقة عمل القهوة الخضراء للتخسيس
بالتأكيد أنك سمعت عن القهوة الخضراء من قبل وفوائدها في فقدان الوزن، لكن قد تراودك بعض التساؤلات حول كيفية تحضيرها، ولهذا السبب سوف نعرض هنا طريقة عمل القهوة الخضراء للتخسيس بالتفصيل.
ما هي القهوة الخضراء؟!
رغم أنها أصبحت أكثر شهرة في…
أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف
طرق حرق الدهون في البطن عديدة لا تعتمد فقط على استخدام أعشاب طبيعية معينة ولكنها تعتمد بالأساس على تغيير العادات الخاطئة المتبعة في حياتنا وتتسبب بتراكم الدهون، كما انه يوجد بعض أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف تساعد بنسبة كبيرة على جرق…
أروع جدول للسعرات الحرارية في التمر بجميع انواعه
إليك في هذا المقال الرائع أفضل جدول للسعرات الحرارية في التمر بجميع انواعه المختلفة مع كم تحتوي حبة التمر على سعرات حرارية، ثم نتناول في نهاية المقال فوائد التمر للجسم وللصحة العامة، استمتعوا ؟
جدول السعرات الحرارية في التمر السكري…
فوائد الزعتر للتخسيس وطريقة استخدامه
بجانب فوائد الزعتر للتخسيس وفعاليته في حرق الدهون فهو من اعشاب طبية داعمة للصحة لإنه غني بمجموعة مهمة من فيتامينات والمعادن مثل" فيتامين ب المُركب، أ، د".
فوائد الزعتر للتخسيس :
تستخدم فوائد الزعتر للتخسيس في طب الاعشاب…
كم عدد السعرات الحرارية في اللب السوري ؟
تنبع فوائد السعرات الحرارية في اللب السوري لاحتوائها على العديد من القيم الغذائية كالبروتين وخلوها من الكولسترول والأملاح لذلك فوائدها أكثر من أضرارها.
السعرات الحرارية في اللب السوري
يتم استخراج السعرات الحرارية في بزر عباد الشمس…
أهم فوائد الميرمية للتنحيف (9 فوائد للمرامية للتخسيس السريع)
تدعم فوائد الميرمية للتنحيف أي نظام غذائي صحي متبع لفعاليتها في حرق الدهون كنبات طبي يقلل الشهية ويدر البول ويقدم الكثير من الفوائد الآخرى لـ التخسيس.
أهم فوائد الميرمية للتنحيف السريع وتخسيس أماكن الدهون في جسمك
كما تعرفنا من قبل عن…
فوائد التمر للرجيم وعلى الريق (كم حبة تمر في اليوم)
يمكنكِ أن تحصلي على فوائد التمر للرجيم بالرغم من صغر حجم حبة التمر إلا أنّها غذاء متكامل يدعم جسمك خلال أي حمية غذائية بما يتضمنه من الفيتامينات والمعادن.
فوائد التمر للرجيم :
هل حقّاً للتمر فوائد للرجيم على الريق ؟ فالبعض يمتنع عن…