فوائد جنين القمح للاطفال

_القمح_للاطفال.jpg

 

يمكنك عزيزتي الأم عن طريق بعض الأفكار البسيطة دعم صغارك بـ فوائد جنين القمح للاطفال

بإضافته لطعامهم بشكل محبب لهم حتى لا يتمنعوا عن تناوله وتعززي صحتهم.

ماهي فوائد جنين القمح للاطفال ؟

لأن كل أم تهتم بالحصول على معلومات صحية في العناية بالاطفال  الصغار وكيفية تقديم كل ماهو مفيد في التغذية خلال مراحل نمو الطفل لذلك يجب أن تتعرفي على فوائد جنين القمح للاطفال حتى تمنحي صغارك هذه المزايا الإيجابية بطعامهم من خلال اكل صحي ولذيذ :

  • يقوم جنين القمح للاطفال بمنحهم بالفيتامينات اللازمة لتساعدهم في عملية النمو.
  • يساعد جنين القمح في بناء جسم الطفل وعظامه بشكل صحي بما يحتوي عليه جنين  القمح من عنصر الكالسيوم اللازم لبناءهم السليم.
  • يدعم جنين القمح بناء الأنسجة بشكل صحي وقوي كما يغذيها أيضًا نظراً لأن جنين القمح يحتوي على الأملاح المعدنية.

 

الام والطفل

 

  • يعزز جنين القمح أداء جهاز المناعة لدي الاطفال لأن جنين القمح يشمل الكثير من العناصر الغذائية ويقيهم بذلك من الإصابة بالأمراض أو إنتقال العدوى إليهم من الأطفال الآخرين.
  • يعمل جنين القمح على تنشيط الذاكرة الاطفال لذلك يمكنك أن تعطيه لهم خلال فترات المذاكرة والإمتحانات ليدعم قدرتهم على التركيز بشكل أكبر.
  • يعالج جنين القمح الأنيميا عند الأطفال لإحتوائه على عنصر الحديد.

 

  • يعتبر جنين القمح ملين طبيعي للمعدة ليعالج حالات الإمساك لدى صغارك بشكل طبيعي.
  • يمنح جنين القمح أطفالك النشاط والحيوية وبدون زيادة في وزنهم حيث أنه يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية.
  • جنين القمح مدر للبول وينظف مجري مسالك البول.
  • يفيد جنين القمح في سرعة إلتئام جروح أطفالك بسرعة كبيرة جداً والتي يتعرضوا لها خلال اللعب في فترة الطفولة.

 

  • يدعم جنين القمح عملية الأيض أو ماتعرف بإسم عملية التمثيل الغذائي لدي الأطفال لنمو صحي آمن.
  • ينشط جنين القمح وظائف الكلي كما يفتت حصواتها يمنع تراكمها مرة آخرى.

 

 

بعد فوائد جنين القمح للاطفال تعرفي أيضًا على اضرار جنين القمح للاطفال :

لنعلمك أيضًا أنه بالرغم من فوائد جنين القمح للاطفال وبالرغم من إنه نبات طبيعي آمن، إلا أنه لا يمكنك الإفراط في استخدامه بشكل ما أو المبالغة في هذا لإنه قد يكون له عدة آثار جانبية ضارة على صحة أطفالك مثل :

  • حدوث إضطرابات بالجهاز الهضمي.
  • زيادة الوزن والإصابة بالسمنة المفرطة.
  • لاتضيفي جنين القمح إلى طعام طفلك إن كان يعاني من الإسهال لإنه لاملين طبيعي للمعدة.

 

معلومات لكي عن جنين  القمح :

يجب عدم إعطاءك جنين القمح لأطفالك إذا كان لديهم حساسية من “الغلوتين” لإنه يحتوي على هذه المادة.

إحفظي جنين القمح في عبوة محكمة الغلق بعيدة عن الهواء حتى لا يفسد ويفقد قيمته الغذائية، وتجنبي تخزينه لفترة طويلة لإنه سريع الفساد.

إبدءي بإعطاء طفلك كمية قليلة من جنين القمح لإختبار تحمل الرضيع للقمح وعدم وجود حساسية له من الجلوتين.

 

 

استخدامات جنين القمح فى الطعام لتمنحي أولادك فوائد جنين القمح للاطفال :

 

أولا نصائح في كيفية إطعام أطفالك الصغار بجنين القمح :

  • يمكنك إضافة جنين القمح إلى خليط حبوب الأطفال أو الفاكهة المهروسة.
  • أضيفي جنين القمح إلى الخضروات المطهية.
  • إخلطي جنين القمح مع الشوربة وسيحبها صغارك.
  • أضيفي أيضًا جنين القمح إلى المهلبية والأرز بلبن والبودنج والبليلة.
  • إستبدلي كمية قليلة من الدقيق بكمية مماثلة من جنين القمح عند خبز طعام لأطفالك.
  • إخلطي جنين القمح بفتات الخبز عند استخدامه في خليط طعام طفلك.

 

ثانياً تحضير اكلات جنين القمح للاطفال :

  • التفاح أو الجزر بجنين القمح :
  • إسلقي ثمرة من التفاح أو الجزر أو الكمثرى لمدة 10 دقائق.
  • إضربي هذه الثمرة المسلوقة في الخلاط وأضيفي لها قليلاً من ماء السلق.
  • ثم قومي بإضافة نصف ملعقة من جنين القمح لتطعميه لطفلك.

 

  • البطاطس بالقرنبيط وجنين القمح :
  • قطعي حبة من البطاطس مع زهر القرنبيط.
  • ضعي البطاطس في ماء على النار حتى تغلي ثم أضيفي زهر القرنبيط وإتركيهم حتى يلينوا.
  • إهرسي البطاطس والقرنبيط جيداً.
  • أضيفي إلى الخليط المهروس ملعقة من جنين القمح وماء السلق.

 

قدمنا للأمهات في هذا الموضوع فوائد جنين القمح للاطفال الصغار بدعم صحتهم، ومن خلال موقعنا ستجدي كل النباتات الطبية المهمة لصحة طفلك وضمان نمو سليم له أيضًا.

 

مواضيع مشابه..

 

ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.

ارسل استشارتك الان

 

المراجع: PARENTING HEALTHY BABIES , ORGANIC FACTSKRETSCHMER , DR AXE


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *



موقع الدكتور احمد ابو النصر

يسعدنى تلقي طلباتكم و استشارتكم في جميع طرق التواصل المتواجدة في موقعي لتقديم خدمة مثالية وسريعة من أجل صحة آمنة لكم

جميع الحقوق محفوظة © لموقع الدكتور احمد ابو النصر 2018-2019
المواد المنشورة في الموقع هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها أستشارة طبية او توصية علاجية


اعلي الصفحة


إتصل بنا

Phone : 00201281110113

Email : [email protected]

Address :

9 شارع عمان متفرع من شارع محي الدين ابو العز العيادة بجوار مسجد ابو بكر الصديق .