فوائد عرق السوس للجسم

-السوس-للجسم.jpg

 

تخفف فوائد عرق السوس للجسم أعراض الأمراض الجلدية المختلفة مثل أمراض الطفح الجلدي وغيرها من الأمراض كما تساعد بفعالية مع العلاج الدوائي في الشفاء منها.

تعرف على فوائد عرق السوس للجسم :

1-يعالج أمراض العظام في الجسم كله مثل “إلتهاب المفاصل، الروماتيزم، هشاشة العظام، وغيرها”.

2- فوائد عرق السوس للجسم مهمة في علاج الفطريات التي تصيب الجسم وماقد ينتج عنها من أمراض جلدية مختلفة خاصة في بشرة الوجه.

3-كما يدخل عرق السوس في علاج الأمراض الجلدية المختلفة مثل “الإكزيما، الصدفية، أمراض الطفح الجلدي”.

4-يضفي عرق السوس على البشرة والوجه النضارة واللمعان كما يقوم بتفتيح البشرة بشكل طبيعي مما يساعد على بشرة مشرقة طوال الوقت.

5-يخفف أعراض مرض هربس في الحلق والشفاه.

6-يؤثر بشكل إيجابي على البشرة حيث يعالج مشاكلها المختلفة مثل “حروق الشمس، البثور وحب الشباب”.

7-تساهم فوائد عرق السوس للجسم بشكل كبير في علاج تقرحات الفم.

8-يمثل دور مهم المساعدة على التخسيس وخسارة بعض الكيلوجرامات ذلك لإنه ببساطة بحرق الدهون المتراكمة في الجسم في أماكن تجمعها والتي يعتبر من الصعب تفتيتها مثل ” البطن “الكرش”، الأرداف، الجوانب”.

9-تنظم فوائد عرق السوس للجسم الدورة الشهرية لدى المرأة “الطمث” ويقضي على إضطراباتها كما يزيد من إفراز هرمون الإنوثة الإستروجين.

10-يساعد على التخلص من البلغم ويطرده من الرئتين.

11-يدر البول ويخلص الجسم من السموم والترسبات الموجودة به.

12-يدخل في علاج سرطان البروستاتا للرجال.

13-عرق السوس فعال في علاج القرحة.

14- عرق السوس يعمل على تقليل التوتر والإنفعال،  حيث يؤثر التوتر على الغدة الكظرية ويجهدها كما تهلك من العمل في إنتاج   الأدرينالين و الكورتيزول، ولكن خلاصة عرق السوس يحفزالغدة الكظرية كما يعيد توازنها بالإضافة إلى إنه يعزز المعدل الطبيعي من منسوب الكورتيزول داخل الجسم.

القيمة الغذائية لـ عرق السوس للجسم :

لنبات عرق السوس قيمة غذائية عالية تزيد من فوائد عرق السوس للجسم حيث يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة للجسم والداعمة للصحة مثل ” الفلافونويدات، فيتامين B1، الثيامين، فيتامين B2، الريبوفلافين، فيتامين B3، النياسين، فيتامين B5، حمض البانتوثنيك، فيتامين E، توكوفيرول” بالإضافة إلى المعادن المتعددة مثل “الفوسفور، الكالسيوم، الكولين، الحديد، المغنيسيوم، البوتاسيوم، السيلينيوم، السليكون، الزنك”.

مع مجموعة من المغذيات النباتية الأساسية مثل ” البيتا كاروتين، الغليسيررهيزين، الغلابريدين، الإسليكيريتيجينين، الثيمول، الفينول، حمض الفيروليك، الكورسيتين”.

إكتشف الأضرار بعد فوائد عرق السوس للجسم :

1-الزيادة في تناول كمية مبالغ فيها من عرق السوس يمكن أن تخفض منسوب وكمية البوتاسيوم في الجسم والذي ينتج عنه ضعف العضلات الذي يعرف بإسم “نقص بوتاسيوم الدم”.

2-قد يسبب أيضًا الإفراط في تناول عرق السوس إرتفاع ضغط الدم و إضطراب سرعة ضربات القلب مما يحدث خلل عام في الجسم.

3- يؤدي تناول عرق السوس بإفراط إلى بعض الأثار الجانبية مثل الإعياء وتعب الجسم، إضطراب وعدم إنتظام الدورة الشهرية، الوذمة، إضطرابات الكلى.

4-لا يجب تقديم عرق السوس بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 سنوات لإنه قد يسبب لهم إرتفاع ضغط الدم المفاجيء والذي لا يتحمله الأطفال.

5- كما يُنصح الحوامل والمرضعات بتجنب نبات عرق السوس حتى المشروب الرمضاني منه، وأيضًا بالنسبة لمرضى ضغط الدم المرتفع.

قدمنا في هذا الموضوع فوائد عرق السوس للجسم مع توضيح قيمته الغذائية وأضراره أيضًا، وللتعرف على نباتات آخرى مفيدة للصحة يمكن متابعة قسم الأعشاب بالموقع.

المراجع:

SCIENCE DIRECT

LIVE STRONG

WOMAN THENEST

WEBMD


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *



موقع الدكتور احمد ابو النصر

يسعدنى تلقي طلباتكم و استشارتكم في جميع طرق التواصل المتواجدة في موقعي لتقديم خدمة مثالية وسريعة من أجل صحة آمنة لكم

جميع الحقوق محفوظة © لموقع الدكتور احمد ابو النصر 2018-2019
المواد المنشورة في الموقع هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها أستشارة طبية او توصية علاجية


اعلي الصفحة


إتصل بنا

Phone : 00201281110113

Email : [email protected]

Address :

9 شارع عمان متفرع من شارع محي الدين ابو العز العيادة بجوار مسجد ابو بكر الصديق .