الام اسفل الظهر

-أسفل-الظهر.jpg

توجد أسباب كثيرة مؤدية للإحساس بـ الام اسفل الظهر ومن هذه الأسباب ماهو ناتج عن أمراض معينة وبعضها الآخر غير مرضي ولكنه يصل بالمصاب لنفس الام اسفل الظهر.

الأسباب المرضية المسببة في الام اسفل الظهر :

  • الإجتياح العظمي للأعصاب الشوكية وهو تحرك فقرات العمود الفقري القطنية.
  • تضييق منافذ الأعصاب الشوكية.
  • إنزلاق الفقار وهي إنزلاق فقرة على أخرى.
  •  التضيق النخاعي العنقي أو ضغط النتوءات العظمية أو الأنسجة الرخوة على النخاع الشوكي وجذور الأعصاب.
  •  إنتكاس العظام والمفاصل والذي يعني تغير الماء والبروتين في الغضاريف بحلول الشيخوخة.
  • التعرض للضغط في أسفل الظهر.
  • الإصابات الناتجة عن شد الأربطة أوالأوتار أو حتى العضلات بأسفل الظهر.
  •  التَهيج العصبي لأعصاب العمود الفقري القطنية.
  • إعتلال الجذور العصبية.الامراض
  •  إلتهاب الأعصاب بسبب العدوى الفيروسية.
  • الإصابة بمرض الحزام الناري.
  • مشاكل العظام الخلقية مثل حالة الانحناء الجانبي في العمود الفقري، وتشقق العمود الفقري.
  • وجود إنتفاخ في الشريان الأبهر.
  • حصوات الكلى أو إلتهاب الكلى أيضًا قد تسبب الام اسفل الظهر تعرف علي علاج التهاب الكلى .
  • مشاكل فيما بعد فترة الحمل.
  • أمراض الأعضاء التناسلية مثل إلتهاب بطانة الرحم، تكيس المبايض أو سرطان المبيض.
  • تشنج العضلات.
  • سرطان العمود الفقري.
  • فتق الأقراص الغضروفية.
  • الإصابة بمرض عرق النسا.
  • تمزق الحبل الشوكي.
  • إلتهاب المفاصل في العمود الفقري.

أسباب غير مرضية لـ الام اسفل الظهر :

توجد بعض الأسباب المؤدية إلى الام اسفل الظهر ومن هذه الأمور مايلي :

  • رفع الأشياء الثقيلة أو سحبها.
  • الأعمال المتطلبة لإنحناء العمود الفقري.
  • حمل الحقائب الثقيلة على الظهر أو الكتف.
  • التمارين الرياضية الشاقة.
  • الخمول والكسل الزائد عن اللزوم.
  • إتخاذ وضعية الوقوف والجلوس لفترات طويلة.
  • السمنة المفرطة وزيادة الوزن.

كيفية علاج الام اسفل الظهر :

  • العلاج باستخدام النباتات الطبية كحل فعال في العلاج وبعيداً عن الأدوية والمواد الكيميائية.
  • أداء التمارين الرياضية اليومية الخفيفة مثل المشي.
  • عمل تمارين تقوية عضلات الظهر.
  • الإبتعاد عن الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة مع عدم الحركة.
  • إرتداء الأحذية المريحة “الكوتشي”.
  • استخدام “مرتبة” صحية مع وسائد مريحة في النوم.
  • تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
  • اللجوء إلى العلاج الطبيعي في إحدى مراكز التأهيل.
  • عمل كمادات الماء لتخفيف الام اسفل الظهر .
  • ممارسة السباحة تساعد كثيراً في تخفيف الألم.
  • تناول مضادات الإلتهاب.
  • الحذر من التدخين وشرب المشروبات الغازية حتى لا تسبب هشاشة العظام.
  • إجراء جراحة في المراحل المتأخرة والغير مستجيبة للعلاج.

قدمنا أسباب الام اسفل الظهر المرضية والغير مرضية مع طرق علاجها، وإذا كان لديكم أسئلة خاصة بآمراض العظام والظهر يمكن طرحها في قسم الاستشارات الطبية بالموقع.

 

قد تحتاج الي قرائة المقالات التالية:

 

علاج تمزق عضلات الظهر

علاج الام الظهر للحامل

 

ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.

ارسل استشارتك الان

المراجع:


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *



موقع الدكتور احمد ابو النصر

يسعدنى تلقي طلباتكم و استشارتكم في جميع طرق التواصل المتواجدة في موقعي لتقديم خدمة مثالية وسريعة من أجل صحة آمنة لكم

جميع الحقوق محفوظة © لموقع الدكتور احمد ابو النصر 2018-2019
المواد المنشورة في الموقع هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها أستشارة طبية او توصية علاجية


اعلي الصفحة


إتصل بنا

Phone : 00201281110113

Email : [email protected]

Address :

9 شارع عمان متفرع من شارع محي الدين ابو العز العيادة بجوار مسجد ابو بكر الصديق .