أعراض ضغط العين والأسباب المؤدية لها
يجب عليك أن تكون على علم بأعراض ضغط العين المرتفع والمنخفض حتى تلاحظ الأعراض وتعالجها إذا تعرضت لها يومًا، وذلك للحفاظ على صحة وسلامة عينك وحمايتها من التضرر بسبب هذه الأعراض.
أعراض ضغط العين المرتفع :
بالنسبة لأعراض ضغط العين المرتفع فإنه قد يكون من الصعب عليك اكتشافها ومعرفة أنك مصاب بضغط العين مرتفع، حيث أنك قد لا تشعر بأي أعراض خلال تعرضك إلى هذه الحالة، ويمكنك تحديد هذه الحالة من خلال قيامك بالمتابعة المنتظمة لطبيب العيون ومعاينة ضغط العين وقياسه، لتجنب أي ضرر محتمل في العصب البصري، بسبب ارتفاع ضغط العين.
بشكل خاص يجب عليك فحص ضغط العين في هذه الحالات بانتظام ” إذا كان عمرك تخطى عمر الستين عام، إذا كنت مصاب بالجلوكوما أو زرق العينين، أو حتى إذا كنت تعاني من مشاكل عضوية في العين”.
أما بالنسبة للأعراض قد تشعر ببعض الأحيان بعلامات ضغط العين الخفيفة .. والتي تتمثل في الآتي :
- إحساسك بالألم الداخلي في العين.
- ميل لون عينيك إلى اللون الأحمر.
- ظهور بعض الهالات بألوان متعددة في الصور المتكونة في العين.
- حدوث انخفاض في جودة الرؤية لديك من ضمن أعراض ضغط العين .
- شعورك بالصداع في منطقة العينين وما حولها.
- ظهور شذوذ بالعصب البصري، والذي يتضح خلال إجرائك فحص للعين لدى الطبيب.
- إتضاح بعض علامات التلف الداخلي في عينك.
- زيادة إفرازات القنوات الدمعية في عينك.
اقرأ أيضاَ:
ما هو مرض المياه الزرقاء في العين وطرق علاجه منزلياٌ
الأسباب التي تؤدي إلى إرتفاع ضغط العين :
توجد مجموعة من الأسباب التي تؤدي بدورها إلى إصابتك بأعراض ضغط العين .. والتي منها الآتي :
- وجود بعض الأمراض لديك مثل “إرتفاع ضغط الدم ، مرض السكري بكل أنواعه، أمراض القلب والشرايين“.
- نتيجة وجود أورام سرطانية أو حميدة داخل عينك.
- نتيجة حدوث خلل عضوي في العين والذي يتمثل بإنتاج سوائل العين مع الخلل في تصريفها والذي يؤدي إلى تراكمها في عينك وارتفاع الضغط بها.
- تعرضك إلى بالجلوكوما أو المياه الزرقاء في العين.
- إصابة عينك بالأمراض مثل الالتهابات المتكررة.
- ميلك إلى التدخين بشراهة وبكل أنواعه من السجائر والأرجيلة والسجائر الإلكترونية.
- بحالة ارتفاع نسبة الدهون في جسمك.
- إذا كنت مصاب بالسمنة المفرطة والوزن الزائد عن الحد.
- شربك للكحول والمشروبات الروحية.
ضغط العين الطبيعي :
يتراوح ضغط العين الطبيعي بنسبة 10 إلى 21 مليمتر زئبقي ويعتبر ضغط العين مرتفع إذا تجاوز حاجز الواحد والعشرين، ويكون ضغط العين منخفض إذا قل عن هذه النسبة.
يقيس الطبيب ضغط عينك من خلال استخدامه لجهاز دقيق وهو ” مقياس توتر العين ” والذي يقيس ضغط العين الواحدة أو الإثنان معًا.
يجب أن تحافظ على ضغط عينك في نسبته الطبيعية لأنه إذا ارتفع أو انخفض سيضر بصحة عينك وسلامتها وقد يؤثر على بصرك أيضًا.
أعراض ضغط العين المنخفض :
أما عن علامات حالة ضغط العين المنخفض فتحدث عندما يقل قياس ضغط العين عن 5 ميليمتر زئبق، ويمكن أن يؤثر عليك ضغط العين المنخفض بمجموعة من الأعراض التي تظهر عند إصابتك بهذا النوع من أمراض العين .. و تتمثل الأعراض في الآتي :
- إحساسك بالانزعاج وعدم الراحة في عينك.
- حدوث تورم في القرنية لديك، وتعرضها للتلف أيضًا.
- إصابتك بالمياه البيضاء التي تعرف بإعتام عدسة العين بشكل سريع.
- تشوش الرؤية لديك.
- شعورك بنوع من الألم في عينك.
- ظهور التهابات داخل العين من ضمن علامات مرض ضغط العين المنخفض .
- انحراف بؤبؤ العين.
- تلف المنطقة الحساسة للضوء الموجودة بالشبكية، والتي تسمح لك بالرؤية.
- وجود استجماتيزم داخل القرنية.
- تعرضك إلى حدوث التصاقات لقزحية العين.
- نزيف داخل ملتحمة العين.
- أخيرًا خطر تعرضك إلى انفصال الشبكية.
أسباب إصابتك بإنخفاض ضغط العين :
أيضًا وراء إصابتك بأعراض ضغط العين المنخفض التي تظهر عليك مجموعة من الأسباب التي تؤدي لهذه الحالة، حيث يحدث انخفاض ضغط العين عندما لا يتم إنتاج الخلط المائي بطريقة صحيحة بعينيك وذلك لأن الخلط المائي فهو العامل المسئول عن ضغط العين، والخلط المائي هو ضغط السوائل داخل العين وهو سائل يشبه البلازما ويحتوي على كميات قليلة من البروتين، ويمكن لبعض الحالات أن تقلل من إنتاج الخلط المائي والتي يمكننا أن نوضحها ضمن هذه الأسباب لإصابتك بأعراض ضغط العين المنخفض .. في النقاط التالية :
- تسرب السوائل من الجروح الموجودة بعينك.
- وجود مشاكل في قزحية عينك.
- نقص تدفق الدم إلى عينك .
- انفصال الجسم الهدبي أو حدوث نزيف به.
- يحدث ضغط العين المنخفض أيضًا بعد خضوعك إلى عملية جراحة لعلاج مرض المياه الزرقاء الجلوكوما.
- يؤدي الالتهاب بشكل أساسي لانخفاض ضغط عينك مثل التهاب قزحية العين أو التعرض لصدمة حادة.
- بحالات انفصال الشبكية لديك.
- نتيجة نقص تروية عينك.
- خلال ثقب الصلبة باستخدام إبرة أو تمزق الصلبة بعد التعرض للإصابة.
- عند استخدامك مثبطات الخلط المائي.
- يحدث ضغط العين المنخفض كرد فعل للضغط الخارجي على العين غالبًا أثناء النوم.
- بسبب الجفاف أو تبولن الدم.
- جراء عدم تحكمك في مرض السكري.
- بشهور الحمل بالنسبة لكِ.
طرق الوقاية من أعراض ضغط العين :
-
أولًا كيفية الوقاية من إرتفاع ضغط العين :
بالنسبة لطرق الوقاية التي تريد أن تتبعها لمنع التعرض إلى إرتفاع ضغط عينك، فنقول لك أنه قد لا يمكن منع ارتفاع ضغط الدم في عينك، ولكن من خلال فحوصات العين العادية المنتظمة التي تجريها مع طبيب العيون تستطيع منع تقدم وتطور الحالة للوصول إلى الجلوكوما.
-
ثانيًا الوقاية من انخفاض ضغط العين :
أما بالنسبة لطرق الوقاية التي قد تستخدمها لحماية نفسك من التعرض إلى إنخفاض ضغط العين .. فيمكنك إتباع الآتي :
- يجب أن تهتم بتقليل نسبة الإنسولين في جسمك، وبشكل خاص إذا كنت تعاني من “مرض بكل أنواعه، الوزن الزائد والسمنة المفرطة، ارتفاع ضغط الدم” لإنك بهذه الحالات يكون جسمك مقاوم للأنسولين.
- اهتم بممارسة التمارين الرياضية حتى لو كان المشي فقط لمدة نصف ساعة يوميًا.
- إحرص على أن تدخل في نظامك الغذائي الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من الأحماض الدهنية “الأوميجا 3” والتي توجد في الأسماك الدهنية مثل “الماكريل، التونة، السلمون، الأنشوجة” ، حيث أن هذه الأحماض الدهنية الغذائية مثل حمض الـ (DHA) تحافظ على بقاء وظائف شبيكة العين سليمة.
أعشاب مفيدة لعلاج أعراض ضغط العين :
يمكنك استخدام بعض الأعشاب وخلاصات النباتات الطبية للسيطرة على ضغط عينك، حيث أن خلاصة النبات تحتوي في تركيبتها على تجميع المواد الفعالة الموجودة في النبات ولكن بتركيز أكبر مما توجد فيه من النبات نفسه، ويمكنك العلاج بهذه الخلاصات مع الطبيب المتخصص في العلاج بخلاصات النباتات الطبية .. ومن هذه الأعشاب الآتي :
-
الجابوراندي :
يستخدم في علاج أمراض العيون وخفض ضغط العين لأنه يحتوي على مُركب “البيلوكاربين” والمهم لصحة عينك.
وتعرف أيضاَ على:
صحة العين وسلامتها وأمراض تصيب العين
-
البطاطس الكفرية :
هي نبات يتضمن في تركيبته على مركب “الفورسكلين” والذي يقوم بدوره بخفض ضغط عينك.
-
البردقوش :
يتضمن نبات البردقوش في تركيبته على مواد مضادة للأكسدة وزيوت طيارة تتكون من ” الكارفاكول، وثايمول، وبيتا، وبورنيول، وسيترول وكاريوفيللين، ولينالول” والتي تقوم بمنع ارتفاع ضغط العين وتكون المياه الزرقاء.
لسلامة عينك عرضنا لك في سياق هذا الموضوع الأعراض والعلامات الخاصة بإرتفاع ضغط العين وانخفاضه أيضًا مع شرح أسباب كلًا منهم وطرق الوقاية والعلاج بالأعشاب.
المراجع :