وصفات لتفتيح الجسم بالاعشاب
يعتبر الكركم من أفضل وصفات لتفتيح الجسم بالاعشاب ذلك لإنه يعمل على تفتيح لون البقع السمراء والأماكن الداكنة في المناطق المختلفة بالجسم بما يتضمنه من مكونات.
الكركم من أفضل وصفات لتفتيح الجسم بالاعشاب :
يعتبر الكركم من أهم الأعشاب الطبيعية المستخدمة في وصفات لتفتيح الجسم بسبب إحتوائها على الكركمين والتي تعتبر من أقوى مضادات الأكسد التي تخفض مادة الميلانين في الجلد بتقليل إفرازها وتعمل على إزالة تصبغ الجلد وتعمل على تبييضه وتفتيحه.
المكونات:
-
- عيدان الكركم
- ماء مغلي
- جيل الصبار
- زيت جوز الهند
طريقة تطبيق الكركم على بشرتك :
1-ضعي عيدان الكركم مع الماء مغلي وإتركيه على نار هادئة حتى يصل إلى مرحلة الغليان وتقل نسبة الماء.
2-إتركيه جانباً ليبرد.
3-إخلطي الكركم مع ملعقتان من جيل الصبار وملعقتان من زيت جوز الهند.
4-طبقي المزيج علي جسمك لمدة ساعة.
5-إغسلي جسمك بالماء الفاتر والشامبو لإزالة آثار الكركم.
تمتعي ببشرة أفتح مع البابونج و وصفات لتفتيح الجسم بالاعشاب:
يدخل البابونج في مجال العناية بالبشرة بالنباتات الطبيعية لإنه يعمل على تبييض البشرة بدون تدخل مواد كيماوية بالإضافة إلى إنه يمكن استخدامه لأصحاب البشرة الحساسة وذلك لإنه يخفف من تهيج البشرة وحساسيتها كما يعالج حروق الشمس.
المكونات:
- أعشاب البابونج المطحونة
- أعشاب الغرنوق المطحونة
- عسل النحل الأبيض
- حليب طازج
- لبن رايب
- خل
- عصير ليمونة
طريقة التحضير:
1-إخلطي البابونج المطحون مع أعشاب الغرنوق المطحونة بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من عسل النحل والحليب واللبن الرايب والخل وعصير الليمونة حتى يتجانس الخليط.
2-طبقي خليط أعشاب البابونج على منطقتي الوجه والرقبة برفق.
3-إتركي الماسك على وجهك لمدة 30 دقيقة من وقت تطبيق القناع.
4-إغسلي بشرتك جيداً بالماء الدافيء وغسول الوجه للتخلص من بقايا آثار قناع البابونج.
5-كرري تطبيق هذا الماسك كل يوم لمدة أسبوع وصفات لتفتيح الجسم حتى تضمني الحصول على بشرة أفتح بأسرع وقت وبأقل تكلفة مادية ودون مجهود.
العرقسوس ضمن وصفات لتفتيح الجسم بالاعشاب :
تعمل أعشاب العرقسوس على تخفيض مادة الميلانين بالجسم كما إنه يحتوي على مركبات تزيد من درجة بياض البشرة والتقليل من صبغة الجلد، كما يحمي البشرة من حروق أشعة الشمس ويقيها مثل كريمات الحماية من الشمس لذلك هو من أهم وصفات لتفتيح الجسم طبيعياً.
المكونات:
- أعشاب العرقسوس المطحونة
- حليب بارد
يمكنك الان شراء مستخلص الكركمين أونلاين عبر متجر الصحة والغذاء.
طريقة إستخدام العرقسوس من خلال وصفات لتفتيح الجسم بالاعشاب :
1-إمزجي 4 ملاعق من نبات العرقسوس المطحون مع ربع كوب من الحليب البارد.
2-حركي الخليط جيداً لتصلي إلى عجينة متماسكة.
3-طبقي عجينة العرقسوس على جسمك لتبييض البشرة وخاصة المناطق المصبغة بدرجة لون أغمق مثل اليد والساق.
4-إتركي عجينة العرقسوس على جسمك حتى ينشف تماماً.
5-إغسلي جسمك بالماء البارد والشامبو للتخلص من آثار عجينة العرقسوس.
6-طبقي هذه الوصفة على جسمك لمدة أسبوع للحصول على أفضل النتائج من الجمال الطبيعي.
نصائح للحصول على بشرة بيضاء صحية إلى جانب تطبيق وصفات لتفتيح الجسم :
يمكنك ببساطة بإتباع بعض النقاط أن تحصلي على بشرة بيضاء وذلك من خلال:
1-تجنب أشعة الشمس الضارة وخاصةً في فترة الظهيرة أثناء الأشعة فوق البنفسجية، وعدم التعرض للأماكن المُشمسة إلا بعد وضع واقي الشمس على الوجه والجسم ويكون بمعامل حماية قوي.
2-مراعاة تقشير البشرة والجسم كله بالخلطات والوصفات الطبيعية من وقت للآخر لإزالة خلايا الجلد الميت وعدم إهمال هذا الموضوع.
3-الإهتمام بغسل الوجه والإستحمام للتخلص من البكتيريا والجراثيم المتعلقة بالبشرة.
4-شرب كمية كبيرة من الماء على مدار اليوم بمعدل يتراوح من 8 إلى 10 أكواب.
5-الحرص على إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يتضمن الخضروات والفاكهة الطازجة.
قدمنا لكي من أجل جمالك في هذا الموضوع التنوع في وصفات لتفتيح الجسم بالاعشاب طبيعياً، ولتتعرفي على نباتات آخرى مفيدة لجمالك وبشرتك تابعي قسم الأعشاب بالموقع.
قد تحتاج الي قرائة المقالات التالية:
ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.
المراجع: