فوائد شرب دبس الرمان على الريق

_شرب_دبس_الرمان-1.jpg

 

فوائد شرب دبس الرمان على الريق تشمل الوقاية من أمراض كثيرة ومساعدة الجسم على الشفاء سريعاً، كما أن له دور داعم لرشاقتكِ ومساعدتكِ فى إكتساب الوزن المثالي.

ماذا تقدم لكِ فوائد شرب دبس الرمان على الريق ؟

لنقول لكِ أن فوائد شرب دبس الرمان على الريق تحافظ على صحتك وصحة أسرتكِ وتقي من أمراض كثيرة غير أن دبس الرمان مهم جداً للصحة حيث أنه :

  • يقي من خطر التعرض للإصابة بـ امراض السرطان الخطيرة ومن أهمهم سرطان القولون لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية.
  • يدعم كفاءة جهاز المناعة في الجسم ليقاوم الكثير من الأمراض وبشكل خاص الأمراض الفيروسية.
  • يعالج إلتهابات المفاصل المختلفة ويخفف من أعراضها كثيراً.

 

  • مفيد بالنسبة للأمراض القلبية ويدعم تدفق الأكسجين للدم والمخ.
  • يقوم بتخفيض الضغط المرتفع بالدم.
  • يقلل من نسبة السكر المرتفع بالدم كما يقي من الإصابة بمرض السكري بأنواعه.
  • يحافظ على نضارة وحيوية بشرتك ويعزز صحة الجلد لتظلي شباب دائماً.

 


الاكل الصحي

  • يقوي القدرات العقلية ويزيد من قوة الذاكرة وسلامة الجهاز العصبي.
  • يخفف من حالات الإكتئاب والقلق المصاحب له.
  • يحمي الكبد من التعرض إلى الأمراض الخطيرة والتليف.
  • يساعد على التخلص من حالات الصداع النصفي.

 

  • يخلص الجسم من السموم ويعزز عملية الأيض “التمثيل الغذائي”.
  • يقضي على نوبات الإمساك وعسر الهضم بإفرازه للإنزيمات والعناصر البروتينية.
  • يقي من خطر التعرض للإصابة بمرض الربو والتقليل من الأعراض المصاحبة له.
  • يحفز توليد الطاقة في الجسم وينتج الأنزيمات التي تنشط عمل العضلات والأعصاب والأوعية الدموية والقلب.

 

  • يقوي البصر ويعالج أمراض العيون.
  • يُحسن إمتصاص البروتينات في الجسم كما إنه مسئول عن سلامة خلايا الدم الحمراء التي تعمل على تزويد خلايا الجسم بالأكسجين اللازم لها لتقوم بوظائفها الحيوية.
  • يعالج إلتهابات الفم واللثة.
  • يمنع دبس الرمان تكون الحصى في الكلى والمثانة إذا تم تناوله بانتظام.
  • يعالج مرض النقرس.

 

 

“ملحوظة” عن استخدام دبس الرمان :

يفضل مراجعة الطبيب الخاص واستشارته قبل استخدامك لدبس الرمان أو إذا كنتي من أصحاب الضغط المنخفض فلا يجب أن تتناوليه لأنه يخفض ضغط الدم.

كما إن من آثاره الجانبية أيضًا أنه قد يتسبب في الإصابة بالحساسية لمن يعاني من الحساسية النباتية.

أيضًا قد يؤدي إلى بعض مشاكل الجهاز الهضمي والرغبة في القيء والإحساس بالغثيان، وهذه هي إجابة سؤالك ما هي ” اضرار دبس الرمان “.

 

 

فوائد شرب دبس الرمان على الريق لمحاربة السمنة :

يساعد دبس الرمان على حرق الدهون المتراكمة في أماكن تجمعها مثل البطن والأرداف بالجسم كما إنه يحتوي على مركب “البولي فينول” والذي يقوم بدوره على حرق الدهون الفاسدة بالجسم.

بالإضافة إلى أن دبس الرمان يمنع ترسب الدهون داخل الجسم ومنع تخزينها.

بالنسبة لطريقة التناول فيمكن أن تتناولي كوب صغير من دبس الرمان قبل تناول الطعام ليساعدكِ في حرق الدهون ليحفز المعدة على الإحساس بالشبع.

للحصول على كل فوائد دبس الرمان أضيفيه إلى أنواع الأطعمة المختلفة مثل “الكبدة والسجق” وتتبيلة اللحوم والدجاج كما يمكنكِ أن تضيفيه للسلطة الخضراء والتبولة لإنقاص الوزن بشكل سريع.

 

طريقة عمل دبس الرمان بنفسك في المنزل لتحصلي على فوائد شرب دبس الرمان على الريق :

يمكنك أن تحضري دبس الرمان نفسك في المنزل لتحصلي على فوائد شرب دبس الرمان على الريق وذلك بعصر بذور الرمان الطازجة بطريقة ما حتى يتبخر منه السائل ليظهر في القاع سائل سميك أرجواني قاتم هو دبس الرمان.

 

 

المكونات في طريقة استعمال دبس الرمان للتخسيس :

  • كوب سكر أبيض.
  • ثمرتان من الرمان.
  • 3 ليمونات متوسطين الحجم.

مدة تحضير دبس الرمان نصف ساعة والكمية التى ستحصلى عليها مايقارب من نصف كوب دبس الرمان

 

 

طريقة التحضير :

  • فصصي الرمان في ثم إضربيه فى الخلاط حتى تحصلي على عصير الرمان المركز.
  • ضعي الرمان على النار مع إضافة كوب من السكر الأبيض إليهم مع التقليب وإتركيهم على النار لدقائق حتى يذوب السكر جيداً.
  • أضيفي عصير الليمون إلى عصير الرمان وإتركيهم على النار حتى يتبقى ربع كمية عصير الرمان وعصير الليمون.
  • أخيراً إرفعي دبس الرمان من على النار وإتركيه ليبرد تماماً ثم استخدميه كما تريدي في الأطعمة وتتبيلات السلطات واللحوم.

أحضرنا لكي فوائد شرب دبس الرمان على الريق لصحتكِ ورشاقتكِ وأيضًا طريقة التحضير، وبمتابعتك لقسم الأعشاب ستجدي كل جديد من اكلات صحية من قائمة علم طب الاعشاب.

 

مواضيع مشابه..

 

ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي للدكتور احمد ابو النصر.

ارسل استشارتك الان

 

المراجع: LIVE STRONG , ORGANIC FACTS , EASY LEANESE RECIPESHEALTH LINE


2 comments

  • خدوم ليلى

    مارس 13, 2020 at 3:20 م

    أروع مقال جميل جدا دكتورنا الغالي معلومات جديدة ومفيدة
    شكرا وجزاك الله كل خير
    تحياتي الخالصة لك والفريق العامل معك.

    Reply

  • احمد حنفي

    مارس 14, 2020 at 12:07 ص

    الله عليك طبيب الغلابه

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *



موقع الدكتور احمد ابو النصر

يسعدنى تلقي طلباتكم و استشارتكم في جميع طرق التواصل المتواجدة في موقعي لتقديم خدمة مثالية وسريعة من أجل صحة آمنة لكم

جميع الحقوق محفوظة © لموقع الدكتور احمد ابو النصر 2018-2019
المواد المنشورة في الموقع هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها أستشارة طبية او توصية علاجية


اعلي الصفحة


إتصل بنا

Phone : 00201281110113

Email : [email protected]

Address :

9 شارع عمان متفرع من شارع محي الدين ابو العز العيادة بجوار مسجد ابو بكر الصديق .