فوائد العسل الابيض للحامل في الشهور الاولى

_الابيض_للحامل.jpg

 

بالرغم من فوائد العسل الابيض للحامل في الشهور الاولى وماتوفره لصحة الأم وجنينها من دعم وتعزيز، إلا أن الإفراط في تناول العسل قد يكون له أضراره أيضًا.

 

ماهي فوائد العسل الابيض للحامل في الشهور الاولى ؟

للعسل الابيض فوائد عديدة على صحة الحامل إلا أن فوائده على صحة الأطفال متعددة ايضاً فتعرفي على فوائد العسل الابيض للاطفال

1-يقلل العسل من الشعور بالغثيان والقيء لدى المرأة الحامل والتي تظهر خلال الشهور الاولى في الحمل

2-يمنع عسل النحل الأبيض إضطرابات الجهاز الهضمي وحرقة المعدة التي تشعر بها الحامل.

3-كما تقي فوائد العسل الابيض للحامل من إصابة الأم بتسمم الحمل.

4-يحافظ على الأم من الإصابة بنوبات الإمساك خلال فترة الحمل.

الام والطفل

5-يقي الأم الحامل من تقلصات العضلات والشد العضلي المصاحب للحمل.

6-تسهل فوائد العسل الابيض للحامل عملية الولادة لإنها تزيد من انقباض الرحم وتعزز قوته.

7-يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية لدعم وحماية الجنين من الإسقاط خلال الفترة الأولى من الحمل.

8- يساعد على النمو الصحي والسليم لعظام الجنين.

9-تحافظ فوائد العسل الابيض للحامل على تقوية دم الأم كما يمنع النزيف.

10-يعتبر مطهر طبيعي لينقي جسم الحامل من الجراثيم والبكتيريا.

11-علاج للمهبل بالإضافة إلى إنه يساعد على التخلص من الإلتهابات المختلفة.

12-يقي العسل الابيض المرأة الحامل من الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والسعال.

13- يمد الجسم بالأملاح المعدنية التي تدعم صحة الأم والجنين خلال فترة الحمل.

 

تعرفي على الأضرار بعد فوائد العسل الابيض للحامل في الشهور الاولى :

1-بالرغم من فوائد العسل الابيض للحامل في الشهور الاولى إلا أنه يجب تناوله باعتدال مثل أي مكون آخر وفي بعض الحالات تحت إشراف الطبيب لأنه قد يؤثر على الصحة بالسلب.

2-بالنسبة إلى تناول الأم الحامل إلى عسل النحل الأبيض فلم تظهر حتى الأن إثباتات علمية تفيد أن تناول العسل آمن تماماً خلال فترة الحمل والرضاعة، وأيضًا لم يتم إثبات ضرره على الحامل عموماً.

3-تتعد الأقاويل حول إحتواء عسل النحل الأبيض على الملوثات الضارة التي قد تضر الأم الحامل وجنينها قبل الولادة.

4-رغم أن العسل مبستر مثل بسترة الحليب إلا إن هذه الطريقة تعمل على قتل خلايا الخميرة ولا تقتل الخلايا المسببة للتسمم الغذائي.

5-قد يحتوي عسل النحل الأبيض على بكتيريا مسببة للتسمم الغذائي أو غيرها من السموم المضرة للحامل وجنينها.

6-الإفراط في تناول العسل بالنسبة لمرضى سكري الحمل قد يؤثر سلبياً على صحتهم ويزيد من المضاعفات أو سوء الحالة الصحية، ويمكن تناوله ولكن بجرعات محدودة مع مراقبة مستويات السكر في الدم بصفة دورية.

7-لا يمكن أن يتناول العسل الرضع الأصغر من عام لأن العسل قد يحتوي على أبواغ البوتولينوم التي تؤدي إلى التسمم الغذائي الذي قد يكون سبب في الشلل لاحقاً.

8- عسل النحل الأبيض مادة طبيعية غنية بالسعرات الحرارية والتي قد تعرض الأم الحامل إلى خطر الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن.

 

طريقة استخدام العسل للحصول على فوائد العسل الابيض للحامل في الشهور الاولى :

1-يمكن استبدال العسل بالسكر الأبيض في صنع الحلويات والمشروبات الباردة والساخنة أيضًا مثل الشاي والكاكاو والأعشاب وذلك للحصول على فوائد العسل الابيض للمرأة الحامل وتجنب أضرار السكر.

2-استخدام العسل في عمل التوابل للدجاج واللحم وأيضًا الصلصات الحلوة مثل الكاتشاب بدلاً من المحليات الصناعية.

3-يمكن تناول العسل في وجبات الإفطار أو العشاء أو وضعه على الفطائر والبان كيك.

4-تناول العسل مع القشطة أيضًا يمثل وجبة لذيذة المذاق وشهية.

5-يستخدم العسل مع حبوب الإفطار ورقائق الشوفان وتحليته مع وضع الحليب عليه لوجبة غنية ذات قيمة غذائية عالية.

 

قدمنا في الموضوع لكي فوائد العسل الابيض للمرأة الحامل في الشهور الاولى من الحمل، ولتكتشفي نباتات مفيدة لصحتك في الحمل وصحة جنينك يمكنك أن تتابعي قسم الأعشاب بالموقع.

 

قد تحتاج الي قرائة المقالات التالية:

 

ماسك القهوة والعسل للوجه

ماهي فوائد العسل الابيض على الريق

 

ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.

ارسل استشارتك الان

المراجع:


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *



موقع الدكتور احمد ابو النصر

يسعدنى تلقي طلباتكم و استشارتكم في جميع طرق التواصل المتواجدة في موقعي لتقديم خدمة مثالية وسريعة من أجل صحة آمنة لكم

جميع الحقوق محفوظة © لموقع الدكتور احمد ابو النصر 2018-2019
المواد المنشورة في الموقع هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها أستشارة طبية او توصية علاجية


اعلي الصفحة


إتصل بنا

Phone : 00201281110113

Email : [email protected]

Address :

9 شارع عمان متفرع من شارع محي الدين ابو العز العيادة بجوار مسجد ابو بكر الصديق .