علاج طرد البلغم بالاعشاب
يعمل طرد البلغم بالاعشاب على سرعة علاج البلغم وذلك من خلال الاعشاب الطبيعية والمنزلية الموجودة في المطبخ مثل البصل والثوم والزنجبيل وغيرها من الطرق.
فهرس المقال
طرد البلغم بالاعشاب الطبيعية :
نبات الزنجبيل
- يستخدم الزنجبيل في تقليل السعال والبرد.
- كما يتم استخدام الزنجبيل في تسكين ألم الجهاز التنفسي.
طريقة استخدام الزنجبيل في طرد البلغم بالاعشاب الطبيعية :
- يمكنك خلط الزنجبيل مع العسل، فالعسل يساعد في طرد البلغم بالاعشاب بشكل نهائي عن طريق خلط ملعقة من العسل مع الزنجبيل المقشر والمطحون وتناول الخليط مرتين في اليوم لمدة ثلاثة أيام.
- يمكنك مضغ الزنجبيل الخام أكثر من مرة في اليوم.
- ضع ملعقة من شرائح الزنجبيل مع الماء والعسل، تعرف ايضاً على علاج الكحه الجافه.
الكركم
- يستخدم الكركم كمضاد يساعد في طرد البلغم بطريقة فعالة.
- يمكنك خلط ملعقة من الكركم وملعقة من الفلفل الأسود مع كوب من الحليب وتحلية الخليط بالعسل.
ورق غار
- قم بغلي ورق الغار وتركه يبرد وبعدها تناوله أكثر من مرة في اليوم.
الفلفل
- رشة صغيرة من الفلفل الأبيض والملح وعصر نصف ليمونة على الخليط تساعد في طرد البلغم بالاعشاب المنزلية.
- يمكنك طحن ملعقة فلفل أبيض وإضافتها مع العسل الأبيض وتسخين الخليط لمدة 15 ثانية وتناول الخليط ثلاث مرات في الأسبوع.
اليانسون
- ضعي بعض من بذور اليانسون المطحون مع كوب ونصف من الماء المغلي وبعدها صفي الخليط وحليه بالعسل.
ورق النعناع
- ضعي الماء المغلي على ورق النعناع وغطي الخليط وتناوليه يوميًا في الصباح.
العرقسوس
- يزيل العرقسوس احتقان الحلق ويعالج ألم الكحة ويساعد في طرد البلغم بالاعشاب المنزلية.
- كما أن العرقسوس يقلل من هيجان الحلق والتهابات المجاري التنفسية.
زيت الزعتر “الأوريجانو”
- يتم استخدام زيت الزعتر في طرد البلغم ومحاربة مكروبات الجهاز التنفسي.
- يمكنك خلط قطرات الزيت على الطعام واستخدامه كتوابل للوجبات اليومية.
يمكنك الأن شراء الزعتر و الكركمين عبر متجر الصحة والغذاء.
الكافور
- يعتبر الكافور في أعلى قائمة طرق طرد البلغم الطبيعية.
- اخلطي زيت الكافور مع زيت جوز الهند وقمي بتدليك منطقة الصدر بالخليط.
قد تهمك ايضا
ورق الجوافة
- يمكنك استخدام ورق الجوافة في طرد البلغم عن طريق غلي أوراقها لعلاج الكحة والبلغم.
- تعتبر الجوافة من أهم مضادات الحساسية.
- تلطف الجوافة من التهابات الجهاز التنفسي.
زيت السمسم
- أدهن منطقة الصدر بزيت السمسم وغطي الصدر طوال الليل.
طرد البلغم منزليا :
البصل
- يمكنك خلط ليمون مع بعض من الماء المغلي ثلاث دقائق وتحلية الخليط بمعلقة صغيرة من العسل وتناول الخليط ثلاث مرات في اليوم.
الليمون
- يمكنك تناول الليمون الخام أو خلطه مع ملعقة من العسل أو وضعه على كوب الشاي اليومي.
الثوم
- يعتبر الثوم من أهم مضادات البكتريا التي تساعد في قتل ومحاربة الفيروسات المختلفة التي تصيب الجهاز التنفسي.
- يساعد الثوم على تطهير الحلق ويزيد من طرد البلغم بالاعشاب من الحلق بشكل سريع.
- يمكنك خلط فص ثوم مطحون مع القرنفل والعسل وتناوله بشكل يومي.
الجزر
- يساعد عصير الجزر على طرد البلغم عن طريق الاعشاب الطبيعية وتقوية النظر وتغذية الجسم.
قد تحتاج الي قرائة المقالات التالية :
علاج الكحة والبلغم عند الاطفال بالاعشاب
لا تتجاهل علاج طرد البلغم بالاعشاب الطبيعية قبل تفاقم المشكلة وحدوث جروح في الحنجرة أو صديد واستشير فريقنا الطبي لمعرفة كل ما يتعلق بالمرض.
ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للـ دكتور احمد ابو النصر .
المراجع: