الام المفاصل اسبابها وعلاجها

 

يعاني الكثيرون حول العالم من مرض آلام المفاصل ، خلال المقال سوف نتناول الام المفاصل اسبابها وعلاجها ، حيث يمكن استخدام الأعشاب الطبيعية في علاج مشاكل المفاصل.

ماهي الام المفاصل اسبابها وعلاجها ؟!

 

 

أعراض آلام المفاصل :

• وجود انتفاخ في منطقة الايد والرجل .
• الشعور بالغثيان والدوخة .
• الإحساس بمشكلة في المفاصل عند الجلوس أو في الصباح عند الاستيقاظ .
• عند الإحساس بسخونة في منطقة الايد والرجل ومفاصل الركبة ، يبدأ الشخص في البحث عن الام المفاصل اسبابها وعلاجها .
• الشعور بعدم الراحة بشكل عام ، الإحساس بالقشعريرة.
• ارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم.
• عدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي ، الإحساس الدائم بالتعب والإجهاد.

 

 

أسباب الإصابة بآلام المفاصل:

• الاصابة بخشونة في العظم ، والتي تكون بسبب نقص كمية السوائل التي توجد بين المفاصل وبعضها البعض.
• للوصول لمعرفة الام المفاصل اسبابها وعلاجها علينا التاكد من ان وزن المريض وزن مناسب ، حيث ان السبب الرئيس في الإصابة بآلام المفاصل هو السمنة الزائدة.
• كبار السن أكثر عرضة للإصابة بآلام المفاصل ، حيث ان كل ما يتقدم الانسان بالعمر تصبح عظامه أكثر هشاشة .
• الاصابة بمرض النقرس من الأسباب التي تساعد في الإصابة بآلام المفاصل.
• ان يقوم الانسان ببذل جهد كبير بدني وجسماني ، وذلك يكون سبب من اسباب الاصابة بمشكلات المفاصل ، ويعتبر من الامور التي تجعل الأفراد تبدأ في البحث عن الام المفاصل اسبابها وعلاجها للتخلص من الألم الذي يشعرون به عند مواصلة العمل.
• ان يصاب الأنسان ببعض البكتيريا والجراثيم التي تسبب أمراض عصبية ، والتي يستمر الشعور بالوجع ملازم الإنسان طوال حياته.
• الاصابة بمرض الكساح ، والذي قد يكون سبب في فقدان الإنسان عظما من عظامه.
• النوم على أشياء صلبة ، يعتبر من العادات الخاطئة التي تسبب حدوث مشكلات المفاصل.
• اصابة الشخص بمرض ترقق العظام ، يصيب دائما هذا المرض منطق أسفل الظهر والفخذين والحوض.

 

 

طرق علاج الام المفاصل:

• القيام بعمل كمادات على المناطق المصابة بمشكلة آلام المفاصل من اليدين والرجلين والركب.
• الذهاب لجلسات العلاج الطبيعي ، حيث يساعد التدليك على محاولة استعادة الأماكن المصابة إلي حالتها الطبيعية.
• يمكن استخدام الماء في علاج مشكلات المفاصل ، حيث تساعد السباحة في علاج مشكلة آلام المفاصل.
• يمكن التخلص من مشكلة الام المفاصل اسبابها وعلاجها عن طريق اتباع نظام غذائي يهدف إلى إنقاص الوزن الزائد.
• ممارسة أنواع الرياضة التي تساعد على علاج آلام المفاصل ، والحرص علي عدم ممارسة الرياضات العنيفة.
• استشارة الطبيب ، الحرص على متابعة الطبيب بشكل مستمر.

 

 

طرق علاج آلام المفاصل باستخدام الأعشاب الطبيعية:

 

 

بذور الكتان:

• تساعد بذور الكتان في علاج الالتهابات.
• تقوية الجهاز المناعي للجسم.
• كما أنها تساعد في علاج مشكلة الالتهابات المفاصل.
• تحتوي علي نسبة عالية من الأوميجا 3 .
• ينصح بتناول ملعقتين من زيت بذر الكتان لعلاج الام المفاصل ، بعد استشارة الطبيب المختص.

 

 

الزنجبيل:

• يساعد في التخلص من آلام المفاصل ، بسبب احتوائه علي مواد مضادة للاكسدة.

 

 

الكركم:

• يحتوي علي مواد تساعد في تخفيف الوجع والالم.
• يحتوي الكركم علي مواد مضادة للاكسدة ، تساعد في التخلص من آلام المفاصل.

 

 

عرق السوس:

• يساعد في التخلص من آلام التهابات المفاصل.
• يسهل التخلص من الالتهابات التي يصاب بها الجسم.

 

 

 

عشبة الارقطيون:

• تساعد في علاج الالتهابات ، ولذلك تستخدم في علاج آلام المفاصل.
• يتم تناول ملعقتين من مطحون عشبة الارقطيون ، يساعد في التخلص من آلام المفاصل.

 

 

عشبة اليوكوميا:

• ينصح باستشارة الطبيب قبل تناولها ، تساعد في علاج آلام المفاصل.
• تساعد في تقوية الاوتار والمفاصل المصابة.

 

 

خلال المقال تم الحديث عن الام المفاصل اسبابها وعلاجها كما تم ذكر طرق علاجها بالاعشاب ، اذا كان لديك أي استشارة أخرى يمكنك زيارة قسم الاستشارات الطبية في الموقع.

 

قد تحتاج إلى قراءة المواضيع التالية:

علاج التهاب المفاصل

خشونة المفاصل

 

ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.

 

المراجع: medicinenet , healthline , webmd , medicalnewstoday