علاج ضيق التنفس بالاعشاب
يمكن علاج ضيق التنفس بالاعشاب كحل مساعد بجانب العلاج الدوائي و بإستخدام وسيلة آمنة وفعالة في تخفيف آثار هذا العرض والتي سنقدمها في الموضوع بشكل تفصيلي.
ماهو ضيق التنفس ؟
ضيق التنفس هو عرض ينتج عن عدم وصول الأكسجين بالنسبة الكافية للرئتين وبمقدار حاجة الجسم إليه ، والذي يتطلب علاج مشاكل ضيق التنفس بالاعشاب الطبية، وينتج هذا الضيق في التنفس والإضطرابات الناتجة عنه.
اسباب ضيق التنفس :
قبل معرفة انواع علاج ضيق التنفس بالاعشاب تعرف على اسبابه …..لضيق التنفس الكثير من الأسباب التي لها علاقة مباشرة أو غير مباشرة بهذا العرض .. ومن هذه الأسباب :
1-تقلص عضلة الحجاب الحاجز.
2-الضغط على الرئتين.
3-التعرض لضغط نفسي وعصبي مفاجيء.
4-زيادة نسبة الرطوبة والحرارة في الجو.
5-الوزن الزائد و السمنة المفرطة.
6-ضيق المجري التنفسي والذي يحتاج إلى علاج ضيق التنفس بالاعشاب .
7-التعرض لأمراض الجهاز التنفسي.
8-الإعياء والإرهاق.
9-المثيرات المهيجة للجهاز التنفسي مثل الغبار ووبر الحيوانات وعادم السيارات.
10-الإصابة بمتلازمة الشريان التاجي.
11-قصور القلب.
12-الإنسداد الرئوي.
13-قلة معدل الهيموجلوبين بالجسم.
14-الدورة الشهرية للمرأة.
قد يهمك قراءة المقالات الاتية :
أقرأ المزيد : أسباب ضيق التنفس والكتمه.
أفضل مضاد حيوي للجهاز التنفسي طبيعي.
كيفية علاج ضيق التنفس بالاعشاب :
توجد بعض الأعشاب والنباتات الطبية المساهمة في تخفيف عرض ضيق التنفس بطريقة آمنة بدون أضرار .. ومنها :
1-زيت السمسم :
يمكن تناوله بعد غليه مع الماء وشربه ليلاً.
2-أوراق الجوافة :
يفضل تناول مغلي أوراق الجوافة بعد نقعها لمدة كافية تحليتها بعسل النحل الأبيض والتي تعتبر من أهم أنواع علاج ضيق التنفس بالاعشاب .
3-أوراق اللبلاب :
شرب كوب من مغلي أوراق اللبلاب يومياً يساعد في علاج ضيق التنفس.
4-القرنفل :
يجب نقع حبوب القرنفل قبل تناول كوب من هذا الشراب لتحسين الحالة.
5-فصوص الثوم :
يهرس الثوم مع قليلاً من ثمار الجزر وشربها كعصير مفيد في علاج ضيق التنفس.
6-الحلبة مع الزنجبيل :
يستخدم خليط الحلبة مع الزنجبيل بعد غليها في الماء لـ علاج ضيق التنفس بالاعشاب .
أشتري الأن مستخلص الزنجبيل و القرنفل عبر متجر الصحة والغذاء الإلكتروني.
7-نبات الكرات :
يعتبر نبات الكرات والمضاف إليه عسل النحل الأبيض عصير معالج لمرض ضيق التنفس إذا تم تناوله على الريق قبل وجبة الإفطار.
8-زيت الكافور :
زيت الكافور يحتوي على مضادات الإلتهاب ومعالج لضيق التنفس ، ويمكن إستخدامه بوضع قليلاً منه على منديل وإستنشاق رائحته فقط.
يمكنك الان شراء زيت الكافور و السمسم عبر متجر الصحة والغذاء الإلكتروني.
طرق مساعدة للتخلص من ضيق التنفس :
بعد ما تعرفنا على اعشاب لضيق التنفس يوجد طرق اخرى مساعدة في التخلص من هذا الضيق …
1-يمكن إستنشاق بخار النباتات المهدئة كالنعناع وأعشاب البابونج أكثر من مرة يومياً لفتح التجويف الأنفي وإزالة المخاط المتراكم بها.
2- غسل الأنف بالماء والملح الملحي يومياً لتنظيفها من المخاط والمساعدة في تخفيف آثار الإحتقان.
3-غسل الأنف بالماء الساخن أو وضع كمادات الماء الساخن على الانف لزيادة تدفق الدم في الشعيرات الدموية بالأنف وترطيب تجويف الأنف.
4-بجانب علاج ضيق التنفس بالاعشاب يفضل تناول الكثير من المشروبات الدافئة مثل اليانسون والقرفة والتليو لتنظيم سوائل الأنف وفتح الممرات المسدودة بها.
قد تحتاج الي قرائة المقالات التالية :
اسباب ضيق التنفس عند الاطفال بسبب البلغم
عرضنا لكم في هذا الموضوع أهم أسباب ضيق التنفس وطرق علاجه بالأعشاب وبوسائل مساعدة أيضًا، وإذا كان لديك سؤال عن أمراض الجهاز التنفسي يمكنك قراءة الموضوع كاملاً.
ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي الخاص بـ موقع الدكتور احمد ابو النصر .
المراجع: