نبات لسان الثور
تكثر تسميات نبات لسان الثور ، والتي تعتبر من النباتات التي يتم استخدامها طبيا في علاج الكثير من الأمراض المختلفة، فهي تحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تفيد الجسم، وتمده بما يحتاجه.
أنواع نبات لسان الثور :
- لسان الثور الأزرق:
تنمو في بلاد الشام العربي ومصر والمغرب العربي.
- لسان الثور ألبومي:
يتم زراعتها في بلاد الشام وتركيا وقبرص.
- لسان الثور الطبراني:
ويزرع في بلاد الشاي.
- لسان الثور المتموج:
هذا النوع من نبات لسان الثور، يتم زراعته في بلاد المغرب العربي، وجنوب أوروبا أيضا.
- لسان الثور المصري:
يتم زراعتها في مصر وبلاد الشام وتركيا ومالطا واليونان.
- لسان الثور الميلري:
يتم زراعته في بلاد الشام.
- لسان الثور الهجين:
بلاد الشام، بلاد المغرب العربي.
قد تهمك ايضا
الفوائد الغذائية الموجودة في نبات لسان الثور :
الجدول التالي يحتوي على ما يتضمنه لسان الثور من فيتامينات ومعادن ومواد غذائية يحتاج إليها الجسم:
| العنصر الغذائي | القيمة الغذائية |
| دهن مشبع | 0.2 |
| ليبيدات | 0.7 |
| كوليسترول | 0 |
| صوديوم | 80 |
| بوتاسيوم | 470 ملليجرام |
| سكريات | 3.1 |
| بروتين | 1.8 |
فوائد لسان الثور للاكتئاب:
- يحتوي نبات لسان الثور على مجموعة من الزيوت التي يحتاجها الشعر،والتي تساعد على نموه ونعومته.
- يساعد في تنظيف الشعر، حيث يحتوي علي مواد تساعد في القضاء علي الأتربة والبكتيريا في الشعر.
- يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، تساعد في القضاء على التهابات فروة الرأس.
- تعمل على اعادة حيوية الشعر.
- يساعد نبات لسان الثور على علاج مشكلة تقصف الشعر.
- ترطيب الشعر والقضاء على الشعر الجاف.
فوائد لسان الثور للاكتئاب :
- يعالج مشكلات الأرق وصعوبة النوم.
- يساعد في التخلص من حالات الكابة والعصبية، ويضفي نبات لسان الثور على المريض بعض السعادة.
- يساعد في اعادة الهدوء النفسي للمرضى، ويقلل من الشعور بالتوتر.
- يقضي على الاضطرابات التي تحدث بسبب تناول بعض الادوية المعينة.
فوائد نبات لسان الثور لصحة الجسم :
- تقضي على التهابات الجهاز البولي، كما تقضي علي الألم المصاحب لهذا الالتهاب.
- تحمي الجسم من الإصابة بأمراض القلب المختلفة.
- تساعد في حماية المفاصل من الاصابة بالتهابات المفاصل او التمزق.
- تزيد من تدفق الدماء في المخ، وتحافظ على المخ من الإصابة بأمراض السكتة الدماغية.
- تساهم في تحسين عمل الجهاز الهضمي.
- تزيد من إنتاج الحليب عند السيدات المرضعات.
- تعالج التهابات وقرحة المعدة.
- تعالج الأمراض المرتبطة بالصحة النفسية، حيث تزيل أعراض الاكتئاب والحزن وتزيد من الشعور بالسعادة.
- تزيد من إنتاج الغدة الكظرية.
- تنشيط عمل الدورة الدموية في الجسم.
- تقوم بطرد السموم من الجسم.
- يتم استخدامها في علاج الحصبة.
- تعالج مشكلات القولون.
طرق استخدام عشبة لسان الثور :
- نقوم بعصر العشبة، بعد ذلك يتم تناول العصير الناتج لمدة ثلاث مرات يوميا.
- يتم خلط كمية من عصير لسان الثور مع عصير الكرز، وقومي بتناوله قبل النوم.
- قومي بتجفيف بعض اوراق لسان الثور، من ثم اخلطيهم بالماء، تناول المشروب.
- يتم عمل سلطة مكونة من ثمار ازهار الثور، مع بعض الخضروات الأخرى، سوف يزيد نبات لسان الثور القيمة الغذائية للسلطة الخضراء.
- يمكن أن تقومي بخلط كمية من زيت لسان الثور مع بعض الزيوت الطبيعية الأخرى، من ثم قومي بوضعه علي شعرك،ويمكن ايضا ان تقومي بعمل حمام من الزيوت الطبيعية على شعرك.
اضرار تناول عشبة لسان الثور :
- يمنع تناولها لمرضي الصرع، لانها قد تتسبب في زيادة نوبات الصرع التي يعاني منها المرضى.
- يعاني مرضى الفصام بالكثير من الالم والاعراض، والتي تزيد من حدتها عشبة لسان الثور.
- لا يمكن تناولها مع تناول بعض أنواع الادوية،لذلك يجب تناولها بعد استشارة الطبيب.
- يعمل في الاتجاه المضاد لعمل الأدوية التي تعمل على عدم التخثر، فهو يزيد من التخثر.
- لا ينصح بتناوله مع تناول ادوية الهرمونات، حيث انه يتسبب في حدوث مشكلة كبيرة للمرضى، في حين حدوث جمع بين عشبة لسان الثور وتناول ادوية هرمون الاستروجين.
- لا يفضل أن تقوم السيدات الحوامل في الشهور الاولي بتناوله، لأنه يتسبب في حدوث تأخير في الحمل، كما انه يتسبب في حالات الاجهاض المبكر.
مواضيع مشابه..
المراجع: stylecraze , livestrong , organicfacts