علاج حرقة المعدة للحامل بالاعشاب
من الأعراض التي تعاني منها السيدات خلال فترة الحمل خصوصا في الشهور الاخيرة، يمكن علاج حرقة المعدة للحامل بالاعشاب الطبية التي لا تسبب اي تاثير علي الجنين.
ما هي أسباب حرقة المعدة للحامل ؟
- ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الدم، ما يتسبب في الشعور بحرقة المعدة.
- ارتخاء الصمام العلوي للمعدة.
- صعود السائل المعوي من المنطقة السفلية المعدة إلى المريء بسبب ارتخاء صمام المعدة.
- إبطاء حركة المعدة، وعسر الهضم.
- التهاب المرئ نتيجة لزيادة نسبة سائل المعدة به ن ما يتسبب في الشعور بالحرقة.
- ضغط الرحم على المعدة يتسبب في الإصابة بحرقة المعدة للحامل.
- حصى المرارة ويساعد ايضا في الشعور بحرقة المعدة.
اعراض حرقة المعدة للحامل :-
- الم شديد في الصدر.
- صعوبة البلع، حيث يشعر المريض بالطعام وهو يتحرك في المرئ.
- سعال.
- بحة الصوت.
- التجشؤ.
- خروج ريح كريه .
- تقلصات المعدة.
- الشعور بالتعب وعدم الراحة.
- عدم الرغبة في تناول المزيد من الطعام.
- تناول الماء بشكل كبير.
علاج حرقة المعدة للحامل بالاعشاب :
-
الريحان :
ينصح بتناول مشروب الريحان الدافئ لأنه يحتوي علي مادة الميثان التي تساعد في ارتخاء عضلات المعدة، على عكس النعناع الذي يزيد من حموضة المعدة، يمكن تناول الريحان من خلال غلي أوراقه لمدة خمس دقائق ثم تصفيتها وتناول المشروب، ويمكن ايضا عمل شاي الريحان المحلى بالعسل.
-
الكزبرة الخضراء :
تحتوي أوراق الكزبرة على مادة اللينالول و مادة اللينالول، تعمل هذه المواد على تحسين عملية الهضم، كما تساعد في علاج مشكلة حرقة المعدة.
يمكنك تناول الكزبرة من خلال طحن أوراقها من ثم غليها، او عمل شاي الكزبرة وتناول كوب منه بعد كل وجبة.
الكمون :
تساعد الفيتامينات والمواد الغذائية التي توجد في الكمون مثل الحديد والمغنسيوم والمواد المضادة للاكسدة علي تحسين عملية الهضم ، كما تقلل من حرقة المعدة.
اليانسون :
يحتوي علي كمية عالية من المواد المضادة للاكسدة، كما يحتوي علي نسبة كبيرة من المواد الملطفة لجدار المعدة، يساعد في التخلص من حموضة المعدة لأنه يعمل على ارتخاء عضلات المعدة.
تناول كوب من مشروب اليانسون بشكل يومي بعد تناول الطعام يساعدك في التخلص من حرقة المعدة، كما يحافظ علي صحتك وصحة الجنين.
اوراق البازلاء :
تقوم بتحفيز المعدة في إفراز الأحماض التي بها لتساعد في معادلة حموضة المعدة ما يساعد مع علاج حرقة المعدة للحامل بالأعشاب.
مشروبات لعلاج الحموضة للحامل :
الحليب :
يساعد الحليب على معادلة أحماض المعدة، كما أنه يساعد في حماية الأم من الاصابة بهشاشة العظام، ويساعد في تقوية عظام وأسنان الجنين.
يساعد تناول كوب من الحليب بشكل يومي في علاج حرقة المعدة للحامل.
عصير الليمون :
يحتوي الليمون على حمض الستريك، الذي يساعد في معادلة الأحماض التي تنتجها المعدة، مما يساعد مع علاج حرقة المعدة للحامل بالاعشاب .
5 علاجات منزلية تساعدك في التخلص من حرقة المعدة :
- تناول ومضغ العلكة التي لا تحتوي على السكر، تساعدك على تحسين الهضم، ومعادلة افرازات المعدة من خلال زيادة اللعاب.
- تناول ملعقة يوميا من خل التفاح.
- قطع الخبز الجاف تساعد في علاج اضطرابات المعدة.
- تناول الشاي الأخضر، ولا يفضل تناوله بكميات كبيرة ولكن كوب واحد فقط في اليوم.
- تناول كميات كبيرة من الماء بشكل يومي.
7 طرق للوقاية من حرقة المعدة :
- عدم تناول الوجبات الكبيرة من الطعام، القيام بتناول وجبات صغيرة متقطعة من الطعام.
- عدم استخدام كميات كبيرة من التوابل على الطعام.
- عدم تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بكميات كبيرة لأنها تسبب الإصابة بحرقة المعدة.
- لا يفضل النوم او الاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرة.
- تناول كميات كبيرة من الاطعمة التي تحتوي علي الألياف النباتية التي تساعد في الحماية من الاصابة بالامساك.
- ارتداء الملابس الفضفاضة وعدم لبس الملابس الضيقة التي قد تسبب الضيق على المعدة.
- تناول المشروبات الطبيعية الطازجة خصوصا الفاكهة، لأنها تساعد في معادلة حموضة المعدة.
خلال المقال تم توضيح طرق علاج حرقة المعدة للحامل بالاعشاب ، واسبابها واعراضها، قم بزيارة قسم الأمراض في الموقع لمعرفة المزيد من طرق علاج الامراض المختلفة بالاعشاب.
قد تحتاج إلى قراءة
ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.
