فوائد التمر للرضع

-التمر-للرضع.jpg

 

نعرف جميعا فوائد تناول التمر لما يحتوي عليه من عناصر غذائية هامة جدا لصحة الجسم،وتكثر ايضا فوائد التمر للرضع، ولكن الكثير من الأمهات لا تعلم هذا الأمر ولا تعلم الوقت المناسب لتناول الرضيع للتمر.

متى يعطى الرضيع منقوع التمر؟!

اختلفت المدارس الطبية العالمية في الوقت المناسب الذي يجب أن يحصل فيه الطفل على التمر، فبعض المدارس ترى أنه من الضروري انتظار عام كامل حتى يبدأ الطفل في الحصول على التمر، وبعد المدارس الأخري تري انه يمكن ان يتناول الطفل التمر بعد ستة أشهر، ولكن بسبب أن التمر خفيف يمكن امتصاصه بسرعة ولزيادة فوائد التمر للرضع، يفضل ان تقومي بسؤال طبيبك، والذي على الارجح سوف ينصحك بتقديم منقوع التمر او مهروس التمر بعد إتمام طفلك شهر ونصف.

الام والطفل

 

فوائد التمر للرضع:

  • منقوع التمر مع الحليب او الماء، مفيد لعملية هضم الطفل، فهو يساعد على علاج مشكلة الإمساك التي يعاني منها بعض الأطفال.
  • يحتوي على الكثير من الألياف النباتية التي تسهل عمل الجهاز الهضمي، وتساعد بالتالي في القضاء على الانتفاخ والإمساك وبعض المشاكل الهضمية الأخرى التي يعاني منها المرضى.
  • من فوائد التمر للرضع، يمدهم بكمية مناسبة من سكر الجلوكوز، الذي يحتاج اليه جسم الرضع في السن الصغير.

 

  • يساعد الطفل على الوقاية من الكثير من المشاكل التي يعاني منها في هذا السن الصغير منها: يعالج التشنجات، صعوبة الرضاعة، يقي الطفل من السكتات الدماغية.
  • يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمواد الغذائية الهامة لصحة الطفل،كما أنه يحتوي على مواد مضادة للاكسدة تساعد في تقوية جهازالطفل المناعي.
  • من فوائد التمر للرضع، أنه يساعد في حماية الدماغ كما يقوي من ذاكرة الأطفال.
  • يحتوي على كمية كبيرة من الحديد، الذي يقوي دم الطفل، كما يساعد في حماية الأطفال من الأنيميا.

 

  • يساعد في استرخاء أعصاب الأطفال، ويساعدهم هذا على النوم بسهولة.
  • يقوي من قدرة الطفل على الرضاعة، حيث أنه يقوي عضلات واعصاب الفم.
  • يسهل امتصاص وهضم التمر، والأمر الذي يجعل تناوله سهل وبسيط.
  • تتركز فوائد التمر للرضع ايضا في انه يساعد في تخفيف الألم المصاحب لعملية التسنين.

 

كيفية تحضير منقوع التمر للرضع:

  • يمكن ان يتم اعطاء التمر بعد ان نقوم بهرسه جيدا بواسطة الشوكة، ونقوم في الاول بنزع القشرة الخارجية للتمرمن قبل أن نقوم بتقديمه للطفل.
  • يمكن أيضا هرس كمية من التمر بعد نزع القشرة الخارجية والنواة، ومن ثم نقوم باضافة القليل من الماء او القليل من الحليب، ويفضل ان يكون حليب الأم،ويتم اعطاءه للطفل بعد مشورة الطبيب المختص.
  • يمكن ايضا ان يتم نقع التمر في الماء، وبعد ذلك نقوم بتصفيته، ومن ثم نعطي الطفل منقوع التمر ليقوم بتناوله.

 

الأخطاء التي تقع بها الأمهات عند اطعام اطفالهم:

  • البدء في تقديم الاطعمة المساعدة مع الحليب عند بداية الشهر ال4 وهذا يعتبر صعب على معدة الطفل تحمله، حيث يفضل الانتظار الي بعد الشهر ال6.
  • الإصرار على تناول الرضع الينسون، مع العلم انه يتسبب في تؤذي الكبد.
  • عدم الاهتمام بأهمية التدرج في إدخال الطعام إلى الطفل،حيث يجب تقديم الخضروات الخفيفة المسلوقة في البداية ثم بعد لك الفواكه وهكذا.
  • إعطاء حليب البقري او الجاموسي للطفل قبل سن عام، والذي يتسبب في الكثير من المشاكل للطفل.
  • تقديم العصائر الحمضية للأطفال، حيث لا يفضل تقديمها في سن صغير.
  • إعطاء الطفل العسل قبل إتمام العام.
  • وضع الملح والسكر في طعام الطفل.
  • إطعام الطفل البيض قبل أن يبلغ العام.

 

فوائدالتمر للصحة:

  • بجانب فوائد التمر للرضع، فهو يساعد البالغين في ضبط مستوي السكر في الدم.
  • يساعد في تقليل الرغبة في تناول الطعام.
  • يساعد في علاج الإمساك ، كما يعالج ايضا الاصابة بالبواسير.
  • يقي من الاصابة بالانيميا.
  • يساعد في تنظيم عمل الجهاز الهضمي.
  • يقوي عضلات الجسم.
  • يسهل عملية الولادة للسيدات.
  • يحافظ على صحة الأم والجنين.
  • يعتبر من المواد الغذائية التي تساعد على الاسترخاء والتخفيف من الشعور بالإرهاق والالم.

 

تساعد فوائد التمر للرضع في حصول الطفل على الكثير من مايحتاجه من مواد غذائية، قومي بزيارة قسم الام والطفل لمعرفة المزيد عن الطرق الصحية للعناية بصحتك وصحة طفلك.

 

قد تحتاج الي قرائة المقالات التالية:

 

فوائد التمر والحليب لزيادة الوزن

هل التمر مفيد للحامل

ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.

 

ارسل استشارتك الان

 

المراجع:

 

Parenting.firstcry

Parenting Healthy Babies


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *



موقع الدكتور احمد ابو النصر

يسعدنى تلقي طلباتكم و استشارتكم في جميع طرق التواصل المتواجدة في موقعي لتقديم خدمة مثالية وسريعة من أجل صحة آمنة لكم

جميع الحقوق محفوظة © لموقع الدكتور احمد ابو النصر 2018-2019
المواد المنشورة في الموقع هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها أستشارة طبية او توصية علاجية


اعلي الصفحة


إتصل بنا

Phone : 00201281110113

Email : [email protected]

Address :

9 شارع عمان متفرع من شارع محي الدين ابو العز العيادة بجوار مسجد ابو بكر الصديق .