طرق علاج التهاب المفاصل طبيعيًا

تعتبر طرق علاج التهاب المفاصل طبيعيًا مثل العرقسوس وغيره من الأعشاب من أحدث ما توصلت له الأبحاث والدراسات في العلاج وأكثرهم امانا، سنتعرف في هذه المقالة على طرق علاج التهاب المفاصل بالاعشاب مجرب ولكن قبل ان نتحدث عن العلاج سنتحدث عن ما هو التهاب المفاصل .

نبذة عن التهاب المفاصل

 

هو عبارة عن شعور بألم حاد عند لمس مفصل أو أكثر من مفاصل جسم الإنسان، يحدث هذا نتيجة عدد من الأسباب ويُعد أشهرها هو تقدم العمر، ولكن بجانب هذا يوجد عدد من الأسباب الأخرى التي سوف نتطرق لها في حديثنا فيما بعد.

هناك كم كبير جدًا من الأنواع المختلفة لمرض التهاب المفاصل، على سبيل المثال فهناك  “التهاب المفاصل التفاعلي / التهاب المفاصل الصدفي/ التهاب مفاصل الإبهام” وغيرهم، ومن الجدير بالذكر أن أعراض التهاب المفاصل قد تختلف بناء على اختلاف الأنواع، ولكن يتبقى هناك نوعان أكثر انتشارًا وأكثر شيوعًا من غيرهم وهما “التهاب المفاصل التنكسي  و التهاب المفاصل الروماتويدي”.

أنواع التهاب المفاصل 

توجد عدة أنواع للمرض والتي قد تستدعي الى علاج التهابات المفاصل، ومن هذه الأنواع :

• التهاب المفاصل الروماتيزمي الناتج عن مهاجمة الجهاز المناعي لنسيج بطانة المفصل.
• التهاب المفاصل المُعدي بسبب العدوى من البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات.
• الإلتهاب العظمي المفصلي أو ما يعرف بإسم خشونة المفاصل.
• النقرس الناتج من تكون بلورات حمض اليوريك اسيد  في المفصل.
• التهاب المفاصل الروماتويد المسبب للإعاقة أو تشوهات المفاصل في بعض الحالات.
• الفصال العظمي أو ما يعرف بإسم خشونة المفاصل.
• التهاب المفاصل الصدافي.

. حيث تظهر التهابات المفاصل في الجسم نتيجة لبعض الأسباب منها :

أسباب التهاب المفاصل

 

1. العوامل الوراثية : قد تكون العوامل الوراثية ليست أقوى الأسباب في كل أنواع الالتهاب، ولكن على سبيل المثال في حالة مرض الفصال العصبي قد تلعب العوامل الوراثية دور هام في ذلك، وذلك نتيجة حدوث خلل  وراثي في أحد الجينات المسؤولة عن إنتاج الغضروف، مما يؤدي إلى حدوث تدهور في المفصل مع مرور الوقت.
2.  السمنة: تؤدي زيادة الوزن بشكل كبير إلى زيادة الحمل على الفقرات والمفاصل بشكل عام، مما قد يُسبب إلى حدوث ضرر ما، خاصة في فقرات ومفاصل الركبتين و العمود الفقري.
3. التقدم في العمر: كما سبق وذكرنا في بداية حديثنا من اسباب التهاب العظام عامل العمر فهو أقوى أسباب اضطراب العظام بشكل عام، حيث أن المفاصل تُصبح أضعف نسبيًا من قبل.
4. الكدمات والإصابات: بطبيعة الحال عند تعرض المفصل لحادثة ما قد يؤدي هذا إلى حالة قوية من الألم والالتهاب، كما أن لشخص يُصبح أكثر استجابة لأعراض التهاب المفاصل، كما أن هناك عدد من العوامل الأخرى، مثل الضغط الشديد على المفصل، أو القيام بركة مفاجئة أدت إلى حدوث ضرر ما.
5.  الجنس : على الرغم من عدم وجود سبب واضح لهذا إلى الأن، ولكن أثبتت التجارب السابقة أن النساء أكثر عرضة من الرجال لالتهاب المفاصل.  

قد تحتاج الي قرائة هذه المقالات الهامة

• الام المفاصل اسبابها وعلاجها
• فيديو علاج خشونة المفاصل بالاعشاب

مما يسبب التهاب المفاصل التي تستدعي علاج التهاب المفاصل طبيعيًا وتظهر هذه الأعراض بناءاً علي :

اعراض التهاب المفاصل :

 

ولكن ما هي الأعراض التي يُمكن أن تدل على وجود هذا العرض ؟! على الرغم من أن هناك أعراض عامة أو أن الأعراض تتشابه بشكل كبير، ولكننا سوف نتناول أعراض التهاب المفاصل بشكل أكثر تفصيلا بناء على النوعين السابق ذكرهم.

أعراض الفصال العظمي :

 

من الجدير بالذكر أن أعراض الفصال العظمي تظهر بشكل تدريجي ثم تبدأ أن تتفاقم مع مرور الوقت، وهي :

1. ألم في المفصل: يحدث أثناء الحركة أو بعد القيام بها، وغالبًا ما يؤثر هذا النوع بشكل أكثر على اليدين والركبتين والفخذين والعمود الفقري.
2. الألم عن التلامس: من ضمن أعراض التهاب المفاصل لهذا النوع هو الشعور بالألم عن لمس المفصل أو الضغط عليه أو أيضًا الضغط بالقرب منه.
3. التيبس: وهو يُعتبر أشهر عرض يُمكنا ذكره، ويظهر بوضوح في ساعات الصباح الأولى.
4. التورم: يحدث ذلك بالطبع نتيجة  الالتهابات حول المفصل.
5. فقدان المرونة: بمعنى أن الشخص لن يستطيع تحريك المفصل المُصاب  بشكل جيد أو أن يقوم بحركة كاملة وبسهولة.
6. الصوت: قد يُصاحب هذا النوع من الالتهاب بعض من أصوات “الطقطقة”.
7. النتوءات: قد تتكون كتل صلبة حول المفصل، مما يؤدي إلى ظهور نتوءات بشكل واضح.

والآن سوف نتطرق في طرح الأعراض الشائعة للنوع الثاني من أنواع التهاب المفاصل .

اعراض التهاب المفاصل الروماتويدي

 

1. الشعور بالتصلب وخاصة في ساعات الصباح الأولى أيضًا.
2. ظهور العقيدات الروماتويدية في الذراعين(نتوءات صلبة).
3. احمرار وتورم الكفين بشكل ملحوظ. 
4. حساسية المفاصل تجاه اللمس.
5. قد يحدث أحيانًا فقدان للوزن.
6. الآلام عامة في المفاصل. 
7. تورم المفاصل.
8. الإرهاق العام.
9. حمى.

قد يحدث وتشتد حدة أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي ويحدث ما يُعرف ب “ النوبة ” وقد تصل الأعراض إلى اضطرابات النوم والهزال بشكل كبير، ولكن من حسن الحظ أنها قد تظهر ثم تختفي بذاتها دون تدخل خارجي، وإذا حاولنا النظر إلى أعراض التهاب المفاصل العامة أي كان نوع الالتهاب الذي يُهاجم الجسم، فقد تتمثل فيما يلي :

• انخفاض معدل الحركة.
• انتفاخ واحمرار.
• ألم في المفصل.
• تيبس وتصلب.

كما أن بعض الأنواع قد يُصاحبها عدد من الأعراض الأخرى، مثل :

• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• حدوث مشاكل في التنفس.
• هبوط في الوزن.
• جفاف العين.
• جفاف الفم.

كما سبق وذكرنا، فهناك بعض الأنواع من التهاب المفاصل قد تحدث نتيجة أمراض معينة، ولكن بجانب هذه الأمراض يوجد عدد من العوامل أو الأسباب التي قد تؤدي لظهور هذا العرض، وهذا ما سوف نتحدث عنه الأن بشكل سريع ومُبسط.

تشخيص علاج الفصال العظمي بالأعشاب

 

قبل ان نتحدث عن علاج التهاب المفاصل بالأعشاب ينبغي علينا معرفة مرض التهاب المفاصل، هو مرض شائع نسبةً إلى المقارنة بغيره من أمراض العظام وهو ببساطة عبارة عن اضطراب في مفاصل الجسم المختلفة مثل مفصل “اليد، القدم، الركبة، العمود الفقري” والذي يحدث لمفصل واحد في الجسم أو أكثر من مفصل، يصيب التهاب المفاصل بشكل خاص كبار السن عند الوصول إلى مرحلة الشيخوخة والذي يتطلب علاج التهاب المفاصل بالأعشاب مجرب .

حيث يسبب هذا المرض مجموعة من الأعراض للمصاب والمتمثلة في الإحساس بالألم في المفاصل مع تورم وتشوهات المفاصل أيضًا ذلك بالإضافة إلى مشاكل الغضاريف وصعوبة الحركة بشكل عام.

خطوات تشخيص علاج التهاب المفاصل

 

1. يجب استشارة الطبيب المتخصص لتحديد السبب الرئيسي في الإصابة بالتهابات المفاصل ومعرفة ما اذا كان هناك عوامل وراثية للمرض وتاريخ سابق للإصابة به لدى أحد أفراد العائلة.
2. بعد الفحص والتشخيص يجب إجراء الفحوصات التي يوصي بعملها الطبيب ومنها تحاليل الدم، وعمل فحص حساسية السائل الزلالي للمفصل.
3. بالإضافة إلى عمل تصوير إشعاعي مثل الأشعة السينية، التصوير المقطعي المُحوسب، التّصوير بالرنين المغناطيسي.
4. معرفة أنواع التهابات المفاصل.
5. علاج التهابات المفاصل.

علاج التهاب المفاصل طبيعيًا

 

إلتهاب المفاصل هو مرض منتشر نوعاً ما بالمقارنة بغيره من أمراض العظام والتي تصيب بشكل خاص كبار السن عند الوصول إلى مرحلة الشيخوخة، حيث يسبب إلتهاب المفاصل ألم شديد مع تورم وتشوهات في المفاصل مع مشاكل الغضاريف وصعوبة في الحرك .

• التهاب المفاصل التنكسي : وظيفة الغضروف هو أنه يعمل على حماية أطراف العظام، كما أنه يتيح إمكانية تحرك المفصل دون التعرض للاحتكاكات، ومع الأسف الشديد فإن هذا النوع من الالتهاب يعمل على تأكل غضروف المفصل، مما يؤدي إلى حدوث أضرار في المفصل وقد يؤدي ذلك إلى حدوث تأكل في العظام نتيجة احتكاكها ببعضها البعض، مما ينتج عنه شعور دائم بالألم، وقد يحدث هذا النوع عند التقدم في العمر، أو عند التعرض لحادث ما أدى إلى ضرر في المفصل، كما أنه يُعرف أيضًا باسم الفصال العظمي .

• التهاب المفاصل الروماتويدي : يحدث هذا النوع نتيجة مهاجمة الجهاز المناعي إلى الغشاء الزليلي الذي يُحيط بالمفصل، مما يؤدي إلى التهاب وتورم هذا الغشاء، وهذا بدوره يؤدي إلى تلف الغضروف والعظام المحيطة بالمفصل .

كما أن الدراسات السابقة أثبتت أن هذا النوع من التهاب المفاصل يُصيب النساء أكثر من الرجال بمعدل ضعفين إلى ثلاثة أضعاف، كما أنه أكثر انتشارًا من بعد عمر ال 40 عامًا، ولكن هذا لا يمنع إطلاقًا أنه قد يُصيب الأطفال أيضًا.

هناك أنواع أخرى أقل انتشارًا من التهاب المفاصل، وتعود أسبابها إلى بعض الأمراض، مثل الإصابة بالأمراض التالية :

• مرض النقرس
• مرض الذئبة
• مرض الصُداف

 طرق الوقاية من التهاب المفاصل 

 

أما ما يهم في نهاية الأمر، هو أن نتعلم كيفية مقاومة ظهور هذه الأعراض، أو كيفية الوقاية منها قدر الإمكان، لذلك يجب عليك أن تقوم بما يلي بشكل دائم : 

•   الحفاظ على تناول نظام غذائي متنوع.
•     ممارسة التمرينات الرياضية البسيطة.
•    الحفاظ على وزن صحي قدر المستطاع.
•    عدم حمل أشياء أثقل من قدرتك.
•    عدم القيام بأي حركة مفاجئة.
•    الإقلاع التام عن التدخين.

علاج التهاب المفاصل طبيعيًا بالأعشاب

 

يمكن علاج التهاب المفاصل طبيعيًا بالأعشاب أو بالنباتات الطبية، وذلك من أجل علاج السبب نفسه، ليس تخفيف الأعراض فقط .. ومن هذه النباتات :

1. بذور الكتان : تعمل بذور الكتان على دعم الجهاز المناعيّ في الجسم ليقاوم الإلتهابات وذلك بما يحتويه من أحماض الأوميجا 3 المهمة في علاج التهاب المفاصل طبيعيًا وتخفيف الألم أيضًا.
2. العرقسوس : يقوم العرقسوس بـ علاج التهاب المفاصل في الجسم وذلك بما يحتويه من مواد خاصة مادة “الجلسرهزين” ولكن يُحذر تناوله على مرضى ضغط الدم المرتفع.
3. الزنجبيل: يستخدم في علاج التهابات المفاصل ويقوم بالتخلص من آلامها.
4. الكركمين :  تفيد في علاج التهاب المفاصل طبيعيًا وتخفف من الألم وحدة الالتهاب، ويمكن استخدامه بخلط نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل والكركم في كوب من الماء وغليه لمدة 10 دقائق مع تحلية المشروب بعسل النحل الأبيض.
5. أعشاب الأرقطيون : تقضي أعشاب جذور الأرقطيون على التهابات المفاصل في الجسم وتخفف آلامها بشكل كبير.
6. أعشاب اليوكوميا : تعالج أعشاب اليوكوميا التهاب المفاصل وتساعد في دعم الأوتار والأنسجة المصابة وتقويها.
7. القراص : نبات القراص هو مضاد طبيعي للالتهابات وذلك بما يتضمنه من على خصائص تقوي العظام وتسكن آلام المفاصل حيث يمكن استخدام أوراقه على شكل كريم موضعي على المفاصل المصابة ليساعد في علاجها.

يمكنك طلب شراء عرض مجموعة منتجات علاج التهابات المفاصل والالام الركبة 

” عرض الكركمين وبذر الكتان وبلين تاكس وترينجوينت “

هذه كانت أهم المنتجات الطبيعية التي تعمل على محاربة أعراض التهاب المفاصل وأيضًا دعم العظام، وبذلك نكون قدمنا شرح شامل عن كل ما يتعلق بتلك الالتهابات وما هي أعراضها وكيفية مقاومتها، تناول الموضوع طرق علاج التهاب المفاصل طبيعيًا والنباتات الطبية، وإذا كان لديكم أسئلة متعلقة بالتهاب المفاصل يمكنكم طرحها في قسم الاستشارات الطبية بالموقع .

 

تناول الموضوع علاج التهاب المفاصل بشيء من التفصيل، أما إذا كان لديكم أسئلة حول علاج التهاب المفاصل وأمراض العظام يمكنكم طرحها في قسم الاستشارات الطبية بالموقع.

 

المراجع :

• NHS.UK
• MAYO CLINIC
• MEDICINE NET